Avage Ajna keskus: analüüsige oma meelt

Avage Ajna keskus: analüüsige oma mõtteid

Kui teie inimdisaini graafikus on avatud Ajna keskus, siis teate juba seda tunnet: mõistus, mis kunagi päriselt ei peatu, analüüs, mis naaseb iseendale, pidev taustasumin "aga kuidas oleks...?" Võib-olla on teile öeldud, et mõtlete üle. Võib-olla on teid kiidetud avatud mõtlemise eest. Mõlemad on tõesed. Ja mõlemad võivad vaikselt toita ärevust, mis tundub, nagu tuleks see teie enda peast – sest mõnes mõttes see nii on ja mõnes mõttes mitte.

Ajna keskus on kontseptuaalse teadlikkuse asukoht. See töötleb teavet, kaalub võimalusi ja moodustab elu toimimise vaimsed raamistikud. Kui see on avatud, ei loo see oma kindlat mõtteviisi. Selle asemel on see proovide võtmine – ümbritsevate inimeste ja keskkondade vaimse energia, uskumuste ja veendumuste võtmine ning nende võimendamine. See on avatud Ajna erilise ärevuse juur ja see on ka uks selle erilise tarkuse juurde.

Mis avatud Ajna tegelikult on

Avatud keskus ei ole puudus. See on koht, kus selle keskuse energia voolab läbi teie ilma järjekindla, määratletud toimimisviisita. Ajna puhul tähendab see, et teil pole kindlat ja usaldusväärset teadmisviisi. Sinu meel on poorne. Sa võtad teiste inimeste kindlustunde, kahtlused, raamistikud ja järeldused üles nii, nagu oleksid need enda omad.

Seetõttu võite tunda end ühel päeval milleski sügavalt veendununa ja teisel päeval selles täiesti ebakindel – mitte sellepärast, et olete püsimatu, vaid sellepärast, et veendumust ei tekitanud kunagi teie enda teadlikkus. See tuli väljast ja lõpuks liigub see edasi. Avatud Ajna on loodud mõistuse vaatlejaks, mitte selle generaatoriks. Selle kingitus on võime näha iga küsimuse kõiki külgi. Selle väljakutseks on selle avatuse hind: vaimne rahutus ja nälg kindluse järele, mida avatud Ajna lihtsalt ei ole loodud pakkuma.

Miks avatud Ajna ärevust võimendab

Ärevus armastab avatud Ajnat. Selle konfiguratsiooni mõistus otsib pidevalt võimalust silmuse sulgemiseks, vastuse leidmiseks, paikapidavasse uskumusse asumiseks. Kuid iga kord, kui mõni vaimne raamistik omaks võetakse, imbub sellesse peagi teine, sest avatud Ajna proovib uuesti. Tulemuseks on omamoodi madala astme kognitiivne dissonants – tunne, et peaaegu tean, et ollakse kindluse piiril, kuid ei jõua kunagi päris kohale.

See on eriti intensiivne otsustamise hetkedel. Avatud Ajna pakub teile tuhat vaatenurka. Igaüks tunneb end tõena sel hetkel, kui sellest proovi võetakse. Päikesepõimik võib karjuda hirmul põhinevat lugu ja Ajna võimendab selle "faktiks". Sõbra maailmavaade läheb läbi ja ühtäkki saab sellest sinu maailmavaade. Ilma maanduseta muutub avatud meel ruumis kõige valjema vaimse energia kajakambriks.

Vaimse kindlustunde lõks

Üks avatud Ajna peenemaid lõkse on vaimse kindluse illusioon. Kuna Ajna on kontseptualiseerimise keskus, siis kui mõte teid läbib, võib see tunduda tõelise, omandatud uskumusena. Võib arvata: "Ma tean, et see on tõsi," kui tegelikult olete sel hetkel lihtsalt häälestatud kellegi teise tõele.

See on koht, kus ärevus võtab võimust. Keha võib teile öelda üht – läbi teie strateegia ja autoriteedi, põrna intuitsiooni, sakraalsete teadmiste kaudu –, kuid mõistus on kindel milleski muus. Lõhe keha vaikse tarkuse ja mõistuse laenatud veendumuse vahel võib olla sügavat rahutust tekitav. Paljud inimesed, kellel on avatud Ajna, veedavad aastaid, püüdes oma meelt parandada, et lõpuks "selgitada." Kuid selle konfiguratsiooni mõistus ei ole mõeldud fikseerimiseks. See on mõeldud olema tunnistajaks.

Avatud meel kui kingitus, mitte viga

Kui avatud Ajna ei võitle iseendaga, on see üks väärtuslikumaid vaatenurki, mida inimene võib tuua. See hoiab endas elu saladusi ilma neid enneaegseteks vastusteks kokku varisemata. See võib olla paradoksaalne. See võib näha mitut tõde korraga, ilma et oleks vaja neid lahendada. See on filosoofi, terapeudi, jutuvestja, targa nõuandja mõistus – inimesed, kes suudavad ruumi hoida, sest nad ei ole seotud ühegi mõttelise järeldusega.

Selle kingituse hind on järeleandmatu vaimne tegevus. Tasu on vabanemine, mis tuleb mitte enam bsee tähendab, et peate mõtlema oma tee ohutusele.

Kuidas analüüsivat meelt paika panna

Avatud Ajna lahendamine ei tähenda mõistuse vaigistamist. See on teie suhte muutmine sellega. Mõned kujunduse mehaanikast juurdunud tavad aitavad:

• Oodake kuutsüklit. Ajna töötleb umbes 28-päevase tsükli jooksul. Iga suurema vaimse või vaimse otsuse puhul andke täiskuule võimalus mööduda. Jälgige, kas veendumus jääb kehtima või muutub.
• Tilkuge kehasse. Mõistus pakub alati lugu. Keha pakub teie autoriteedi kaudu tunde, mida ei laenata. Harjutage mõtte ja sensatsiooni erinevuse märkamist.
• Nimeta mõte laenatuks. Kui tekib tugev arvamus või hirm, küsige: "Kes see on?" Tihti paljastab avatud Ajna, et see mõte pole isegi sinu oma.
• Ära püüdke olla kindel. Kindlus on määratletud Ajna töö. Avatud Ajna ülesanne on jääda uudishimulikuks, hoida küsimusi lahti, usaldada protsessi isegi siis, kui mõistus on vastu.
• Puhka teadlikkuses. Avatud Ajna on oma tuumaks puhta vaimse teadlikkuse koht. Kui te ei samastu mõtte sisuga, puhkate teadlikkuses endas. See on avatud keskuse loomulik olek.

Uus suhe mõttega

Avatud Ajnaga elamine ei ole mõistuse allasurumise õppetund. See on õppetund sellest, et seda ei juhita. Mõtted lähevad alati läbi. Mõned on kasulikud. Paljud ei ole sinu omad. Tekkiv ärevus on keha signaal, et olete ajanud mööduva vaimse voolu isikliku tõega segi.

Kui hakkate tundma avatud Ajnat sellena, mis see on – uks teadlikkusele, mitte identiteedi allikas –, hakkab analüüsiv meel rahunema. Mitte sellepärast, et see vaikseks jääks, vaid sellepärast, et te ei nõua enam, et see annaks teile lõpliku vastuse. Mõistus võib mõelda. Mõistus võib imestada. Ja sa võid seda lihtsalt jälgida, hingates, kehastuda, uskudes, et otsitud tarkust ei tulnud üldse mõttesse.