Reflektorová meditace: Lunární přístup k přítomnosti

Reflektorová meditace: Lunární přístup k přítomnosti

Posaďte se a meditujte. Pokyn je jednoduchý: vyprázdněte svou mysl, soustřeďte se na dech, ztište se. Během několika minut nejste vůbec v klidu. Slyšíte hádku souseda přes zeď, cítíte emoce osoby na polštáři tři stopy daleko a přemýšlíte, jestli jste nezapomněli zamknout dveře. Odcházíte z polštáře rozrušenější, než když jste přišli.

Toto není selhání disciplíny. Toto je zkušenost otevřeného nástroje, který se snaží hrát hudbu nástroje s uzavřeným systémem.

Human Design učí, že reflektory tvoří zhruba jedno procento populace a že jejich design se zásadně liší od všech ostatních typů. Když je všech devět center otevřených, reflektory zde nejsou proto, aby se soustředily, soustředily nebo generovaly stabilní vnitřní frekvenci. Jsou zde, aby zrcadlili, vzorkovali a odráželi zdraví svého prostředí zpět lidem v něm. Jejich aura je otevřená a odolná v kvalitě, což znamená, že nevytlačuje energii ven tak, jak to dělá generátor. Zabere to, časem se vyhodnotí a z toho dlouhého vzorkování se vynoří moudrost.

Meditační praxe navržená pro tento druh bytostí nemůže vypadat jako cvičení navržená pro Generátor, Manifestor nebo Projektor. Musí být lunární.

Proč se tradiční meditace může cítit špatně

Většina meditačních linií byla vytvořena lidmi a pro lidi s definovanou myslí, definovaným emočním systémem nebo obojím. Pokyny předpokládají, že se můžete vrátit do jednoho bodu, udržet pozornost a vytvořit vnitřní klid. Pro Reflector to znamená nemožné. Otevřená Ajna a otevřená Hlava znamenají, že myšlenky nejsou generovány zevnitř. Jsou přijímány z terénu. Otevřené centrum G znamená změny identity v závislosti na prostředí. Otevřený Emotional Solar Plexus znamená, že cítíte to, co cítí všichni ostatní, často dříve, než vědí, že to cítí.

Když je Reflektorovi řečeno, aby ztišil mysl, je mu řečeno, aby přestal být Reflektorem. Praxe vynucování si klidu se může stát formou sebeodmítání a začne šeptat ne-já-téma zklamání.

Tělo reflektoru jako otevřený nástroj

Otevřený nástroj není vadný. Je to citlivé. Reflektor vcházející do místnosti během několika sekund zaregistruje dynamiku vztahů, nevyslovená napětí a stavy nervového systému přítomných lidí. Toto jsou informace. Je to surový materiál života, který má být prožíván jako svědek a zrcadlo.

Výzvou není uzavřít otevřenost. Výzvou je vytvořit si k ní vztah, který se nezhroutí. Meditace pro reflektor je méně o dělání a více o všímání si. Méně o zastavení vzorkování a více o zjištění, co je vzorkováno a zda to patří do těla nebo do místnosti.

Lunární cyklus jako duchovní rytmus

Vaší strategií jako Reflektor je počkat celý lunární cyklus, zhruba dvacet osm dní, než učiníte zásadní rozhodnutí. To není nedostatek rozhodnosti. Je to vaše správná autorita. Měsíc je vaším časovým mechanismem, protože Měsíc řídí příliv a odliv a vy jste záměrně přílivová bytost. Stejná gravitační síla, která hýbe oceány, hýbe vaším vědomím.

Lunární přístup k meditaci znamená synchronizaci vaší praxe s fázemi. Novoluní je pro stanovení záměrů s velmi malým očekáváním. Dorůstající měsíc je pro pozorování toho, co ve vás a kolem vás stoupá. Úplněk je pro to, abyste byli v nejvyšší jasnosti svědky pravdy o vašem prostředí. Ubývající měsíc je pro uvolnění toho, co není vaše, a temný měsíc před novem je pro hluboký odpočinek a nesnažení.

Nepotřebujete šedesátiminutový denní závazek. Potřebujete praxi, která s vámi dýchá.

Meditační praxe reflektoru

Najděte si místo, kde je čistý vzduch a kde se k vám lidé hodí. Sedněte si nebo lehněte. Položte jednu ruku na spodní břicho a druhou na srdce. Začněte tím, že se nahlas nebo potichu zeptáte: „Co je tady moje?“

Dýchejte. Všimněte si, co přichází. Může to být myšlenka, která nezní jako váš hlas. Může to být emoce, která je těžší, než si daný okamžik vyžaduje. Nemusí to být vůbec nic. Počkejte. Čekejte tak, jako byste čekali na autobus, bez uchopování.

Po deseti nebo patnácti minutách položte druhou otázku: „Kdo jsem, když se po mně nic neptají?“; Nechte odpověď přijít z těla, ne z mysli. TěloReflektor je jediný stabilní referenční bod, protože je to jedna konstanta v každém prostředí.

Když meditace skončí, neanalyzujte ji. Jděte někam pěšky. Pijte vodu. Nechte zážitek usadit se tak, jak se měsíční světlo usadí na povrchu.

Čekání, odpočinek, příjem

Tři slova s sebou. Čekání je vaše strategie, ale je to také meditace sama o sobě. Odpočinek není pro Reflector lenost, je to konstrukční požadavek. Váš otevřený systém vynakládá obrovské množství vzorků energie a obnova je součástí toho, jak si zachováte přesnost. Přijímání je praxe, kdy umožňujete správným lidem, správným místům, správné výživě a správným pozvánkám, aby k vám přišli, místo abyste je oslovovali ze strachu, že budete vynecháni.

Znamení, že jste v zarovnání

Podpis reflektoru je překvapením a potěšením. Když je vaše praxe a váš život správný, cítíte to jako opakující se textury. Hořkost a zklamání, signály ne-já, zjemňují a stávají se méně častým. Ocitnete se ve správných místnostech, se správnými lidmi a ve správný čas. Přestanete zaměňovat energii ostatních lidí za svou vlastní. Lunární cyklus, kdysi podivný pokyn, se stává důvěryhodným společníkem.

Zavírání

Nejste zde proto, abyste byli v meditaci jako kdokoli jiný. Jste zde, abyste byli měsícem v lidské podobě, odráželi to, co je skutečné, čekali na to, co je pravdivé, a odpočívali v obrovské otevřenosti života, který nebyl nikdy určen k vynucení.