Praktilised igapäevased katsed inimliku disaini süvendamiseks

Praktilised igapäevased katsed inimliku disaini süvendamiseks

Inimdisain ei ole filosoofia, mida tuleb omandada, ega ka uskumuste kogum, mida intellektualiseerida. See on range ja praktiline eksperiment, mis toimub teie igapäevaelu segasel reaalajas maastikul. Teie disaini mehaanika on kasutu, kui see jääb diagrammile; need muutuvad muutlikuks alles siis, kui kasutate neid ärkvelolekutundide, otsuste ja maailmaga suhtlemise navigeerimiseks.

Kui ootate hetke, et "lõpetada" oma dekonditsioneerimisel või täiusliku joondamise olekuni jõudmiseks jääb teil asjast puudu. Eksperiment on asja mõte. Igapäevane ebatäiuslik katse austada teie strateegiat ja autoriteeti on koht, kus maagia elab. Siin on praktilised ja põhjendatud katsed, mida saate juba täna algatada, et viia inimdisain kontseptsioonilt reaalsusesse.

Sihtasutus: strateegia ja autoriteet igapäevase rituaalina

Teie strateegia ja autoriteet on ainsad tööriistad, mida vajate elus õigesti navigeerimiseks. Enamik meist veedab oma päevi tegutsedes "mitte-ise" - selle meeletu, konditsioneeritud meelega, mis arvab, et teab paremini kui meie füüsiline intelligentsus. Katse alustamiseks peate muutma oma otsustusprotsessi teadlikuks igapäevaseks rituaaliks.

Generaatori või manifestatsioonigeneraatori jaoks on katse lihtne, kuid nõudlik: lõpetage algatamine. Veetke päev, jälgides kõike, mis teie ette tuleb – e-kirju, taotlusi, impulsse, võimalusi. Enne mis tahes tegevusele pühendumist tehke paus. Kas tunnete oma soolestikus sõnasõnalist füüsilist reaktsiooni? Kas see on "jah" mis viib teid edasi või "ei" see hoiab sind paigal? Kui tunnete survet viivitamatult tegutseda, tunnetage seda survet kui määratlemata keskust (tõenäoliselt põrn või juur), mis püüab teie eest otsust teha. Sinu igapäevane rituaal on oodata seda sisemist "uh-huh" või "ah-uh" enne kui liigutad lihast.

Kui olete projektor, on teie katse eesmärk kutse ära tunda. Veetke oma päev vaadates, kus teid nähakse, tunnustatakse ja kutsutakse. Kui kutset pole, on teie katseks puhata, oma käsitööd õppida või oodata, selle asemel, et suruda end ruumidesse, kuhu teie energiat ei kutsuta. See on sügav enesehinnangu praktika. Te ei ole mõeldud töötama samamoodi nagu ülejäänud maailm. Teie igapäevane harjutus on pausi austamine.

Teie määratlemata keskuste jälgimine

Teie määratletud keskused on teie järjepidev energia, kuid teie määratlemata (avatud) keskused on need, kus olete konditsioneerimise suhtes kõige haavatavamad. Need on teie kosmilised klassiruumid. Need on koht, kus te võtate teiste energiat ja võimendate seda, pidades seda sageli enda omaks. Oma joondumise süvendamiseks peate õppima jälgima energiat oma avatud keskustes, laskmata sellel teie tegevusi dikteerida.

Võtke näiteks avatud südamekeskus. Kui teil on määratlemata Süda, saate maailmast pidevalt sõnumeid, et teil on vaja oma väärtust tõestada, rohkem pingutada, olla produktiivsem. Kui tunnete äkilist meeletut soovi "tõestada" ennast lisatööd tehes või liigselt pühendudes, paus. Küsige endalt: "Kas see surve on minu või ruumi võimendatud energia?" Teie katse on jälgida seda tungi, nimetada seda tingimuslikuks vastuseks ja otsustada teadlikult mitte tegutseda selle järgi. Te ei pea midagi tõestama. Teie väärtus on loomupärane.

Samamoodi, kui teil on määratlemata juurkeskus, tunnete pidevalt survet "asjad tehtud." Maailm kihab alati kiireloomulisusest ja teie määratlemata juur võimendab seda suminat mürinaks. Harjutage jälgima funktsiooni "peab-seda-kohe" tunne. Kui see rõhk tabab, astuge eemale. Vali teadlikult mitte midagi teha. Selle välise survega mitte tegutsedes saavutate oma tempo tagasi. Õpid eristama tervislikku, vajalikku tegevust meeletu, tingimusliku "ei-ise" tegevust.

Peegeldava ajakirjanduse praktika

Teooria sureb ilma peegelduseta. Oma disaini tõeliseks elluviimiseks vajate viisi, kuidas jälgida lõhet konditsioneerimise ja tõelise mehaanika vahel. Iga päeva lõpus eraldage kümme minutit "Disaini auditiks" Ärge kirjutage oma tunnete kohta päevikut; ajakirja oma mehaanika kohta.

Esitage endalt need kolm küsimust.

1. Kas ma algatasin täna, kui oleksin pidanud ootama?

2. Kas ma tegin otsuse oma mind minu volituse asemel?

3. Kus tundsin avatud keskusest survet ja kas ma tegutsesin selle järgi?

Ole oma aususega jõhker. Kui algatasite projekti vaimsest hirmust, pange see tähele. Kui ütlesite "jah" seltskondlikule koosviibimisele, sest kartsite ilma jääda, pange tähele. Siin ei ole tegemist enesekohtuga. See puudutab andmete kogumist. Kogute teavet selle kohta, kuidas teie mõistus püüab teie joondust saboteerida. Aja jooksul paljastavad need märkmed teie konkreetse "mitte-mina" et neid järgmisel korral oleks lihtsam teolt tabada.

Kannatlikkus

Inimdisaini eksperiment on pikk mäng. Te tühistate aastaid, võib-olla aastakümneid, tingimist. Tulevad päevad, mil langed tagasi oma vanadesse mustritesse. Te algatate, lasete oma mõistusel teha otsuseid, alistute oma määratlemata keskuste survele. See ei ole ebaõnnestumine; see on osa protsessist.

Ülim praktika on andestamine ja järjekindlus. Kui mõistate, et olete oma disainist kõrvale kaldunud, ärge laskuge enesekriitika poole. Lihtsalt tooge end õrnalt tagasi. Hingake hinge. Võtke uuesti ühendust oma strateegia ja autoriteediga. Alustage katset uuesti. Teie joonduse sügavust ei mõõdeta selle järgi, kui täiuslikult te oma disaini järgite; Seda mõõdetakse selle järgi, kui kiiresti ja järjekindlalt selle juurde tagasi pöördute, kui mõistate, et olete eksinud. Olge uudishimulik, praktiline ja usaldage oma ainulaadse vormi mehaanikat.