Working From Home by Human Design Type
Práce z domova nabízí nesrovnatelnou svobodu, ale také odstraňuje vnější struktury, na které mnozí z nás spoléhají při regulaci naší energie. Pokud jste se někdy cítili úplně vyčerpaní celodenním voláním se zoomem nebo jste se snažili soustředit v domácím prostředí, které vám připadalo stagnující, nejste sami. Váš boj není známkou lenosti nebo nedostatku disciplíny. Je to přímý výsledek ignorování vašeho jedinečného energetického plánu. Když pochopíte svůj typ lidského designu, můžete proměnit svou domácí kancelář ze zdroje stresu v prostor, který skutečně podporuje váš přirozený pracovní tok a osobní rytmus.
Projevující – autonomie je váš základ
Jako Manifestor je vaší primární potřebou autonomie. Jste zde, abyste iniciovali, pohybovali se rychle a pak odpočívali, když je vaše energie vyčerpána. Práce z domova je pro vás dárkem, protože vám umožňuje obejít potřebu neustále informovat nebo žádat o povolení, což může být v tradičním kancelářském prostředí vyčerpávající. Nicméně pastí práce z domova je očekávání udržet stabilní tempo, devět až pět. Takto nejste stavěni.
Chcete-li optimalizovat své prostředí, vytvořte prostor, který umožňuje intenzivní období soustředění následované úplným stažením se. Nesnažte se nutit pracovat každý den ve stejnou dobu. Místo toho pracujte, když vás touha zasáhne, a necíťte se provinile za to, že úplně odejdete, když inspirace opadne. Využijte svůj domácí prostor k vytvoření hranic, které chrání váš klid. Pokud k zahájení projektu potřebujete zamknout dveře kanceláře nebo ztišit telefon, udělejte to. Vaše produktivita závisí na vaší schopnosti pracovat podle svých vlastních podmínek bez přerušení.
Generátory a manifestující generátory – Umění udržitelného tempa
Generátory a manifestující generátory jsou elektrárnou světa. Jste navrženi tak, abyste pracovali, budovali a tvořili, ale pouze tehdy, když jste skutečně zapálení pro to, co děláte. Pokud děláte práci, která vás neosvítí, zažijete syndrom vyhoření, zejména v domácím prostředí, kde se stírají hranice mezi prací a odpočinkem. Vaší největší výzvou při práci z domova je vědět, kdy přestat. Protože máte přístup ke stálému, obnovitelnému zdroji energie, můžete snadno pokračovat dlouho poté, co je vaše nádrž prázdná.
Chcete-li strukturovat svůj den, zaměřte se na reakci na práci, kterou máte před sebou. Nevynucujte si úkoly, které vám nepřijdou rezonující. Vytvořte samostatný pracovní prostor, který můžete na konci dne fyzicky opustit. Toto fyzické oddělení je životně důležité, abyste se mohli skutečně odpojit a nabít. Zařaďte pohyb do svého dne; pokud se cítíte frustrovaní nebo zaseknutí, odejděte od stolu, protáhněte se nebo udělejte něco fyzického. Poslouchejte své tělo, ono vám řekne, až dokončíte svou kapacitu pro daný den. Věřte tomu pocitu a přestaňte.
Projektory – účinnost a potřeba uznání
Projektory nejsou navrženy tak, aby fungovaly jako generátory. Nemáte stejný druh udržitelné, motorem poháněné energie, což znamená, že pokus o tradiční, vysoce intenzivní a dlouhý pracovní den povede k vyhoření. Jste zde, abyste vedli a spravovali energii, ne abyste sami dělali těžké zvedání. Když pracujete z domova, tlak vypadat zaneprázdněně nebo okamžitě reagovat může být intenzivní. Odolejte tomu. Vaše hodnota nespočívá v tom, kolik vyprodukujete, ale v efektivitě a přehledu, které přinášíte do úkolů, které máte po ruce.
Nastavte si svůj den na hluboké, soustředěné intervaly, po nichž následují významné doby odpočinku. Nečekejte, až vám budou svěřeny úkoly; místo toho najděte práci, která je v souladu s vaší odborností. Když jste ve svém proudu, jste neuvěřitelně efektivní. Když nejste, jen plýtváte svou omezenou energií. Zajistěte, aby vaše domácí prostředí bylo klidné a bez chaotické energie, protože jste velmi citliví na své okolí. Udělejte si pravidelné regenerační přestávky od obrazovek a upřednostňujte práci, která vám umožní předvést své mistrovství, aniž byste se spálili.
Reflektory – síla prostředí
Reflektory jsou nejvzácnějším typem, tvoří asi jedno procento populace. Jste navrženi tak, abyste ochutnali energii svého prostředí a odráželi ji zpět. Protože jste tak citliví ke svému okolí, fyzické umístění vaší domácí kanceláře a lidé, se kterými denně komunikujete, mají hluboký dopad na vaši pohodu. Pokud pracujete v prostoru, který vám připadá chaotický nebo nepodporující,okamžitě to pocítíte na svém fyzickém těle a pracovním výkonu.
Vaše pracovní prostředí musí být flexibilní a podporující. Necítíte se povinni pracovat v jedné určené místnosti. Pokud se potřebujete přestěhovat do jiné místnosti, jiného domu nebo dokonce místní kavárny, abyste získali novou perspektivu a ochutnali různé energie, udělejte to. Ke zpracování informací potřebujete prostor a čas. Nenechte se spěchat při rozhodování nebo dodržování libovolných termínů. Když budete respektovat svou potřebu vzorkovat a reflektovat, najdete mnohem udržitelnější a naplňující způsob práce.