Mitu avatud keskust: terviklik ärevusstrateegia
Ärevus elab kehas. See liigub meist läbi lainetena, surves, vaimses jutuajamises ja kõhutundes hirmus. Human Design annab meile täpse kaardi selle kohta, kus see energia meie kaudu liigub ja mis kõige tähtsam, kus me oleme loodud seda võimendama. Kui teil on mitu avatud keskust, ei ole ärevus isiklik ebaõnnestumine. See on mehaaniline reaalsus. Ja seda ei saa lahendada jõu kaudu, vaid tervikliku strateegia abil, mis vastab teie disainile täpselt seal, kus see on.
Avatud keskusega võimendi
Teie diagrammi iga keskus on töötlemisjaam. Kui keskus on määratletud, on teil sellele energiale järjepidev juurdepääs. Kui keskus on avatud, pole teil seal fikseeritud juhtmeid. Selle asemel toimite omamoodi antennina, mis võtab endasse ja võimendab kõigi teid ümbritsevate inimeste energiat, kollektiivvälja ja hetke ennast.
Siit algab arusaamatus. Enamik inimesi kuuleb "avatud keskus" ja eeldage, et see tähendab nõrkust, puudust või midagi puudu. Tõsi on vastupidi. Avatud keskused on loodud tarkuse, empaatia ja perspektiivi jaoks. Saate ruumi lugeda viisil, mida määratletud keskused sageli ei suuda. Väljakutse seisneb selles, et tunnetate ruumi ka viisil, mida määratletud keskused sageli ei tunne.
Kui samaaegselt on avatud kaks, kolm või enam keskust, siis see võimendus ühendub. Emotsioon käib sinust läbi. Vaimne kontseptsioon jääb teile meelde. Rõhulaine tabab teie süsteemi. Üksinda on igaüks juhitav. Koos tekitavad nad tunde, et sinuga on midagi väga valesti, kuigi tegelikult on sinu kaudu midagi väga aktiivne.
Ärevuse võimendid
Kuigi iga avatud keskus võib stressi võimendada, on enamikus graafikutes ärevuse peamiseks põhjuseks neli keskust.
Päikesepõimik on emotsionaalne keskus. Kui te pole määratletud, ei genereeri te pidevalt emotsionaalseid laineid, vaid tunnete kõiki teisi. See on klassikaline empaatiakogemus, kus teiste inimeste meeleolud, ärevused ja väljaütlemata pinged muutuvad sinu omaks. Ärevus tundub siin nagu lained, kokkutõmbed, raskustunne rinnus ja soolestikus ning meeleheitlik tunne, et peate otsustama, kuidas te praegu tunnete.
Ajna on kontseptuaalne meel. Kui olete avatud, on teil juurdepääs lõpmatutele vaimsetele perspektiividele, mis on kingitus, kuid see tähendab ka, et saate keerutada. Mure elab siin. Vestluste taasesitus. Tulevikustsenaariumide käivitamine. Kindluse otsimine analüüsi kaudu. Lõks usub, et veel üks mõte lahendab lõpuks ärevuse. Seda ei tehta.
Juur on rõhukeskus. Avatuna neelate neerupealiste stressi teistest, tähtaegadest, hetke kollektiivsest kiireloomulisusest. Ärevus tundub siin kui surve tegutseda, reageerida, midagi kohe teha, isegi kui midagi pole vaja teha.
Pea on inspiratsiooni ja vaimse surve keskus. Avatuna võid tunda pidevat survet teada, vastust leida, ees olla. Koos avatud Ajnaga loob see mõtlemismasina, mis töötab olenemata sellest, kas soovite seda või mitte.
ühendefekt
Inimene, kellel on avatud päikesepõimik ja avatud ajna, kirjeldab ärevust sageli nii füüsilise kui ka vaimse korraga. Saabub emotsioonilaine ja mõistus püüab seda kohe mõtestada. Mõistus tekitab muret, mis toidab lainet, mis tekitab rohkem muret. Algab silmus.
Inimene, kellel on avatud juur, avatud päikesepõimik ja avatud Ajna, kogevad kõiki kolme: survet, emotsioone ja vaimseid kommentaare. Keha on valvel, süda on raske ja vaim on hõivatud. Süsteem tundub ületäitunud ja instinkt on kas sulgeda või rohkem vajutada. Kumbki ei tööta.
Seetõttu ebaõnnestuvad pinnastrateegiad sageli. Hingamisharjutused aitavad, kuid need ei käsitle mehhanismi. Positiivne mõtlemine aitab, kuid see ei saa ületada avatud meelekeskust, mis tekitab kahtlusi. See, mis lahendab mitu avatud keskust, on strateegia, mis sobib kujundusega.
Holistiline strateegia
Esimene käik on tunnustamine. Kui ärevus tõuseb, ei ole küsimus selles, et "mis mul viga on?" aga "kust see tuleb?" Kas see emotsioon on minu oma või olen ma stressis kellegi vallas? Kas see surve on minu oma või on ruum aegunud? Kas see kontseptsioon on minu oma või ammutasin selle vestlusest?
Teine samm on teie tüüpi strateegia. Generaatorid ja Manifesting Generaatorid on loodud reageerimad, mitte algatada. Kui ärevus tõuseb, oodake. Laske lainel läbida. Sakraalse autoriteedi kaudu vastamine, kui teil see on, vähendab vaimset müra. Projektorid on loodud ootama kutset ja tunnustust. Surve all tegutsemise alustamine võimendab kõike. Manifestorid on mõeldud teavitamiseks ja seejärel liikumiseks. Kui ärevus on vali, võib manifestaator lihtsalt midagi alustada ja energia laheneb sageli. Helkurid on loodud ootama kuutsüklit oluliste otsuste langetamiseks ja võtma keskkonnast proove, mitte seda absorbeerima.
Kolmas samm on teie sisemise autoriteedi austamine. Kui teil on emotsionaalne autoriteet, on ainus viis ärevusest vabanemiseks oodata selgust. See on inimdisaini kõige raskem õpetus ja kõige võimsam. Meeleolud peituvad hetkes, kuid aja jooksul paljastavad need tõe. Madalal või kõrgel tegutsemine tekitab rohkem ärevust. Ootamine loob vähem. Kui teil on põrna autoriteet, olete loodud tegutsema hetkega ja ootamine suurendab teie ängi. Usaldage sosinat ja seejärel liikuge. Kui teil on teie identiteedi kaudu G Center Authority, lahustub ärevus sageli, kui tulete uuesti meelde, kes te tingimuse all olete.
Neljas samm on lasta avatud keskustel olla avatud. Sa pole katki. Sul pole millestki puudu. Võimendiks on disain. See on see, kuidas sa maailma maitsed, sellest õpid ja tarkust tagasi peegeldad. Kui mõistus tahab sulguda, lase tal jääda avatuks. Kui süda tahab kokku tõmbuda, siis las see jääda avatuks. Avatus on teie kingitus. Praktika ei ole seda pitseerida, vaid olla puhas aken, olles teadlik sellest, mis läbib.
Disaini sisseelamine
Mitme avatud keskusega ärevus ei ole eluaegne võitlus. See on teadlikkuse eluaegne karistus ja see on palju võimsam. Päeval, mil lõpetate püüdluse olla energia, mida võimendate, ja hakkate selle tunnistajaks, muutub kõik. Päeval, mil ootate oma autoriteeti, selle asemel, et otsuseid haarata, müra vaibub. Päeval, mil tunnete avatud keskust pigem tarkuse kui puuduse kohana, muutub teie suhe iseendaga.
See on terviklik strateegia. Mitte üks tehnika, vaid eluviis, mis ühtib teie ülesehitusega. Kui elate joonduses, toimub võimendus endiselt, kuid see ei kontrolli teid enam. See teavitab teid. Ja just selleks on avatud keskus.