Sakraalse keskuse tervendamine inimeste kujundamise praktikate kaudu
Teie naba all elab mootor, mis ei lakka esitamast üht küsimust: kas see on teie jaoks õige? Inimese disaini sakraalne keskus on keha intelligentsus, elujõuenergia allikas, mis toidab iga generaatorit ja avalduvat generaatorit, ning koht, kus meist ülejäänud saavad sügavaimad õppetunnid energia, piiride ja kuuluvuse kohta. Sakraali tervendamine ei tähenda enda katkise osa parandamist. See seisneb selles, et mäletate seda, mida teie keha juba teab, ja avaldate lugusid, mis õpetasid teid sellest alistama.
Määratletud sakraalne: usaldada vastust, mis kunagi ei valeta
Kui teie sakraalne keskus on määratletud, olete sündinud järjekindla ja jätkusuutliku elujõuallikaga. See on energia, mis võimaldab teil töötada, luua, ehitada ja säilitada. Teie strateegia on vastata. Sinu autoriteet elab sinu sisikonnas vahetu, sõnaeelse "uh-huh" või "ah-uh" mis räägib enne, kui mõistus jõuab vaielda.
Määratud sakraali vari alistab vastuse. See juhtub konditsioneerimise, peresüsteemide kaudu, mis premeerisid järgimist, traumade kaudu, mis õpetasid teile, et teie keha signaalid ei olnud ohutud, või lihtsalt elatud elu liiga palju peas. Kui ütlete korduvalt jah, kui teie sisetunne ütles ei, tühjendate mootori, mis paneb teie elu tööle. Generaatorite läbipõlemine on peaaegu alati reageerimisprobleem, mitte ajahaldusprobleem.
Siin paranemine on usalduse juurde tagasipöördumine. See on aeglane tava teha paus enne kohustusi ja tunda, mida teie sakraalil on öelda. See on ei austamine isegi siis, kui see teistele pettumust valmistab. See vabastab häbi, mida paljud määratletud sakraalsed inimesed kannavad endas seksuaalsust, ihasid ja vajadusi. Teie nälg ei ole liiga suur. Teie puhkusevajadus ei ole nõrkus. Sinu nauding on kompass, mitte segaja.
Määratlemata sakraal: vabanemine sõltuvusest teiste inimeste energiast
Määratlemata sakraal ei ole katkine sakraal. See on tarkuse keskus. Kuna mootor on avatud, olete loodud võimendama ja kogema teid ümbritsevat elujõudu, seejärel peegeldama seda teadlikkusena. See on põhjus, miks tunnete ruumi energiat kohe, kui sinna sisenete, ja suudate mõnda aega sobida peaaegu igaühe tempoga.
Vari usub, et võimendus on teie. Määratlemata sakraali mitte-ise-teema on frustratsioon ja frustratsioon on sõrmejälg katsest sammu pidada energiaga, mis ei olnud kunagi mõeldud püsima jäämiseks. Laenate elujõudu määratletud sakraalsetelt inimestelt, manifestaatorite kiireloomulisusest, kollektiivi hõivatusest ja siis mõtlete, miks olete kurnatud, haige või ootamatult ilma põhjuseta vihane.
Avatud sakraali tervendamine on teie energia ja kellegi teise energia erinevuse tundmaõppimine. See puhkab, enne kui sa alla kukud. See on teie avatud mootoriga kaasas olnud strateegiate austamine: kutse ootamine, kui olete projektor, kuutsükli ootamine, kui olete helkur, ja õppimine, et teie tarkus on teie kingitus, mitte teie väljund. Kui lõpetate Generaatoriks olemise püüdmise, hakkab frustratsioon lahustuma.
Sakraalne ja emotsionaalne keha
Sakraal asub keha juurte ja sügavate emotsionaalsete kihtide lähedal. See on koht, kus elab elujõud ja talletatud ellujäämisenergia. Trauma, eriti trauma, mis juhtus enne keelt, ladestub siin sageli pinge, tuimuse või kroonilise kehas esineva turvatundena.
Määratud sakraalsete inimeste jaoks tähendab tervendamine keha signaalide taastamist pärast aastatepikkust nende ületamist. Somaatilised harjutused, aeglane hingamine, vaagnapiirkonna teadlikkus ja koostöö usaldusväärse praktikuga salvestatud võitle-või-põgene-energia tiitrimiseks võivad aidata soolestiku reaktsioonil uuesti usaldusväärseks muutuda. Emotsionaalne laine, kui teil on emotsionaalne autoriteet, filtreeritakse läbi selle keskuse, nii et lainega sõitmise õppimine ilma mõõnaperioodidest tegutsemata on osa tööst.
Avatud sakraalsete inimeste jaoks tähendab tervenemine teiste inimeste emotsioonide ja soovide energeetilise jäägi vabastamist. Oled sakraalse energia käsn, mis tähendab, et võtad endasse ka teiste inimeste töötlemata ellujäämisstressi. Sellised tavad nagu raputamine, kõndimine, soolavannid ja oma kehale tähelepanu teadlik tagasipööramine aitavad teil komposteerida seda, mis pole teie oma.
Igapäevased harjutused sakraalseks tervendamiseks
Sakraali tervendamine ei ole ühekordne sündmus. See on igapäevane suhe kehaga.
Määratletud sakraali puhul harjutage ootamistg vastata. Märka erinevust intuitiivse uh-huh ja vaimse ma peaksin vahel. Liigutage oma keha viisil, mis tunneb end hästi, mitte viisil, mis seda karistab. Söö, kui oled näljane. Puhka, kui mootor tahab aeglustuda. Muutke nauding harjutuseks, mitte tasuks.
Määratlemata sakraali puhul harjutage märkama, kui sisse võtate. Küsige: "Kelle energia see on?". enne kui selle järgi tegutsed. Ehitage üles elu, milles on avarust sisse ehitatud. Lõpetage oma väärtuse mõõtmine selle järgi, mida te toote. Veetke aega keskkonnas, mis vastab teie loomulikule tempole, mitte sellele, mida peaksite järgima.
Keha intelligentsuse juurde naasmine
Sakraalkeskus on teie disaini vanim osa, koht, kus elu ise liigub teie kaudu. Tervenemine siin ei tähenda millekski uueks saamist. See puudutab ellujäämisstrateegiate lahtiõppimist ja naasmist keha intelligentsuse juurde, mis oli olemas enne, kui maailm ütles, kes olla. Kui usaldate vastust, austate avatud ruumi ja lasete elujõul omas tempos liikuda, saab Sakraal sellest, milleks see alati mõeldud oli: elujõu allikas, tõe kompass ja vaikne, kindel kodu teie naha sees.