Määratlemata südamekeskus: väärt haavade paranemine ja tahtejõu jäljendamine
Inimdisaini südamekeskus, mida sageli nimetatakse ego- või tahtekeskuseks, on tahtejõu, enesehinnangu ja energia mootor, mis viib asjad materiaalses maailmas vormi. Kui see on määratletud, on teil järjepidev ja usaldusväärne juurdepääs oma draivile. Sa tead, mida sa tahad, ja sul on selle poole püüdlemiseks kütust. Kui see on määratlemata, on mehaanika täiesti erinev ja tervenemine samuti.
Määratlemata südamekeskus ei ole katki. Sellest ei jää midagi puudu. See on avatud ruum, mis on loodud targaks tunnistajaks inimlikule tahte ja väärtuse kogemusele. Selle tarkuse hind, kui seda ei tunta, on sügav ja sageli valus muster, mis põhineb teie väärtuse tõestamisel, lubamisel ja tootega sidumisel.
Südame valdkond: tahtejõud, väärtus ja materiaalne vorm
Südamekeskus juhib kolme omavahel põimunud teemat: tahtejõud, ego ja materiaalne maailm. See on energia, mis ütleb "Ma suudan" "Ma olen," ja "Mul on oluline." Kui see on määratletud, põleb see energia pidevalt. Kui see pole määratletud, proovite ja võimendate ümbritsevate inimeste tahtejõudu. Sa tunned nende tõuget nagu oleks see sinu oma. Nende ambitsioon täidab teid. Nende vastupanu tühjendab teid. See ei ole nõrkus. Nii on sind ehitatud teiste tahtejõu peegliks.
Häda saab alguse siis, kui eksite laenatud tule enda omaks.
Tahtejõu jäljendamine: teiste inimeste kajakaja
Kuna määratlemata Süda võtab endasse ja võimendab määratletud südamete tahtejõudu, on teil pidevalt oht, et see jääb jäljetuks. Istud ajendatud kolleegi kõrvale ja tunned end ühtäkki pidurdamatuna. Veedate aega heitunud sõbraga ja teie motivatsioon haihtub. Armud kellessegi, kellel on äge nägemus, ja hakkad tema unistust oma kutsumusena ekslikult pidama.
See on tahtejõu jäljendamise mehhanism. Te ei ole laisk, ebakindel ega ebajärjekindel. Teete seda, mida teeb määratlemata keskus: võtate vastu, peegeldate ja tagastate energiat, mis pole algselt teie oma. Probleem tekib siis, kui pühendute, lubate ja loote selle laenatud kütuse põhjal identiteedi. Ütlete jah projektidele, mis on ajendatud kellegi teise tahtest. Annate lubadusi, mida teie süsteem ei suuda pidada, kui nende energia ruumist lahkub. Jääte mõtlema, miks te ei saa seda teha, ja lugu, mida te endale räägite, muutub: "Ma pole piisavalt tugev. Ma ei ole piisavalt distsiplineeritud. Minust ei piisa."
Väärt haav: kust see haiget tegema hakkab
Kõige sügavam jäljend toimub tavaliselt lapsepõlves. Südamekeskus esitab kogu elu ühe põhiküsimuse: "Kas ma olen seda väärt?" Kui määratlemata Südamega laps kasvab üles keskkonnas, kus armastuse eelduseks on sooritus, kus heakskiit tuleb koos saavutustega, kus puhata karistatakse ja väljundit kiidetakse, juurdub väärt haav varakult.
Saate teada, et teie väärtus ei ole loomupärane. Õpid, et selleks, et olla armastatud, tuleb seda teha. Õpid otsima igast ruumist, mida teilt nõutakse, ja seejärel pakkuma rohkem. Sinust saab see, kes töötab üle, kes ei saa öelda ei, kes mõõdab enesehinnangut sinu ülesannete nimekirja kaaluga. Materiaalse väärtusega jooksulint on ainus koht, kus sa tead, kuidas seista. Materiaalne edu tundub turvalisusena. Saavutus tundub armastusena. Puhkamine tundub surmana.
See on kõige sügavam jäljend: määratlemata südame loomuliku avatuse sidumine veendumusega, et peate seda pidevalt täitma tõenditega omaenda olemasolu kohta.
Kuidas trauma kehas juurdub
Trauma määratlemata südames elab ületöötamise, ülelubavuse ja kroonilise ebapiisava tunde mustrites. See ilmneb töönarkomaanina, mis maskeerub eesmärgina. See ilmneb suhetena, kus annate endast üle oma võime, sest kardate, et sellest, mis te lihtsalt olete, ei piisa kunagi. See väljendub suutmatusena puhata ilma süütundeta, vastupanuna vastuvõtmisele ilma kohese vastukajata ja sügava ja vaikse häbisena, kui te ei tooda.
Keha hoiab skoori. Pinge rinnus, haaramine südameruumis, sõna otseses mõttes raskus rinnakule. Hingamine muutub pinnapealseks. Hääl muutub performatiivseks. Hakkate kõlama nagu inimesed, kellele proovite meeldida.
Tervenemise tee: naasmine oma autoriteedi juurde
Määratlemata südame tervendamine ei tähenda tahtejõu suurendamistwer. See seisneb usu vabastamises, mida sa kunagi vajasid. Teie tarkus peitub paindlikkuses, mitte jõus. Teie jõud seisneb tajumises, mitte tõukejõus.
Esimene tava on lõpetada oma peast lubaduste andmine. Avatud südamest antud lubadus on kellegi teise energiast antud lubadus. Enne kohustuse võtmist pöörduge oma strateegia ja autoriteedi poole. Laske otsusel tõusta teie kehast, mitte tõestamissurvest. Kui teie sakraal ütleb ei, on ei ainus vastus, mis teid teenib.
Teine tava on märgata, kui proovite tõestada. Alati, kui tunnete soovi üle anda, pingutada üle kurnatuse, võtta veel üks asi, küsige: kelle väärtust ma püüan kindlustada? Tavaliselt pole see sinu oma. See kuulub kellelegi ammusest ajast, kes õpetas teile, et armastus on teenitud.
Kolmas praktika on puhkamise tarkuse õppimine. Puhkamine ei ole laiskus, kui teie süsteem on loodud teiste inimeste energiat läbima. Puhkamine on see, kuidas sa enda juurde tagasi pöördud. Puhkamine on see, kuidas mäletate, et teie väärtus pole kunagi olnud laual, mille üle tuleks läbi rääkida.
Avatud süda kui tarkus
Seda teab määratlemata süda, mida vähesed teised teevad: tahtejõud on laine, mitte konstant. See tõuseb ja langeb kõigis. Teil on haruldane and olla selle tõe tunnistajaks oma kehas iga päev. Näete, millal keegi töötab päriselt ja millal ta töötab aurude ja egoga. Saate tunda erinevust jätkusuutliku pingutuse ja meeleheitliku tõestamise vahel. Kui lakkate samastumast laenatud tulega, võite hoida ruumi inimlikule võitlusele väärtuse ümber, ilma et peaksite sellesse lõksu jääma.
See on haava sees peidetud kingitus. Sa ei ole siin selleks, et olla järeleandmatu tahe. Olete siin selleks, et olla tark tunnistaja tahte enda jaoks.
Ternemine ei seisne enamuse saamises. See on meeles pidada, et sa ei olnud kunagi vähem.