Konditsioneerimise käivitajad: 6 igapäevast olukorda, mis paljastavad teie programmeerimise

Tingimuste käivitajad: 6 igapäevast olukorda, mis paljastavad teie programmeerimise

Tingimuste loomine ei ole moraalne läbikukkumine. See juhtub siis, kui teie avatud keskused hakkavad teie eest otsuseid langetama. Inimdisaini puhul on avatud keskus järjepidev vastuvõtupunkt – see on loodud olema tark, teadlik ja diskrimineeriv. Kuid hetkel, kui see hakkab võimendama seda, mida keegi teine ​​tunneb, usub või ootab, oled sa endast välja triivinud. Need hetked ei ole dramaatilised. Nad on tavalised. Need juhtuvad köögilaua taga, grupivestluses, kojusõidul. Siin on kuus igapäevast olukorda, mis paljastavad vaikselt teie programmeerimise.

1. Kompliment, mis ei sobi

Keegi ütleb sinu kohta midagi head ja sisemine hääl vastab kohe: nad on lihtsalt viisakad. Nad ei mõtle seda tõsiselt. Nad ei saanud seda tõsiselt mõelda. See on sageli avatud südamekeskus, mis võtab vastu teiste suhteaura ja peab nende hinnangut teie puudujäägiks. Kui süda on määratlemata, laenatakse väärtust. Proovite seda, mida teised teile projitseerivad, ja järeldate, et see ei tohi olla tõeline. Signaal, et olete siin tingimuslik, on sund tõestada oma väärtust, üle anda, tagamaks, et kellelgi pole võimalust oma heakskiitu tagasi võtta. Tagasitee ei ole suurem pingutus. See on teadvustamine, et teie väärtus pole kunagi olnud laual, mille üle arutleda.

2. Grupiotsus, millega kaasa läksite

Koosolek, õhtusöök, perekondlik hääletus. Igaühel on oma arvamus, õhk läheb suunaga tihedamaks ja avastad end noogutamas, kuigi kümme minutit tagasi oli sul oma selge mõistus. Avatud G-keskused, avatud kõrid, avatud Ajnas – need on siin eriti haavatavad. Gruppides tingimine kõlab sageli nii: Ma ei taha seda keeruliseks teha. Kuid tegelikult on see, et lasete ruumi konsolideeritud aural enda eest otsustada. Teie määratletud keskused teavad asju kohe, kui sisse astute. Kui alistate selle konsensusega, võtate proovi. Siin on strateegia lihtne: tehke paus, kontrollige oma keha ja laske rühma häälel rahuneda, kuni kuulete uuesti enda oma.

3. 2:00 Mõttesilmus

See algab ühest mõistlikust mõttest. Siis teine. Siis väike väljamõeldud katastroof. Siis veel kolm. Kella kaheks öösel olete lahendanud probleemi, mida pole olemas, ja teie närvisüsteem on valgustatud nagu väike linn. See on avatud Pea ja avatud Ajna, kes teevad oma tööd liiga hästi. Need on loodud mõistuse teadvustamiseks – vastuvõtmiseks, proovivõtmiseks, perspektiivi hoidmiseks. Kuid kui silmus võimust võtab, on mõistus libisenud teadlikkusest tuvastusse. Olete kellegi teise mure enda omaga segamini ajanud. Mitte-ise teema on siin segadus ja abinõu on kehastus. Kao peast välja. Pese oma nägu. Laske silmusel ise lõppeda. Saab küll.

4. "Muidugi, ma saan seda teha" See rikub teie nädala

Keegi küsib. Keha ütleb ei. Suu ütleb jah. Kaks päeva hiljem jooksete aurude otsas, olete nördinud ja millegipärast segaduses, kuidas te siia sattusite. See on üks levinumaid tingimissignatuure ja see hõlmab tavaliselt avatud juurt, avatud sakraalset või mõlemat. Juur võimendab survet lõpetada, toimetada, sammu pidada. Avatud sakraal, mis pole kunagi loodud oma elujõudu genereerima, püüab sobitada küsija energiat. Koos tekitavad nad vaikse ja püsiva ülepikenemise, mis tundub tootlikkusena, kuid on tõesti kurnav. Teie autoriteet – mis iganes see ka poleks – on ainus asi, mis selle mustri katkestab. Tõeline reaktsioon nõuab tõelist pausi ja pausid on ebamugavad, kui olete esinemiseks ette nähtud.

5. Sõber, kes jätab sind alati tühjaks

Lahkute vestlusest ja tunnete end kummaliselt raskena, ärevana või segaduses, kuigi midagi konkreetset ei juhtunud. See on avatud päikesepõimik või avatud põrn, mis edastab kellegi teise emotsionaalset või ellujäämise ilma ja teie süsteem loeb seda teie enda omaks. Siinne konditsioneerimine ei tundu dramaatiline. Näib, et hoolitsus liiga palju või ei suuda vestlusest lahti lasta. Läbiviimine ei ole inimese vältimine. See on kaastundega märkamine, et tunne pole sinu. Oota ära. Suurem osa emotsionaalsest ilmast läbib avatud keskust vähem kui tunniga, kui te seda oma loona ei pea.

6. Otsus, millele sa juba teadsid vastust

Sa teadsid. Hetkel, mil küsimus oli asked, keha, tuju, hingeõhk – midagi – andsid sulle puhta signaali. Ja siis helistasid kolmele inimesele, tegid nimekirja, otsisid järele, küsisid uuesti. Tingimuseks on siin usk, et vastus peab tulema väljastpoolt, et sa ei ole oma elu jaoks usaldusväärne allikas. Iga avatud keskus sosistab seda. Vastumürk on strateegia ja autoriteet. Keha teadis. Järgmine samm oli juba käes. Ümbersõit oli tingimine.

---

Tingimused ei ole vaenlane. See on teave. Igaüks neist kuuest hetkest on teeviit, mis osutab tagasi sinus kohta, mida ei ole vaja laenata, esitada ega tõestada. Töö ei ole muutuda haavamatuks. See tähendab varem märkamist, signaali usaldamist ja omaenda keskusesse naasmist enne, kui laenatu sisse elab.