Cómo la frustración te guía de regreso a tu verdadero yo

Cómo la frustración te guía de regreso a tu verdadero yo

Hay un tipo particular de malestar que se siente exclusivamente en el Diseño Humano. No es tristeza, exactamente. No es ira en el sentido dramático. Es un zumbido bajo y persistente debajo de todo lo que haces, que te dice que algo anda mal, que la vida que estás viviendo está ligeramente desalineada con la vida para la que fuiste diseñado. En el sistema de Diseño Humano, este zumbido tiene un nombre. Lo llamamos frustración.

La frustración no es un defecto de tu personalidad. No es una señal de que estás fallando en la vida o de que el universo te está castigando por ser tú mismo. La frustración es, literalmente, una señal mecánica. Es la forma en que tu estrategia y autoridad te comunican, en tiempo real, que estás viviendo en contra de tu diseño. Y una vez que entiendes lo que intenta decirte, la frustración deja de ser un muro y se convierte en una brújula.

Los cuatro temas no-yo: una brújula integrada en su diseño

Diseño Humano habla de cuatro climas emocionales que surgen cuando una persona no está alineada con su verdadera naturaleza. Estos se conocen como temas del no-yo y aparecen en una secuencia específica, como una escalera de desalineación. En el fondo está la frustración. Por encima se encuentra la ira. Por encima de la ira está la amargura. Y en lo alto de la escalera vive la decepción.

Cuando los lees en orden, empiezas a ver que no son problemas separados. Son etapas de un mismo proceso. Cada uno es más ruidoso, pesado y doloroso que el anterior. La frustración es un susurro. La ira es un grito. La amargura es la sedimentación del veneno. Y la decepción es el dolor que llega cuando miras hacia atrás y te das cuenta de lo lejos que te alejaste de lo que parecía cierto.

Lo bonito de esta secuencia es que es reversible. La misma escalera, recorrida al revés, se convierte en el camino a casa. La decepción, cuando se siente plenamente, abre el corazón. La amargura, cuando se suaviza, afloja el control de las viejas historias. La ira, cuando se honra en lugar de reprimirse, revela dónde se han violado sus límites. Y la frustración, la más suave de las cuatro, es la primera señal de que algo necesita cambiar.

La frustración como primera señal

La frustración es el tema del no-yo del Centro Sacro, y es el más común en el mundo porque aproximadamente la mitad de todos los humanos tienen un Sacro definido. Pero incluso si su Sacral no está definido, la frustración todavía encuentra su camino en su vida cuando su energía Generador o Generador Manifestante está siendo mal utilizada.

Los tipos Generador y Generador de manifestación están diseñados para responder, no iniciar. Están aquí para encontrar trabajo, relaciones, ambientes, comidas y actividades creativas que los iluminen desde adentro. Cuando sus vidas están llenas de cosas que han elegido con la mente en lugar de con las entrañas, cuando se han esforzado en asumir roles, trabajos o relaciones que en realidad no responden en su cuerpo, comienza un dolor silencioso.

Ese dolor es frustración.

No es la frustración de no conseguir lo que quieres. Es la frustración de no estar en el lugar correcto para recibir aquello a buscar aquí. Los generadores están construidos para estar satisfechos, profunda y confiablemente, con la vida misma. Cuando la satisfacción no llega, no es porque la vida se lo esté reteniendo. Esto se debe a que el Generador ha salido de su mecanismo de respuesta y ha comenzado a iniciar desde la mente, las emociones o los centros abiertos.

La frustración, entonces, es información. Es tu Sacro diciendo, muy cortésmente, que no estás donde se supone que debes estar, haciendo lo que se supone que debes hacer, con quién se supone que debes hacerlo.

¿Qué sucede cuando se ignora el susurro?

Cuando la frustración no se escucha, el cuerpo tiene otra forma de hablar. La señal se hace más fuerte. Se convierte en ira, que es el tema del no-yo del Plexo Solar Emocional y la voz del Corazón. La ira en el Diseño Humano no es la irritación mezquina de la vida cotidiana. Es la fuerza profunda, a veces volcánica, que surge cuando la voluntad, el ego, el yo material han sido comprometidos. La ira quiere cosas. Quiere reconocimiento, control, resultados. Cuando tanto los Generadores como los Manifestadores viven según la estrategia, la ira comienza a aflorar en forma de manipulación, fuerza y ​​el intento agotador de hacer que la vida se doblegue a las preferencias de la mente.

Si la ira se reprime o se ignora, fermenta. Se convierte en amargura, el tema del no-yo del Centro Splenic. La amargura es el veneno frío y silencioso de alguien que se ha sentido decepcionado demasiadas veces por sus propias decisiones. Es la sospecha de que la vida está en su contra, que nada funcionará, que no sirve de nada intentarlo. El bazo, que está diseñado para ser el radar intuitivo del cuerpo en materia de salud, seguridad y sincronización, se apaga. La intuición se convierte en paranoia. El sistema inmunológico se debilita. El mundo se siente hostil.

Y en lo alto de la escalera se encuentra la decepción, el tema del no-yo del Centro Ajna, la mente. La decepción es lo que sucede cuando la historia que te has estado contando sobre quién eres y cómo debería ser la vida finalmente colapsa bajo el peso de la realidad. Es el dolor del cuerpo mental cuando se da cuenta de que nunca estuvo a cargo.

Siguiendo la frustración hacia atrás

La genialidad del Diseño Humano es que la escalera de los temas del no-yo se puede bajar tan fácilmente como se sube. Cuando sienta frustración, no es necesario que la arregle. Tienes que seguirlo.

Pregúntate, con delicadeza, qué parte de tu día no está iluminada. ¿Qué papel estás desempeñando que no responde en tus entrañas? Qué conversación drena en lugar de alimentar. ¿Qué horario se siente como una larga serie de deberes en lugar de un flujo de sí? La frustración no es pedirte que destruyas tu vida de la noche a la mañana. Te pide que escuches las pequeñas y verdaderas señales que tu cuerpo ha estado enviando todo el tiempo.

Cuando comienzas a responder en lugar de iniciar, cuando dejas que tu autoridad guíe las pequeñas decisiones primero y las más importantes después, el zumbido de la frustración comienza a acallarse. El Sacro, con las aportaciones adecuadas, se instala en su estado natural de satisfacción. Mientras lo hace, la ira que se estaba acumulando comienza a disolverse. La amargura se suaviza. Y la decepción que alguna vez pareció un veredicto final se revela como nada más que una historia que tu mente estaba contando.

Nunca estuviste perdido. Simplemente, durante un tiempo, escuchaste la voz equivocada.

Resulta que la frustración nunca fue tu enemiga. Fue la primera y más amable palabra que tu diseño te dijo. Y cada vez que lo honras, eres guiado, paso a paso, de regreso a la verdad de quién eres.