Sakrální autorita v lidském designu: tipy ke studiu a zaměření

Sakrální autorita v lidském designu: tipy ke studiu a zaměření

Pokud máte sakrální autoritu, vaše tělo je vaším studijním trenérem – a celou dobu k vám mluví.

Tuto autoritu provozuje zhruba polovina populace. Pokud jste Generátor nebo Generátor projevů s definovaným sakrálním centrem, vaším nástrojem rozhodování nejsou vaše myšlenky, ani emoce, ani intuice tak, jak většina lidí o intuici mluví. Je to okamžitá, viscerální reakce ve vašem útrobách – „uh-huh“; nebo "uhn-uhn"; který se objeví ve chvíli, kdy je před vás něco umístěno.

Pro studenty je to nesmírně důležité. Většina studijních rad předpokládá, že se rozhodujete rozumem: vyberte si obor s nejlepší návratností, rozvrh, který vypadá efektivně, techniku ​​podloženou výzkumem. Pro sakrální autoritu je tento přístup opačný. Vaše mysl si vytvoří přesvědčivé důvody, proč dělat věci, se kterými vaše tělo není na palubě. Výsledkem je broušení, odpor a pády energie.

Zde je návod, jak skutečně používat sakrální autoritu ke studiu, soustředění a učení.

Jak funguje sakrální autorita

Sakrální centrum se nachází těsně pod pupkem. Je to motor – místo energie životní síly, která běží jako stálý motor, když se zabýváte prací, která je pro vás správná. Když na něco odpovíte (otázku, příležitost, téma) a rozzáří se vám nitro, mluví vaše autorita.

Tři věci k pochopení:

Je to in-the-moment. Sakrální nepředpovídá. Neřekne vám, zda vás studium práv za deset let bude uspokojovat. Říká vám, jak vaše tělo právě teď reaguje na zákony.

Odpovídá, neiniciuje. Generátory a Manifestující generátory jsou navrženy tak, aby reagovaly na život, nikoli život tlačily. Pokoušet se zahájit studijní plán od nuly a pak požádat své střevo, aby ho schválilo, není správné. Správným příkazem je dát si věci před tělo a nechat ho odpovědět.

Mluví senzací a zvukem. "Uh-huh" znamená ano. "Uhn-uhn" znamená ne. Můžete si také všimnout sevření, změkčení, naklonění nebo stažení dozadu. Jakmile začnete poslouchat, signál není jemný – je to tělo, ne mysl.

Výběr toho, co studovat

Většina studentů se trápí výběrem oborů, kurzů a témat. O tom nemůže sakrální autorita předem rozhodnout. Zde si nemůžete vymyslet správnou odpověď.

Můžete udělat vzorek.

• Posaďte se ve třídě a všimněte si odezvy svého těla v místnosti, nikoli svého hodnocení osnov.
• Přečtěte si první kapitolu učebnice a věnujte pozornost tomu, zda se vám sakrál rozsvítí nebo zploští.
• Promluvte si s někým v terénu a během konverzace si všímejte svého nitra, zejména ve chvíli, kdy zavěsíte.
• Vyzkoušejte skutečnou práci – výzkum, sady problémů, laboratorní úkoly – a sledujte svou energii během a po ní.

Sakrální potřebuje skutečný zážitek, na který lze reagovat. Seznam pro a proti není zkušenost. Týden snažení je. Po několika expozicích se vzor stane zřejmým. Některé věci vaše tělo řekne "více" na. S ostatními se prostě nezapojí, bez ohledu na to, jak prestižní nebo rozumní vypadají.

Vybudování studijního prostředí

Vaše studijní prostředí je také odpovědí, nikoli designovým problémem. Dva studenti mohou prosperovat ve dvou zcela odlišných nastaveních. Špatná otázka je "co výzkum říká, že je nejlepší studijní prostředí?" Správná otázka zní: „co dělá moje tělo v této místnosti, u tohoto stolu, s tímto světlem, na tomto sedadle?“

Vyzkoušejte několik:

• Tiché patro knihovny versus rušná kavárna
• Stůl doma versus knihovna versus venkovní stoly
• Studování samostatně versus s jednou důvěryhodnou osobou versus malá skupina
• Ranní, odpolední nebo pozdní večerní sezení
• Hudba na pozadí versus ticho versus bílý šum

Po každém si všimněte své energie. Zůstal váš sakrál rozsvícený? Přistihli jste se, že se podvědomě chcete vrátit, nebo jste po skončení sezení cítili úlevu? To tahání nebo odpuzování jsou data. Čest tomu.

Řízení zaměření a energie

Sakrální má rytmus, ne vytrvalost. Dodá vám soustředěnou a trvalou energii pro správnou práci – a tato energie vás uspokojí, nikoli vyčerpává. Když je práce správná, soustředění je přirozené. Když tomu tak není, soustřeďte seje to problém se silou vůle a síla vůle vždy prohraje.

Praktické tipy:

Jezte před učením. Sakrální reaguje na výživu. Studium na lačný žaludek může zploštit vaše odpovědi a ztížit zřetelné slyšení vaší autority.

Když vám spadne křížová kost, dejte si přestávky. Když motor ztichne, nejedná se o selhání disciplíny. Je to signál. Zastávka. Pohyb. Jíst. Odpočinek. Vraťte se, až bude tělo připraveno.

Přestaňte se tlačit za „hotovo“. Generátory a Manifestující generátory zvláště často potlačují jemné „uhn-uhn“; protože si myslí, že by měli pokračovat. Ten jemný signál je vaše autorita. Jeho respektování uchovává energii pro práci, která je skutečně vaše.

Přizpůsobte obtížnost zapojení. Když vás něco zaujme, dokážete zvládnout těžké problémy. Když něco nezabírá, i snadné problémy jsou těžké. Signál je v těle, ne ve složitosti úkolu.

Meze sakrální autority při rozhodování o studiu

Sakrální autorita není pro každé rozhodnutí. Není určen pro:

• Rozhodnutí o druhých lidech a jejich pocitech
• Dlouhé plánování (použijte zde svou mysl, pracujte se vstupy ze svého těla)
• Emocionální rozhodnutí učiněná uprostřed emocionální vlny (počkej, až se uklidníš, a pak ochutnej)
• Otázky etiky, smyslu nebo hodnot (použijte svá hlubší centra)

Použijte svůj sakrál pro "je to pro mě právě teď v mém těle správné?" Použijte svou mysl k tomu, „jak to mám strukturovat, až budu znát odpověď.“

Jednoduchý postup

Před každým studijním sezením si položte ruku na spodní břicho. Zeptejte se svého těla, nahlas nebo potichu, "je tato práce pro mě v tuto chvíli správná?" Pak počkejte. Neanalyzujte. Nehádejte se. Odpověď může být zvuk, pocit, jasné ano nebo ne, nebo někdy nic – a nic samo o sobě je informace.

Postupem času vás tato praxe naučí jasně slyšet svou autoritu. Studijní sezení, které děláte z "uh-huh" překvapí svou lehkostí. Ty, které prosadíte, odhalí svou cenu v následujících dnech.

Vaše tělo to vždy vědělo. Sakrální autorita vám jen dává způsob, jak to slyšet.