Puute ja heli: tähelepanuta jäetud seedimistüüpide selgitus
Enamik Human Designi vestlusi terviseteemadel tiirleb selle ümber, mida sööte. Esmane tervisesüsteem (PHS) algab lihtsamast: kuidas te maailma suhtute. Inimesed on loodud vastu võtma kuuel viisil ja kaks neist ei saa peaaegu üldse eetriaega. Heli ja puudutus on süsteemi vaiksed tugisambad ning nende mõistmine muudab teie suhtumist seedimisest täielikult.
Kuus seedimise tüüpi
Ra Uru Hu tõi välja kuus viisi, kuidas inimene on bioloogiliselt loodud praana, sealhulgas toidu töötlemiseks:
1. Visuaalne – nägemine läbi valguse ja nägemise
2. Kuuli – läbi heli sissevõtmine
3. Taktile – kontakti võtmine puudutuse ja kontakti kaudu
4. Keskkond – ruum ise on see, mis toidab või mürgitab
5. Avaldamine – teadmine, spontaanne sisemine äratundmine
6. Kalibreerimine – maitsmine, sügav diskrimineerimine
Iga sensoorne tüüp jaguneb kaheks väljendiks: kumer (avatud, lõdvestunud, mitteeristav) ja nõgus (proovide võtmine, eristav, tundlik). See jaotus on koht, kus enamik inimesi eksib, kuna sama tüüp käitub väga erinevalt, sõltuvalt vastuvõtja geomeetriast.
Heli: kõrvadega söömine
Kuulmisseadmed töötlevad maailma kuuldu kaudu. Nende jaoks ei ole heli taust. See on toit. See võib olla sõnasõnaline, nagu kiire köögi müra, söögi ajal mängiv muusika või roogade klõbin, ja see võib olla metafooriline, nagu vestlus laua ümber, söögipartneri toon, tühja ruumi vaikus.
Kumerad kuulmistüübid on lõdvestunud vastuvõtjad. Nad ei filtreeri agressiivselt, mis tähendab, et nende seedimiskogemust kujundab helikeskkonna kvaliteet, milles nad viibivad. Vali, karm ja kiirustav helimaastik mõjutab sõna otseses mõttes seda, kuidas nende keha toitu töötleb, isegi kui toit ise on suurepärane. Söömine rahulikus, meeldivas ja kõlavas keskkonnas ei ole nende jaoks elustiili eelistus. See on seedimise nõue.
Nõgusad kuulmistüübid on proovivõtturid. Nad kasutavad hindamiseks heli. Nad tahavad teada eine lugu, kuulda koostisainetest, kuulata inimest, kes selle valmistas. Toidu narratiiv on osa toidust. Üksinda vaikides söömine võib tunduda nälgimisena, mitte emotsionaalselt, vaid bioloogiliselt. Nende diskrimineerimine toimub kuulmise kaudu.
Puudutage: söömine läbi naha
Puhtavad kääritajad saavad kontakti kaudu. Tekstuur, temperatuur, taldriku kaal, tooli tunnetus, ruumi soojus – need on seedimist soodustavad sisendid. Toitu tuntakse enne maitsmist.
Kumeratel kombatavatel tüüpidel on avatud piir. Nad neelavad kõike, millega nad kokku puutuvad. Seetõttu on nende füüsiline ümbrus nii oluline: pinnad, kangad, neid ümbritseva õhu temperatuur. Külm ruum või kare pind mõjutab neid soolestiku tasemel. Nad ei pea diskrimineerima, kuid nad peavad olema keskkonnas, kus on hea olla.
Nõgusad kombatavad tüübid eristavad puudutuse kaudu. Nad peavad toitu tunnetama, hoidma, hindama selle tekstuuri ja kaalu. Kätega söömine pole nende jaoks veider harjumus. See on osa seedimisprotsessist. Nad näevad sageli vaeva steriilsetes ametlikes söögikohtades, kus puudutusmõõde on eemaldatud. Nende käed on nende kõhu pikendus.
Keskkond: kuues meel
Keskkonnatüüp ei vaja hästi seedimiseks heli, puudutust ega ühtki muud viit. Ruum ise on seedimise signaal. Kui keskkond on õige, töötleb keha toitu õigesti. Kui see on vale, muutub isegi täiuslik toit mürgiks.
Seda tüüpi on kõige lihtsam valesti diagnoosida, sest sageli tundub, et inimesega on kõik korras. Nad söövad hästi, teevad trenni, teevad kõike õiget. Mida nad ei mõista, on see, et vale koht tühistab kõik. Maja, mis neile ei sobi, töökoht majas, mis neid tühjendab, suhe elatud ruumis, mis neid ei toeta — need on seedimisprobleemid, mitte emotsionaalsed. Kolimine võib neid ravida rohkem kui ükski dieedimuutus.
Keskkonnatüüpidel ei ole kumerat ja nõgusat samamoodi nagu sensoorsetel tüüpidel. Neil on üks ülesanne: olla õiges kohas. Kõik muu läheb iseenesest korda.
Perspektiiv ja motivatsioon
PerspektiivPHS-is on nurk, mille alt te elu vastu võtate. Motivatsioon on see, mis juhib teie otsuseid. Need koos määravad, kas teie seedimine toetab või õõnestab teid, olenemata tüübist.
Kui teie vaatenurk on moonutatud ja teie motivatsioon on surve all, võib isegi täiuslikult toidetud heli- või puutesüsteem süttida. Kumer kuuldav inimene, kes sööb rahulikus ruumis, kuid on koosoleku pärast mures, ei seedi hästi. Nõgus puutetundlik inimene, kes hoiab käes ilusat toitu, kuid tunneb seltskonna vastu pahameelt, ei võta selle toitu endasse. Õigest sisendist, mis puutub kokku vale sisemise asendiga, muutub süsteemis müra.
See on osa, millest enamik inimesi puudust tunneb. Seedimine ei ole mehaaniline sisend- ja väljundprotsess. See on elav suhe inimese, tema poolt vastuvõetava praana ja sisemise seisundi vahel, mille ta hetkesse toob. Kuus tüüpi on lihtsalt kanalid, mida ühendus läbib. Puudutus ja heli on kaks enim tähelepanuta jäetud, kuna need ei näe välja nagu söömine. Kuid nende kaudu kujundatud inimeste jaoks on iga söögikord, iga tuba, iga vestlus söök. Selle austamine ei ole luksus. See on ainuke tee keha juurde, mis tegelikult saab vastu selle, mida elu pakub.