Geenivõtmete mõtisklemise praktika juhend algajale
Gene Keys on mõtisklev süsteem, mis teisendab I Chingi 64 heksagrammi sisemise transformatsiooni teeks. Selle keskmes on petlikult lihtne tava: istuda vaikselt geenivõtmega, lastes selle kolmel sagedusel ükshaaval sinust läbi liikuda. Seda nimetatakse mõtiskluseks ja see on kogu jõuülekande mootor. Te ei vaja õpetajat, rituaali ega eriluba. Teil on vaja oma hingetõmmet, mõnda minutit ja valmisolekut olla enda vastu aus.
Kolm sagedust: vari, kingitus ja siddhi
Igas geenivõtmes on sama aluseks oleva energia kolm taset ja koos kirjeldavad need teekonda ülespoole läbi teie enda teadvuse.
Vari on madalam sagedus, energia versioon, mis tõmbub kokku, seisab vastu ja elab pimedas. See ei ole moraalne läbikukkumine. See on loomulik inimmuster, mis tekib kõikjal, kus on hirm või uurimata programmeerimine. Vari, nagu Ohvriks (Geeni võti 44) või Tüli (Geeni võti 51) on lihtsalt koht, kus teie teadlikkus on muutunud harjumuseks.
Kingitus on sama energia kõrgem oktav. See avaneb, kui lõpetate varju eest kaitsmise. Näiteks Gene Key 44 avab kingituse Sünarhia, võime eluga koostööd teha, mitte sellega võidelda. Kingitus ei ole midagi, mida saavutate; see on midagi, mida mäletate, loomulik viis, kuidas teie energia väljendub, kui hirm on oma haarde lõdvemaks võtnud.
Siddhi on helendav, püha sagedus spektri tipus. Siin kasutatakse selliseid sõnu nagu Jumalik andestamine, Hern süda või Vaikimine ja need viitavad pigem teadvusseisunditele kui isiksuseomadustele. Siddhi on energia täielik õitseng, mida saab näha alles siis, kui kingitust on elatud piisavalt kaua, et see muutuks läbipaistvaks.
Tee on siis Vari → Kingitus → Siddhi. Sa ei jäta varju vahele. Istud sellega, kuni see pehmeneb.
Võtmesfäärid, mida te kaalute
Geenivõtmete töö sisaldab kümneid "sfääre"; - konkreetsed kohad teie diagrammis, kus geenivõti elab. Algajana on kõige olulisem teada:
- Elutöö: Maa peal paikneva Päikese heksagramm, mis näitab teie kehastumise peamist teemat.
- Evolutsioon: Päikese enda heksagramm, mis kirjeldab teie hinge sügavamat küsimust.
- Kiirgus: Maa heksagramm, mis osutab sellele, kuidas te loomulikult maailma õnnistate.
- Eesmärk (nimetatakse ka Päikese esmaseks otstarbeks): leitud aktiveerimisjärjestusest, mis näitab suunda, kuhu teie elu areneda soovib.
Peale nende on veel sfääre Veenuse järjestus (mis on seotud ressursside ja sellega, mida te ligi tõmbate) ja pärlijada (seoses õitsengu, kutse ja kaubamärgiga). Te ei pea neid kõiki korraga läbi mõtlema. Paljud praktikud alustavad istudes esimese kolmega: elutöö, evolutsioon ja sära. Aja jooksul tunnete loomulikult tõmmet teiste poole.
Kuidas praktika tegelikult töötab
Mõtisklemine ei ole visualiseerimine, kinnitus ega analüüs. Sa ei püüa varju parandada ega siddhit saavutada. Avate oma teadlikkuse spektrile endale.
Tüüpiline seanss näeb välja selline:
1. Lugege ette varju nimi, seejärel sulgege silmad ja istuge sellega mitu minutit. Pange tähele, kus see teie kehas elab. Lase sõnal töötada nagu häälehargil.
2. Lugege ette kingituse nimi ja istuge uuesti koos. Pange tähele nihet. Kingitus on alati varjude vastumürk, sama energia väljendub vabamalt.
3. Lugege ette siddhi nimi ja istuge. Siin võib vaim vaikne olla. Te ei ürita "saada" siddhi. Te pakute oma teadlikkust selle sagedusele.
Saate istuda vaikides iga sageduse vahel või lugeda neid järjest ilma pausita. Mõlemad kehtivad. Istung on see, mis loeb. Aja jooksul – päevade, nädalate, kuude – hakkavad sõnad kaotama oma abstraktse kvaliteedi ja hakkavad tunduma tegelike olekutena, millesse võite siseneda.
Mõtisklemise elamine
Tegelik praktika ei ole kakskümmend minutit, mille veedategeenivõtmega. See on viis, kuidas need kakskümmend minutit hakkavad muutma järgmist kahekümne tundi. Mõtisklus on seeme, mille sa istutad. Kui te oma päeva läbite, ilmub varju, kellega koos istusite, ja teil on valida: reageerida vanaviisi või pehmendada kingitust.
Alati ei õnnestu. Vari ei kao, sest sa oled sellest aru saanud. See taaskasutab, iga kord sügavamale, kui suudate sellega toime tulla. Seetõttu on kaemus pigem pidev kui ühekordne sündmus. Saate istuda ühe geenivõtmega kuid või pöörata diagrammi võtmesfääre osana pikemast tsüklist, mida nimetatakse mõtlemisreisiks.
Selleks pole valet viisi. Mõnel päeval tundub vari elavana ja siddhi kaugel. Teistel päevadel saabub kingitus vestluse käigus tellimata ja lehel olevad sõnad näivad hõõguvat. Mõlemad on osa samast avanemisest.
Algus
Kui olete Gene Keysi uus kasutaja, valige üks võtmesfäär, millega istuda vähemalt täiskuu tsükli jooksul. Lugege igal hommikul kolme sagedust. Las nad lähevad sinust läbi. Pöörake tähelepanu sellele, mis teie päeva jooksul ilmneb. Pidage lihtsat päevikut, kui see aitab, kuid ärge muutke seda praktikat teiseks vaimseks projektiks.
Gene Keysi tee on aeglane, vaikne ja sügavalt isiklik. Mõtisklus on selle vahend. Kõik muu – diagramm, järjestused, terminoloogia – on karkass selle hetke jaoks, kui sulged silmad ja istud, sõna oma rinna sees.