Inimese disainis on põrna keskus diagrammi vanim keskus. Ammu enne seda, kui mõistus arendas keelt või emotsioonid muutusid kihiliseks, oli põrn a
Põrnakeskus: intuitsioon ja ellujäämisinstinkt avatud keskustes
Keha vanim hääl
Inimese disainis on põrna keskus diagrammi vanim keskus. Ammu enne seda, kui mõistus arendas keelt või emotsioone kihiliseks muutusid, hoidis põrn organisme juba elus. See on praeguse hetke teadlikkuse keskus, see osa sinust, mis registreerib selle, mis praegu toimub, enne kui mõtlev meel või emotsionaalne laine jõuavad kaaluda. Kui põrn on määratletud, räägib see vaikse autoriteediga. See teab kehas, mis on ohutu ja mis mitte, keda usaldada ja keda vältida, millal puhata ja millal liikuda.
See teadmine saabub sosina, mitte hüüdena. Põrn räägib korra. Kui te seda ei kuule, siis see ei kordu. See toimib kehalise intelligentsuse põhimõttel, tunnetades, et miski on või ei ole õige, ilmnedes sageli kerge kokkutõmbumise, kiirenenud pulsina või lihtsalt pehme "ei"-na. rinnus või soolestikus.
Avatud põrna konditsioneerimine
Kui põrn on avatud, pole teil pidevat juurdepääsu sellele instinktiivsele teadmisele. Selle asemel on teil antenn. Hääleste end ümbritsevate inimeste hirmudele, intuitsioonidele ja tervislikule seisundile, eriti neile, keda armastate, kellega koos töötate või kellega koos elate. Sõber astub ärevalt sisse ja järsku tunnete ärevust, teadmata, miks. Partner on halvas tujus ja te veendute, et teie kehaga on midagi valesti. Töökaaslane väljendab muret projekti pärast ja te kaotate täielikult oma põhjendatuse.
See on avatud põrna konditsioneerimismuster. Võimendate ja proovite teiste ellujäämisinstinkte. Võtad enda peale hirmud, mis pole sinu omad, ja intuitsioonid, mis kuuluvad kellegi teise kehasse. Aja jooksul võib see välja näha kroonilise madala ärevuse, salapäraste tervisekaebuste või sügava tunnetusena, et maailm pole turvaline, isegi kui teie vahetus keskkonnas pole midagi valesti.
Põrn on ka immuunsüsteemi ja üldise heaoluga seotud keskus. Kui see on avatud, kujundab keha vastupidavust teid ümbritsev emotsionaalne ja energeetiline kliima. Võite haigestuda, kui teised on haiged, tunnete end kurnatuna kohtades, kus on vähe elujõudu, või näete vaeva, et taastuda asjadest, millest teised näivad kergesti lahti raputavat. Väljakutse ei seisne selles, et sa oled nõrk. Väljakutse seisneb selles, et olete maailmas, mis edastab pidevalt oma ellujäämissignaale, poorne.
Hirm, mis pole sinu oma
Hirm on põrna emakeel. Iga inimene kannab seda, kuid avatud Põrna suhe hirmuga on ainulaadselt sassis. Teie hirmud ei ole alati teie omad. Mõned neist on iidsed ja instinktiivsed, sellised, mis kaitsevad teid tõelise ohu korral. Teised on haaratud inimestest, kellega koos aega veedate, uudistest, mida tarbite, väljaütlematust hirmust tubades, kuhu sisenete.
Õppida eristama, kumb on kumb, on avatud põrna töö. See nõuab aeglast ja ausat inventuuri. Kui hirm tõuseb, küsi: kas see on minu? Kas see toimub praegu, minu kehas, sellel hetkel? Või võtan ma vastu kellegi teise ellujäämissignaali, mälestust tema hirmust või projektsiooni sellest, mida nad usuvad ohtlikuks?
Põrn teab ainult olevikku. Selle tarkus ei seisne ennustamises ega planeerimises. See on märkamine, mis siin tegelikult on. Kui avatud põrn õpib olema kohal oma aistingutega, kihistamata teiste hirme, hakkab konditsioneerimine lõdvenema. Sa hakkad tundma erinevust instinktiivse "ei" ja laenatud.
Avatud põrna kingitus
Iga avatud keskus on potentsiaalse tarkuse koht, kui seda ei juhi enam tingimine. Avatud põrnast saab oma küpsuses sügav hirmu, tervise ja heaolu õppija. Sa hakkad hirmu mõistma viisil, mida määratletud põrnaga inimesed sageli ei pea. Saate teada, mida hirm üritab kaitsta, kus see kehas elab ja kuidas sellest läbi liikuda, ilma et see teid juhiks.
Teil tekib ka sügav suhe tervisega, enda ja teistega'. Sinust võib saada inimene, kelle poole sõbrad pöörduvad, kui nende kehad räägivad ja nad ei kuule sõnumit. Sinust saab tark heaolu vaatleja, kes suudab hoida ruumi ümbritsevate ellujäämisvõitluste jaoks, ilma et neid endasse tõmbaks. See on avatud põrna kingitus: empaatia, eristamisvõime ja maandatud arusaam sellest, mida tegelikult tähendab kehas turvaline tunne.
Kuna Spleen on praegune hetk, on avatud põrnal juurdepääs ka teatud tüüpi intuitiivsele värskusele, mida on mujalt raske leida. Kui teid ei kaaperda teiste inimeste hirmud, võite kuulda oma vaikset ja instinktiivset "jah"; ja "ei." See ei ole nii vali, kui seda teab Spleen, kuid see on teie oma ja see on tõeline.
Targalt elamine avatud põrnaga
Avatud põrnaga tarkus ei tähenda kindluse ehitamist maailma hirmude vastu. Olete alati tundlik teid ümbritsevate ellujäämisenergiate suhtes. See on teie disain. Töö on saada pigem targaks filtriks kui lahtiseks haavaks.
Märka keskkondi ja suhteid, mis tekitavad sinus ärevust, kurnatust või halba enesetunnet. Nad ei ole halvad. Need pole lihtsalt koht, kus teie keha saaks puhata. Austage oma immuunsüsteemi, andes sellele ruumi taastuda inimestest ja kohtadest, mis nõuavad sellelt liiga palju. Usaldage keha signaale, eeldamata, et iga tunne on hoiatus. Ja kui hirm tõuseb, tehke piisavalt pikk paus, et küsida, kas see on teie kanda.
Isegi avatud põrnal on midagi öelda. See räägib aistingutes, äkilistes teadmistes, vaikses tõmbes ohutuse või ohust eemale. Sinu ülesanne on kogu müra sees oma häält kuulata ja sellest piisata.