Enamik meist oli koolitatud õiget vastust väljast otsima. Eksperdid, algoritmid, heasoovlikud hääled, mis ütlevad meile, mida tahta, millal liikuda, kuidas
Inimese disaini meditatsioon: oma sisemise autoriteediga vastavusse viimine
Enamik meist oli koolitatud õiget vastust väljast otsima. Eksperdid, algoritmid, heasoovlikud hääled, mis ütlevad meile, mida tahta, millal liikuda, kuidas edu saavutada. Human Design pakub teistsuguse ettepaneku: et teie keha juba teab ja et meditatsioon on üks otsesemaid viise kuulamiseks.
Kehagraafikus nimetatakse seda sisseehitatud teadmist teie sisemiseks autoriteediks. See ei ole filosoofia, moraalikoodeks ega isiksuseomadus. See on teie energiaplaani mehaaniline omadus, konkreetne keskus, kanal või kombinatsioon, mis, kui olete oma kehas ja piisavalt vaikne, et seda tunnetada, annab teile õige jah ja õige ei. Meditatsioon on praktika, mis puhastab selle kuulmiseks piisavalt staatilist energiat.
Mis sisemine autoriteet tegelikult on
Sisemine autoriteet on inimdisaini otsustusvõrrandi teine pool. Esimene pool on teie strateegia, teie tüübi õige viis maailmas liikumiseks: vastata, algatada, oodata kutset, teavitada või oodata kuutsüklit. Strateegia on see, mida teha. Autoriteet on kuidas otsustada.
Seal on seitse autoriteeti, millest igaüks on seotud konkreetse energeetilise konfiguratsiooniga:
- Emotsionaalne autoriteet (päikesepõimik): olete loodud emotsionaalsel lainel sõitma. Selgus tuleb ajaga, mitte kunagi hetketuumuses. Emotsionaalsete tõusude või mõõnade põhjal tehtud otsused on harva õiged.
- Sakraalne autoriteet: generaatori soolte reaktsioon, hetkeline "uh-huh"; või "ah-uh" mis räägib kõhust. Sellel autoriteedil pole mälu ja see on täpne ainult reaalajas.
- Põrna autoriteet: instinkti sosin, siin ja läinud. Põrna tundmine on kehas vaikne, sageli tuntakse seda kerge laienemise või kokkutõmbumisena. Jäta vahele ja see ei kordu.
- Ego/südame autoriteet: tahtejõud ja soov. Nende jaoks, kellel on kõriga ühendatud südamekeskus, tekib küsimus: Kas see on see, mida ma tõesti tahan ja kas mul on tahtejõudu, et seda järgida?
- Ise/G autoriteet (rõõm/valu): projektorite jaoks tavaline. Õiged valikud tunduvad meeldivad või vähemalt neutraalsed; valed tekitavad peent valu või kokkutõmbumist. Mõistus vaidleb selle autoriteediga vastu. See on tema töö, mitte signaal.
- Kuu autoriteet: helkuri autoriteet. Helkurid võtavad endasse ja peegeldavad neid ümbritsevaid inimesi, kohti ja keskkonda. 28 päeva ootamine enne suurte otsuste langetamist võimaldab kuutsüklil uhtuda minema selle, mis neile ei kuulu.
Oma volituste tundmine on mehaaniline. Sellest elamine on koht, kus praktika algab.
Mitte-ise teema kui töö uks varjuni
Inimdisain annab igale tüübile mitte-ise teema, emotsionaalse signaali, et te eirate oma strateegiat ja volitusi. Generaatorid tunnevad pettumust. Projektorid tunduvad kibedad. Manifestaatorid tunnevad end vihasena. Helkurid tunnevad pettumust.
Need teemad ei ole vead, mida ületada. Need on täpsed, kehasisene tagasiside. Need on nähtavaks tehtud vari.
Meditatsioon muutub selles kontekstis varitööks. Kui istud nende tunnete, pettumuse, kibeduse, viha, pettumusega, ilma loota, püüdmata neid parandada, hakkad kuulma, mis oli üle jäetud. Generaatori pettumus, kes jätkas reageerimise asemel algatamist. Projektori kibedus, kes muudkui andis ilma kutseta. Ilmutaja viha, kes ei teavitanud. Kiiruga otsustanud Helkuri pettumus.
Istumine ei ole passiivne. See on reageerimise vastand.
Praktika: autoriteedi meditatsioon
Siin on lihtne tava, mille juurde saate igal nädalal tagasi pöörduda.
Seadistamine. Istuge või heitke pikali kohas, kus teie keha tunneb end turvaliselt. Laske hingamisel kaks kuni kolm minutit aeglustada. Sa ei ürita oma meelt tühjendada. Proovite helitugevust vähendada.
Pärimine. Tuletage meelde praegune otsus või muster. Hoidke seda kergelt, nagu lehte vee peal. Seejärel esitage oma kehakeeles küsimus, millele teie asutus juba teab, kuidas vastata:
- Generaator/MG: kas mu sakraal laieneb selle poole või tõmbub kokku?
- Projektor: kas see tundub elu andev või valus? Kas mind kutsutakse?
- Manifest: AmKas olen mõjuga rahul? Kas ma olen teavitanud neid, keda see mõjutab?
- Reflektor: kas see on minuga olnud läbi terve kuutsükli? Kas ma tunnen ikka samamoodi kuu valguses?
Kuulake. Jääge vähemalt kümneks minutiks. Märka keha, rindkere, kõhtu, kurku, alaselga. Teie autoriteet räägib siin tunnetuses, mitte keeles. Ärge püüdke selgust taga ajada. Lase kerkida.
Integratsioon. Enne püsti tõusmist asetage käsi keskele, kus teie autoriteet elab. Rääkige tõtt, mida teie keha pakub, isegi kui see on väike. Ma ei taha. Olen rahus. Ma olen ebakindel. Jään ootama.
Avaldamine õige joonduse kaudu
Manifestatsioon on populaarne sõna, mis on kaotanud oma juure. Inimese disainis ei avaldu te raskema visualiseerimisega. Te ilmnete, saades inimeseks, kelle loomiseks teie strateegia ja autoriteet on loodud.
Generaator, kes reageerib õigesti, kes lõpetab initsieerimise ja hakkab kuulama sakraali, leiab õige töö, õige partneri, õige koha. Projektor, kes ootab tunnustust ja austab oma naudingu-valu kompassi, on järjekindlalt õiges ruumis. Manifestor, kes teatab ja puhangute vahel puhkab, liigutab mägesid läbi põlemata. Helkurist, kes ootab kuutsüklit ja valib keskkonna, mis peegeldab nende tervist, saab nende kogukonna tõeliseks baromeetriks.
Joondumine on ilming. Meditatsioon on see, kuidas sa seda harjutad.
Elu kujundamine seestpoolt
Tahtlik elukujundus ei ole visioonitahvel. See on aeglane igapäevane toiming, mille käigus usaldatakse arvatust väiksemat signaali. See on valmisolek tunda pettumust, istuda kibedusega, lubada vihal ja pettumusele olla pigem õpetajad kui vaenlased. See on tava, kuidas naasta ikka ja jälle keha autoriteedi juurde, eriti kui mõistus nõuab, et ta teab paremini.
Kui strateegia ja autoriteet on au sees, muutub elu kaasloomeks. Te lõpetate tulemuste sundimise ja hakkate neid täitma. Meditatsioonikoht on koht, kus seda õppida. Sinu sisemine autoriteet on õpetaja.
Te ei pea midagi dramaatilist ette võtma. Istu. Hingake. Kuulake. Alusta.