Váš teenager se vrací domů ze školy v něčem, co vypadá jako černý mrak. Všechno, co říkáte, je dráždí. Večeře je špatně. Vaše otázka ohledně domácího úkolu je at
Výchova dospívajícího s definovaným emočním centrem: Jízda na vlnách
Váš teenager se vrací ze školy domů v něčem, co vypadá jako černý mrak. Všechno, co říkáš, je dráždí. Večeře je špatně. Vaše otázka o domácím úkolu je útok. Připravíte se na hádku, ale o dvacet minut později se smějí se sourozencem a dělají plány na víkend.
Zní vám to povědomě?
Pokud má vaše dospívající dítě v grafu Human Design Defined Emotional Center, není to nekonzistence nebo manipulace – je to biologie. Pochopení tohoto jediného kusu designu vašeho dítěte může změnit to, jak reagujete na jeho emocionální svět, zejména během těkavých let dospívání.
Co vlastně znamená definované emoční centrum
V Human Design je Emoční centrum (také nazývané Solar Plexus) jedním ze sedmi energetických center. Když je definováno – to znamená, že má konzistentní barvu a tvar, spíše než aby bylo prázdné nebo „bílé“ – vaše dospívající dítě zpracovává emoce v předvídatelném cyklu podobném vlnám. Pohybují se pocity v průběhu času a dosáhnou jasnosti až poté, co zcela projdou vlnou.
To je zásadně odlišné od někoho s nedefinovaným emočním centrem, který se může cítit přemožen ostatními' emoce nebo zažívat emocionální vzestupy a pády bez tohoto vnitřního rytmu.
Pro vaše dospívající dítě znamená Defined Emotional Center:
- Jejich nálady nejsou náhodné. Probíhá skutečný vnitřní proces.
- Potřebují čas, aby seděli s velkými pocity, než se rozhodnou.
- To, co působí jako emoční intenzita, nemusí nutně znamenat krizi – je to součást jejich designu.
- Zažívají skutečné emocionální vrcholy a údolí a tato údolí přecházejí.
Teenage Layer
Dospívání vše umocňuje. Mozek dospívajících se doslova přepojuje, prefrontální kůra (rozhodovací část) je stále ve výstavbě a emoce jsou horké. Váš dospívající se současně snaží vytvořit si vlastní identitu, procházet sociální hierarchie a od vás se od vás 拽脱, zatímco vás stále potřebuje.
Nyní přidejte Definované emoční centrum.
Vaše dospívající nejsou jen náladové, protože jsou teenagery. Jsou náladové a zpracovávají emoce prostřednictvím svého designu. Vlna, kterou zažívá definovaný emocionální teenager, je skutečná – intenzita je skutečná, neprovedená. Když jsou dole, cítí se opravdu nízko. Když se zvednou, radost je stejně autentická.
To znamená, že pro vašeho teenagera není těžké vám pohrdat. Mohou být skutečně v nízkém bodě svého emočního cyklu nebo mohou být ve střední vlně a nemohou získat přístup k jasnosti, kterou potřebují k dobré komunikaci.
Co vlastně můžete dělat
Nejdůležitější změna je tato: přestat považovat své emocionální vlny za problémy, které je třeba vyřešit.
Nechte vlnu pohybovat se. Vaše dospívající dítě potřebuje cítit své pocity až do konce. Pohánět je směrem k "dobře" nebo vyžadování okamžitého řešení proces pouze prodlužuje. Jednoduché "vidím, že to máš těžké" a pak vesmír funguje lépe než výslech.
Načasujte si důležité rozhovory. Chcete probrat zákaz vycházení, velké rozhodnutí nebo něco emocionálně nabitého? Přihlašte se v rytmu jejich dne. Po škole, během domácích úkolů, mohou být v nízké fázi. Po večeři, poté, co se dekomprimovali? Lepší. Získáte jasnější a klidnější zapojení.
Pomozte jim pojmenovat vlnu. Dospívající s definovaným emočním centrem často nemají jazyk pro to, co se v nich děje. Pojmenování – „to zní, jako byste se právě teď nacházeli v nízké části svého cyklu“ – potvrzuje jejich zkušenost a dává jim organizační princip. Postupem času se naučí rozpoznávat své vlastní vzorce.
Neberte si údolí osobně. Když je vaše dítě chladné, odmítavé nebo s vámi málo, pamatujte: toto je jejich emocionální vlna, nikoli referendum o vašem rodičovství. Můžete se držet v klidu. Můžete říct: "Vidím, že nejsi na dobrém místě. Jsem tady, když budete připraveni," a pak to nechte být.
Chraňte si dobu zpracování. Teenageři s definovaným emočním centrem skutečně potřebují prostoje, aby se dostali přes pocity. Možná budou muset zmizet ve svém pokoji, jít na procházku sami nebo se vydat ven, než se budou moci znovu zapojit. Toto je' nevyhýbání se – tak funguje jejich design.
Dlouhý pohled
Váš teenager není zlomený. Nejsou nevděční, manipulativní ani zlomení. Mají krásný, intenzivní a hluboce procítěný design, který vyžaduje trpělivost a prostor.
Jak se pohybují směrem k dospělosti, naučí se rozpoznávat svou vlastní vlnu. Budou vědět, kdy jsou v nízkém bodě a kdy bude jasno. Vyvinou jazyk, aby vám řekli: „Právě teď jsem na dně, můžeme si o tom promluvit zítra?“
Vaším úkolem je nyní být pevnou kotvou, zatímco se učí surfovat.
Jezděte s nimi, ne proti nim. Vlna vždy pomine a na druhé straně se emocionální hloubka vašeho dospívajícího stane jedním z jeho největších darů – není to zátěž, kterou je třeba zvládat, ale schopnost ctít.