Generaatori allkirjaga rahulolu: selle äratundmine igapäevaelus

Generaatori allkirjaga rahulolu: selle äratundmine igapäevaelus

Rahulolu on generaatori signatuur. Seda teab teie keha loomulikult teha, kui te lõpetate selle ignoreerimise. See ei ole isiksuseomadus, mida kasvatate, mõtteviis, mille omaks võtate, ega eesmärk, mida järgite. See on signaal – tunnetatud tunne sakraalkeskuses, mis ütleb sulle hetke haaval, kas sa oled oma elujõuga õiges suhtes.

Enamiku generaatorite jaoks ei ole probleem rahulolu puudumises. Probleem on selles, et nad on õppinud sellest üle ajama. Neile on kästud algatada, suruda, asju juhtuma panna, teada, mida nad tahavad, ja järgida seda. Ja nii nad teevadki. Nad ronivad neid kurnavatel redelil, püsivad suhetes, mis neid kurnavad, ehitavad karjääri, millega nende sakraal ei nõustunud. Tulemuseks on pidev ja vaikne frustratsiooni sumin, mida nad peavad normaalseks täiskasvanueaks.

See artikkel räägib sellest, kuidas rahulolu tegelikult tundub, kuidas see erineb pettumuse mitte-ise-teemast ja kuidas seda ära tunda väikestes otsustes, mis päeva moodustavad.

Sakraal on mootor, mitte tööriist

Teie sakraalkeskus määratakse sünnihetkel. See on järjepidev ja töökindel mootor – ainus kehas, mis suudab töötada pika eluea jooksul. Kui see on õigesti sisse lülitatud, toodab see energiat, mis ei kao. Ehitajad, käsitöölised, armastajad, lapsevanemad – korralikult hõivatud generaatorid võivad töötada tunde, isegi päevi, ilma sellise kurnatuseta, mis muud tüüpi tüübid lõpetab.

Kuid Sacral töötab ainult õige kütusega. See kütus on vastus. Kui teie valdkonda tuleb midagi – küsimus, võimalus, inimese energia, infokild –, teie sakral reageerib. Vastus on vistseraalne. See ei ole teie meeles. See on soole "uh-huh" või soolestik "uh-uh." See heli räägib teie allkirjageneraatorist.

Kui vastamise asemel käivitate, proovite käivitada mootorit ilma võtmeta. Võiksite mõnda aega tööd sundida, kuid mootor pole kunagi loodud nii väntamiseks. Lõpuks see seiskub ja see, mis selle asemele tõuseb, on frustratsioon.

Milline rahulolu tegelikult tundub

Rahulolu mõistetakse sageli valesti. Inimesed kujutavad seda ette kui tippkogemust – põnevust, kõrghetke, võiduhetke. Ei ole. Rahulolu kehas on sellest vaiksem. See on väljakujunenud kvaliteet. Tunne, et jah, see sobib. Teie rind on avatud. Teie hingamine on kerge. Teid huvitab see, mis teid ees ootab, ilma et peaksite kuskil mujal olema.

Te tunnete selle tagantjärele kergemini ära kui praegu. Mõelge sellele, millal viimati millegi kallal töötasite ja aeg kadus. Mitte sellepärast, et sa end sellest läbi sundiksid, vaid sellepärast, et su käed liikusid ja meel oli vaikne. See on rahulolu. See on teie sakraal, mis töötab õigel kütusel.

Te tunnete selle ka kehas ära, kui vestlus lõpeb ja tunnete end kergemana, mitte raskemana. Kui teete valiku ja pärast ei ole sisikonnas teistsugust oletamist. Kui lõpetate ülesande ja on väike, rahulolevalt "tehtud" sees, mitte tühi "mis nüüd."

Fustratsioon ei ole iseseisev ja sellel on tekstuur

Fustratsioon ei ole lihtsalt ärritumine. Generaatori jaoks on frustratsioon märk sellest, et Sakraali kasutatakse vääralt. Sellel on spetsiifiline tekstuur. Sageli ilmneb see pahameelena inimeste ja asjade vastu, millele sa ütlesid jah. See võib tunduda jahvatamisena, nagu oleks ummikus töö või suhtes, mida kõik teised peavad hästi, kuid mida teie keha tõrjub.

Jälgige mustrit: kui avastate, et olete vihane just nende asjade peale, mille valisite, kui pomisete pidevalt miks ma seda teen, kui fantaseerite pidevalt põgenemisest – see on frustratsioon. Teie keha ütleb teile, et te algatasite selle asemel, et reageerisite, või et vastasite millelegi, mida teie mõistus tahtis, kuid teie sakraal ei tahtnud.

Generaatori mitte-mina võib samuti triivida vihasse ja kibestumisse, eriti kui frustratsiooni ei uurita aastaid. Generaatorid, kes on oma strateegiast sügavalt kõrvale kaldunud, kirjeldavad end mõnikord kui väsinud, kurnatud ja nähtamatud. Nii näeb krooniline frustratsioon aja jooksul välja. See ei ole isiksuseviga. See on mehaaniline probleem mehaanilise lahendusega.

Rahulolu äratundmine igapäevaelus

Te ei vaja oma allkirja leidmiseks suurt elulist remonti. Alustate järgmisest väikesesting. Keegi kutsub sind millegi juurde. Enne vastamist kontrollige kõhtu. Mitte mõistus – mõistus kaalub plusse ja miinuseid. Sakraal kas kõlab või mitte. Sõber küsib teie arvamust projekti kohta. Kas teie keha süttib selle küsimuse peale või tõmbub kokku? Näete tööpakkumist. Kas on tõmme, "uh-huh" kõhus tõustes või mitte midagi?

See ei tähenda, et iga valik oleks ekstaatiline. Paljud õiged vastused on vaiksed. Asi pole intensiivsuses - see on joondamine. Kui Sakraal ütleb jah, siis töö, mida teete hiljem, toetab teid. Kui see ütleb ei, kurnab sama töö teid, ükskõik kui üllas see paberil välja näeb.

Rahulolu koguneb. Üks õige vastus viib järgmise võimaluseni vastata. Aja jooksul ehitate üles elu, mida teie keha tunneb teie omana. Frustratsioon, mis oli varem taustamüra, hakkab hõrenema ja selle asemele tuleb kindlam asi – mitte just õnn, vaid sügav okei, kui mootor töötab nii, nagu see on ette nähtud.

Allkirjast elamine

Rahulolust elamiseks harjutage ootamist. Mitte kui distsipliini, vaid kui strateegiat. Las asjad tulevad teieni. Laske oma avatud aural teha seda, milleks ta on loodud – tõmba endasse inimesi, küsimusi ja võimalusi, millele peate vastama. Seejärel usaldage rohkem oma kõhus olevat heli kui oma peas olevat lugu.

Rahulolu ei ole midagi, mida te teenite. See on midagi, mille blokeerimise lõpetate. Hetkel, kui hakkate seda ära tundma – väikestes valikutes, oma päevade struktuuris, selles, kuidas teie keha tunneb, kui teete õiget tööd –, hakkate mõistma, mida see on teile kogu aeg öelda püüdnud.