Ellujäämine inimdisaini juurkeskuse kaudu

Ellujäämine inimdisaini juurkeskuse kaudu

Olemise mootor

Juurkeskus asub BodyGraphi põhjas ja see pole seal juhuslik. See on teie disaini kiirkeetja, koht, kus elu annab teile tõuke teha, tegutseda ja edasi liikuda. Iga teine ​​keskus sõltub sellest. Ilma juurerõhuta ei saa diagrammis miski "go" signaali. See on ellujäämise mootor, mis hoiab kinni hormonaalsed ja neerupealiste jõud, mis muudavad potentsiaali reaalsuseks.

Kui mõistate oma juurkeskust, hakkate mõistma, miks tunnete tungivat vajadust, miks te mõnikord põlete soovist asju alustada ja miks teised ruumi sisenevad inimesed võivad teie rindkere ilma selge põhjuseta äkitselt pigistada. Juur ei vaiki kunagi. See alati kas tekitab survet või võtab seda vastu. Inimdisaini tervisliku ellujäämise tuum on õppida selles surves liikuma enesearmastuse, mitte enesehinnangu abil.

Rõhk kui kütus, mitte karistus

Juurkeskust peetakse sageli stressikeskuseks valesti. Ei ole. See on rõhukeskus ja rõhk ise on neutraalne. Surve muutub stressiks ainult siis, kui võitlete sellega, mida see teilt nõuab, või kui lasete teistel inimestel enda ajakava kaaperdada.

Surve on teie kujunduse keeles signaal, et midagi soovib liigutada, lõpule viia või alustada. See on viis, kuidas keha öelda: nüüd. Juur ei tea minevikku ega tulevikku. See elab eranditult praeguses hetkes, sest see on ainus koht, kus adrenaliin ja kortisool on tegelikult kasulikud. Need ei ole mõeldud kaasaskandmiseks. Need on mõeldud vastamiseks.

Kui teil on määratletud juur, on teil selle surve järjepidev allikas. Olete loodud algatama, sõitma kiireloomulistel asjadel teie jaoks oluliste asjade poole. Üleskutse ei ole survet maha suruda, vaid kuulata, kuhu see tegelikult viitab, ja tegutseda pigem joondudes, mitte reageerida.

Kui teil on määramata juur, olete rõhuvõimendi. Sa tunnetad maailma sügavalt läbi selle keskuse ja võid uppuda teiste inimeste adrenaliini või kasutada seda peenhäälestatud instrumendina hetke mõistmiseks. Teie ellujäämiskingitus on tundlikkus, kuid selgeks jäämiseks on vaja tugevaid ja armastavaid piire.

Juurte neli kanalit

Juurkeskus on BodyGraphi integreeritud nelja erineva kanali kaudu, millest igaüks väljendab erinevalt, kuidas survest saab elu.

19-49, sünteesikanal, seob juure sakraaliga. See on hõimude tundlikkuse kanal, mille eesmärk on olla teistega sügavalt häälestatud' vajadustele ja nende kaudu oma koha leidmisele. Tervislik integratsioon tähendab siin seda, et lasete end suhetel liigutada, austades samal ajal oma keha reaktsiooni, mitte loobuma sellest, et olla kättesaadav.

52-9, keskendumiskanal, ühendab samuti Rooti Sakraliga. See on keskendunud sihikindlus, võime istuda ühe asjaga ja jääda selle juurde, kuni see on valmis. Selle kanali määratletud inimestel on juursurve, mis nõuab meeletu tegevuse asemel vaikust ja pidevat tähelepanu. Enesearmastus näeb siin välja nagu endale keskendumiseks loa andmine ja protsessi usaldamine tulemuste pealesurumise asemel.

60-3, mutatsioonikanal on transformatsioonikanal juurest sakraalseks. See on piiratuse energia, mis sünnitab midagi uut. Kui see kanal on aktiivne, avaldatakse survet vanade struktuuride lõhkumiseks ja uue võimaluse juurutamiseks. Integratsioon tähendab nõustumist sellega, et kõik ei ole mõeldud püsima jäämiseks ja et teatud surve palub teil lahti lasta, et see, mis tahab, ka tegelikult saaks.

42-53, küpsemiskanal, seob juure põrnaga. See on lõpuleviimise kanal, tsüklite õige viimistlemine, et tarkus saaks koguneda. Surve on siin rütmiline, hooajaline ja sügavalt seotud keha loomuliku intelligentsusega. Selle kanali kingitus on valmisolek lasta kogemustel täielikult lõppeda, enne kui alustate uusi.

Praegune hetk on koht, kus sa ellu jääd

Ellujäämine inimdisainis ei ole pikaajaline strateegia. See ei ole viie aasta plaanid ega enda kaitsmine ettekujutatud tuleviku vastu. Ellujäämine on hetkest hetkeni reageerimise praktika sellele, mis tegelikult siin on.

Juurkeskus ei tea, kuidas oodata. It kas liigub sellega, mida elu pakub, või moondub surve ärevuseks, süütundeks või ülekoormamiseks. Mida rohkem proovite mõelda, kuidas Root survest välja pääseda, seda valjemaks see muutub. Mida rohkem viite oma teadlikkuse olevikku ja küsite, mille jaoks see surve tegelikult on, seda rohkem see muutub kasutatavaks energiaks.

Seetõttu ei ole praegune hetk teie kujunduses vaimne klišee. See on mehaaniline. See on koht, kus teie keha elab, kus teie juur saab oma tööd teha ja kus teie ellujäämisinstinktid saavad selgeks kaootilisuse asemel.

Enesearmastus kui tervisliku surve alus

Enesearmastus ei ole juure kontekstis pehme ega passiivne. See on valmisolek austada seda, mida teie keha teile praegu ütleb. See on kohustustest ei ütlemine, mis tõmbab teid oma ajastust välja. See lubab endal puhata, kui surve ütleb, et puhata, ja tegutseda, kui surve ütleb, et liigu. See on keeldumine võrdlemast oma rütme kellegi teise omaga, sest Juur on ainult sinu oma.

Kui vastate oma juurte survele enesearmastusega, ei juhi teid enam sellest. Te hakkate sellest teavitama. See nihe muudab kõike. Häda muutub kütuseks. Stress muutub signaaliks. Ellujäämine lakkab olemast millekski, mille eest peate võitlema, ja muutub millekski, mis te juba olete, hetk-hetke, hingetõmbe haaval.

Seda integratsioon tegelikult tähendabki: mitte ennast täiustada, vaid kohtuda ikka ja jälle iseendaga seal, kus te tegelikult olete, selle inimese püsiva soojusega, kes on valmis oma elu nimel end näitama.