G Center Undefined: oma identiteedi ja juhiste maandamine igapäevases enesehoolduses

G Center Undefined: oma identiteedi ja juhiste maandamine igapäevases enesehoolduses

G-keskus asub BodyGraphi südames nagu helendav teemant, ristteel, kus identiteet ja suund kohtuvad. Mõnikord nimetatakse seda Mina Keskuseks, paigaks, kus tekib küsimus "Kes ma olen?" on mõeldud püsiva magnetilise vastuse saamiseks. Kui see keskus on määratlemata, ei lahene küsimus kunagi. Selle asemel saab identiteedist liikuv maastik, mis muutub koos armastatud inimeste, ruumide, kuhu sisenete, ja teie eluhooaegadega. See ei ole viga. See on disain. Ja see, kuidas te enda eest hoolitsete, muudab kõike.

Mida määratlemata G-keskus tegelikult tähendab

Määratlemata G-keskusel puudub järjepidev ja sisseehitatud enesetunne, nagu on määratletud G-keskusel. See ei kanna kindlat suunda. Sellel on erakordne võime proovide võtmiseks, võimendamiseks ja peegeldamiseks kõigi ümbritsevate inimeste identiteeti. See on G-keskuse avatud intelligentsus, samasugune tarkus, mida valdab määratlemata Spleen või Ajna.

Praktikas tähendab see, et teie enesetunne on poorne. Võite tunda end sügavalt ühtlustununa ühe inimesega, kuid teise inimesega täiesti kadunud. Ühel hommikul võite end peeglist ära tunda ja järgmisel hommikul tunda end võõrana. G-keskus pole katki ega puudu. See on avatud ja avatus on mõeldud voolamiseks, mitte lukustumiseks.

Määratlemata G-keskuse mitte-ise muster on otsing. Otsides suunda, otsides identiteeti, sageli mõistmata, et otsite. Kiusatus on laenata kellegi teise kindlustunnet, sest see tundub palju parem kui teie enda avar ebakindlus. See laenatud kindlus tundub hetkel hea, kuid see kestab harva ja tõmbab teid teie enda keskmest kaugemale.

Närvisüsteemi ühendus: identiteet kui liikuv sihtmärk

Teie närvisüsteem on loodud lugema maailmast vihjeid ohutuse, kuuluvuse ja iseenda kohta. Määratlemata G-keskuse puhul hõlmavad need näpunäited identiteeti ennast. Saad pidevalt signaale selle kohta, kes sa peaksid olema, mis suuna sa peaksid võtma, mis on oluline, mis vähem oluline. Iga signaal registreeritakse kehas.

Seetõttu võib avatud G-keskus tunda end reguleerimata, eriti tugevaid ja määratletud identiteete täis keskkondades. Närvisüsteem peab pidevalt ümber kalibreerima. Võite lahkuda koosolekult või vestluselt tundega, nagu oleksite laenanud kellegi teise kehahoiaku, kellegi teise kindluse või kellegi teise tee. Keha kannab seda. Hing tõmbub kokku. Päikesepõimik sumiseb. Mõistus püüab mõista identiteeti, mis pole kunagi olnud teie oma.

Tee tagasi ei ole selleks, et tugevdada enesetunnet. Selle eesmärk on pehmendada seda, kuidas te selle muutuva olemusega suhtute.

Open G-keskuse enesehooldustavad

Esimene praktika on märkamine. Hakake jälgima hetki, mil teie enesetunne nihkub, kui saabub suund, mis ei tundu teie omana. Märkamine on dekonditsioneerimise algus. Teenuse G Center undefined on kujundanud kõik G Centeri määratletud inimesed, kellega nad on kunagi koos aega veetnud, ja ainus tee tagasi iseenda juurde on jäljendit selgelt näha.

Teine praktika on üksindus. Mitte karistuseks, vaid kojutulekuks. Ainuüksi aeg võimaldab avatud G-keskusel vabastada talle laenatud identiteedid. Eriti võimsad on jalutuskäigud looduses. G-keskus on kehapõhine keskus ja maandamine läbi keha, jalgade ja hingamise on kõige otsesem viis oma signaali juurde naasta.

Kolmas harjutus on rütm. G-keskus liigub koos kuutsükliga. Igas kuus on umbes üheksa päeva, mil Kuu puudutab teie G-keskust ja nende akende ajal valgustatakse, täpsustatakse ja mõnikord korrigeeritakse identiteeti ja suunda. Päeviku pidamine, kõndimine ja kuulamine nende ühistranspordi ajal on üks lihtsamaid ja võimsamaid enesehooldustavasid.

Neljas praktika on suhtehügieen. Pöörake tähelepanu inimestele, kes panevad teid tundma end rohkem iseendana, ja inimestele, kes panevad teid tundma, et olete kadumas. Mõlemad on reaalsed andmed. Määratlemata G-keskus ei ole mõeldud teiste määratlemiseks, kuid see reageerib ümbritsevate energiale. Valige keskkonnad, mis võimaldavad teie kuju loomulikku nihkumist, selle asemel, et ühtseks laenatud vormiks kokku kukkuda.

Viies praktika on otsingu tühistamine. Identiteet ei ole asikord üles leida ja alles hoida. Sinu jaoks on see elav protsess, lahtirullumine. Mida vähem haarate, seda selgemalt teie suund paistab. Mida vähem otsite, seda rohkem tunnete ära tee oma jalge all.

Omasse suunda naasmine

G-keskuse määramata suund ei ole plaan. See on tunnetatav tunne, orientatsioon, mis muutub teie muutudes. Enesehooldus tähendab siin vahetuse usaldamist, mitte sellega võitlemist. See tähendab, et lasete endal olla see inimene, kes olete täna, püüdmata muuta sellest inimesest inimeseks, kelleks olite eile, või inimeseks, kelle arvates peaksite olema homme.

Kui te lõpetate püüdluse olla üks kindel asi, keha lõdvestub. Hingamine süveneb. Närvisüsteem väljub oma pidevast ümberkalibreerimisest. Identiteet lakkab olemast etendus ja hakkab muutuma kohaks, mida külastate ikka ja jälle, pigem uudishimu kui hirmuga.

Avatud identiteedi kingitus

Määratlemata G-keskus on diagrammi üks alahinnatumaid kingitusi. See on kingitus näha identiteeti voolavana, mõista, et mina ei ole vangla. See on kingitus kohtuda inimestega seal, kus nad tegelikult on, hoida ruumi inimese paljudele versioonidele ja teada, et see, kes sa oled, ei ole lõplik sõna.

Selle kujunduse igapäevane enesehooldus ei seisne avatud asjade sulgemises. See on selle hea hooldamine. Märkamine, maandamine, hingamine, üksi olemine, oma seltskonna hoolikas valimine, otsingu vabastamine. Need on väikesed, kindlad teod, mis toovad teid tagasi ainsa identiteedi juurde, mis on kunagi tõeliselt olnud teie oma, selle identiteedi juurde, mis saabub ikka ja jälle selles hetkes.