Solar Plexus: Emoční vlny jako moudrost otevřeného centra

V Human Design není otevřený střed chybějící kousek nebo díra, kterou je třeba vyplnit. Je to místo mimořádné citlivosti, doširoka otevřená anténa, která snímá frekvence, kterých si ostatní ani nemusí všimnout. Solar Plexus, emoční centrum, je jedním z nejmocnějších otevřených center, jaké člověk může mít. Když není definován, vnitřní prožívání emocí není osobní, pevné nebo spolehlivé. Je to vlna, která vámi prochází, příliv, který stoupá a klesá a nese emocionální počasí každého člověka ve vašem oboru.

Emocionální vlna není váš stav

Prvním posunem v moudrém životě s otevřeným Solar Plexus je uvolnění myšlenky, že emoce mají být stavem, ve kterém žijete. Emoční tělo, je-li definováno, je konzistentní. Osoba s definovaným Solar Plexus má spolehlivý přístup ke své emocionální vlně, stálému rytmu výšek a pádů, na kterých může jezdit a využívat je. Nemáte takovou konzistenci. To, co máte, je pohyblivé, neustále se měnící emocionální prostředí, které se mění s lidmi, místy a příběhy kolem vás.

Toto není chyba. Je to povaha vašeho návrhu. Vlna se vámi stále pohybuje, ale vy zesilujete vlny ostatních. Cítíte to, co cítí oni, často intenzivněji než oni sami. To je důvod, proč vejdete do místnosti a okamžitě víte, že něco není v pořádku, proč se ve vašich útrobách vynoří nevyslovené obavy přítele, než promluví. Nejsi zlomený. Jste naladěni na širší emoční frekvenci než většina ostatních.

Kam se vkrádá klimatizace

Vzor kondicionování otevřeného Solar Plexus je svůdný, protože v tuto chvíli působí jako pravda. Slyšíte příběh o zlomeném srdci a najednou se vám sevře hrudník. Jste svědky něčího hněvu a napjatých vlastních ramen. Tělo věří, že je vaše. Mysl začíná konstruovat příběh: Jsem smutný, zuřím, bojím se. A protože je vlna tak fyzická, tak viscerální, příběh působí naprosto reálně.

Pastí je dvojí. Můžete se začít rozhodovat z tohoto vypůjčeného pocitu, prásknout na partnera kvůli náladě, která vám nikdy nepatřila, nebo se stáhnout ze života, protože prošel kolektivní smutek. Nebo se stejně snadno můžete dostat do role emocionálního fixátora, absorbovat bolest všech ve snaze je uklidnit a pak se divit, proč jste vyčerpaní a zmatení svými vlastními pocity. Toto je podmínění otevřeného Solar Plexu: vypůjčené pocity mylně považované za osobní pravdu a přílišná identifikace s emocionálním počasím druhých.

Moudrost: Jasnost v nejnižším bodě vlny

Zde je tichý, hluboký dar, který se dostaví pouze tehdy, když se přestanete snažit vlastnit každý pocit, který prochází. Vlna má dva konce: vysoký a nízký. Ve výšce jsou emoce zesílené, dramatické a často nespolehlivé. Na nízké úrovni je vlna klidná, jasná a hluboce upřímná. Skutečná emocionální pravda, vaše pravda, má tendenci vyplouvat na povrch nikoli na vrcholu cítění, ale ve spodní části, když hluk utichne.

Proto je otevřený Solar Plexus úzce spojen se strategií čekání. Jste navrženi tak, abyste si dali na čas s emocionálními rozhodnutími, ať už to znamená nechat odpověď partnerovi přes noc odležet, sledovat touhu opustit práci po celý lunární cyklus, než začnete jednat, nebo si prostě všímat, zda zoufalství, které pociťujete v úterý, existuje i v pátek. Nejste nerozhodní. Shromažďujete celé spektrum vlny, takže vaše volby vycházejí z jasnosti, nikoli z hřebene emocí někoho jiného.

Rozlišování, které se stane vaším

Když je otevřený Solar Plexus prožíván vědomě, stává se spíše centrem emocionální moudrosti než emocionální reaktivity. Rozlišování zde vypadá jako několik jednoduchých, ustálených praktik.

Nejprve se zastavte a zeptejte se: Je to moje? Pouhé pojmenování možnosti, že ten pocit není váš, často vytváří dostatek prostoru pro to, aby vlna prošla.

Zadruhé sledujte vlnu v průběhu času. Poznamenejte si, kdy silné emoce stoupají a klesají. Začnou se objevovat vzory. Začnete vidět, kteří lidé, prostředí a příběhy vás neustále přitahují do špatné nálady a kteří vás povznášejí. Nejde o to vyhnout se těm těžkým. Jde o to vybírat s vědomím.

Za třetí, vzdát se role emočního zachránce. Nemusíte držet všechny. Někdy je to nejmilovanější nechat lidi cítit svou vlastní vlnu bez ynaše zesílení. Hranice zde nejsou studené. Jsou tou nejhlubší laskavostí, kterou můžete sobě i jim nabídnout.

Jiný druh citové autority

S definovaným Solar Plexus je autorita vnitřní a emocionální. V každém okamžiku víte, jak se cítíte, a to je ten motor. S otevřeným Solar Plexus není vaše autorita v pocitu samotném. Je to ve vztahu, který budujete s vlnou. Stáváte se tím, kdo není ve vlastnictví emocí, tím, kdo může sedět se smutkem druhého, aniž by se v něm utápěl, tím, kdo může cítit pravdu místnosti a přesto se vracet do svého středu.

Toto je otevřený Solar Plexus v celé své bdělosti: široké, soucitné uvědomění, které si již neplete zesílení s identitou. Vaše citlivost nikdy neměla být ranou. Měla to být brána k jakési citové zralosti, která je vzácná a hluboce potřebná. Když přestanete věřit, že každý pocit je váš, zjistíte, že vaším skutečným darem nikdy nebyla samotná vlna. Byla to ta prostornost, která ho nechala projít.