Vältivat kiindumust kiidetakse sageli enne, kui see paraneb. Inimene, kes ei vaja kedagi. See, kes hoiab oma rahu, hoiab oma piire ja ref
Inimliku disaini strateegia kasutamine vältiva kiindumussuhte ravimiseks
Isemajandamise varjatud kulud
Vältivat kiindumust kiidetakse sageli enne, kui see paraneb. Inimene, kes ei vaja kedagi. See, kes säilitab meelerahu, hoiab oma piire ja keeldub stseeni tegemast. Iseseisvust romantiseerivas kultuuris võivad vältivad mustrid tunduda tugevusena. Kuid selle all on tavaliselt vaikne üksindus, õpitud usk, et teiste vajamine on ohtlik, ja närvisüsteem, mis tõmbab eemale kohe, kui lähedus muutub tõeliseks.
Inimdisain pakub siin midagi ootamatut. Mitte teraapia või sisetöö asendus, vaid täpne peegel. Teie tüübi strateegia ei ole isiksuseomadus. See on viis, kuidas teie energia on loodud liikuma läbi maailma ja eriti läbi suhete. Kui vältiva kiindumusega inimene hakkab elama oma strateegiat, hakkab eemaletõmbumise, ületöötamise või abi küsimisest keeldumise muster leevenema, sest ta ei sunni end enam omaenda mehaanika vastu tegutsema.
Mis välditav kiindumus tegelikult on
Kindumusstiilid tekivad varakult, lapse ja tema hooldajate vahelises ruumis. Vältiv kiindumus tekib siis, kui lapse pakkumisi ühenduse loomiseks jäetakse pidevalt vahele, lükatakse tagasi või karistatakse. Laps õpib emotsionaalseid vajadusi alla suruma, muutuma väga iseseisvaks ja võrdsustama armastuse vähese hooldusega. Täiskasvanuna väljenduvad need mustrid sageli emotsionaalse distantsina, haavatavusega kaasneva ebamugavustundena, kalduvusena lahkuda, kui asjad muutuvad liiga intiimseks, ja raskusi hooldusega.
See ei ole iseloomuviga. See on geniaalne kohanemine. Kuid kohandused, mis meid kunagi turvaliselt hoidsid, võivad meid ummikus hoida. Ja siin saab inimdisaini strateegiast kasulik kaaslane tervenemise teel.
Strateegia kui tagasipöördumine enese juurde
Igal inimdisaini tüübil on oma strateegia. See on kõige lihtsam ja kõige paremini joondatud viis, kuidas teie aura eluga suhtleb. Generaatorid ja Manifesting Generaatorid on loodud reageerima. Projektorid on loodud kutset ootama. Manifestid on mõeldud teavitamiseks. Helkurid on loodud ootama kuutsüklit.
Inimeste puhul, kellel on vältiv kiindumus, sõltub haav sageli sellest, kuidas nad haakuvad. Nad võivad algatada, kui nende eesmärk on vastata, loobuda, kui nende eesmärk on teavitada, või võtta kutseid vastu kohustusest, mitte tunnustamisest. Strateegia annab neile tee tagasi oma rütmi juurde ja sellest rütmist saab aeglaselt harjutatuna vastumürk kaitsemustritele, mis hoiavad armastust käe-jala ulatuses.
Generaatorid: reageerimise tervendav jõud
Generaatorid on loodud reageerima. Nende energia on jätkusuutlik siis, kui seda aktiveerib nende juurde tulev elu, mitte siis, kui nad jõupingutuskohast maailma välja trügivad. Vältiv generaator alistab sageli oma vastused. Nad ütlevad jah, kui nende sakraalne on selge ei, või tõmbuvad tagasi enne, kui elul on olnud võimalust neilt midagi küsida. Tervendamispraktika seisneb selles, et enne pühendumist oodatakse kasvõi põgusalt. Et lasta kehal vastata enne, kui vaim seda teeb. Aja jooksul taastab tõele vastamine uuesti usalduse oma hääle vastu, mis on turvalise suhtluse alus.
Projektorid: õige kutse, mitte ükski kutse
Vältiva kinnitusega projektoritel on eriline väljakutse. Need on juba loodud ootama, kuid vältivad mustrid võivad muuta ootamise vältimiseks. Nad võivad kutsetest keelduda hirmust või süütundest vastu võtta. Nihe tuleb selles, et õppida eristama tunnustusest sündinud kutset ja kohustusest sündinud kutset. Õige kutse, see, mis neid tõeliselt näeb, aktiveerib nende tarkuse. Vale kurnab neid ja tugevdab usku, et suhted ei ole turvalised. Õige kutse ootamine ei ole tagasivõtmine. See on enesekindlus.
Avaldused: teavitamine tagasisillana
Manifestid on loodud teavitama enne tegevuse alustamist. Vältivad manifestid teevad sageli vastupidist. Nad taganevad vaikselt, lahkuvad ilma selgitusteta ja ootavad, et teised sammuksid. See peegeldab just seda mustrit, mis hoiab intiimsuse eemal. Tervenemine seisneb teavitamises, mis nõuab kohalolekut, keelt ja valmisolekut olla nähtav. Teavitamine ei ole loa küsimine. See pakub teisele inimesele silda. Vältiva manifestaatori jaoks on selle silla ehitamine radikaalne suhete parandamise toiming.
Avaldav generators: vastuse läbimine
Vältiva kinnitusega generaatorid kipuvad kiiresti liikuma ja põrgatama. Nad võivad lahkuda suhetest enne, kui nad on nendesse täielikult maandunud, või žongleerida sidemetega, et vältida sügavust. Nende strateegia on reageerida, aga ka seda vastust läbi viia. Tervendamispraktika on aeglustada piisavalt, et tunda, mis on tõsi, ja seejärel pühenduda sellele piisavalt kaua, et lasta sellel kasvada. Sügavus pole nende vaenlane. Vastuse vahelejätmine on.
Reflektorid: kuupaus kui ravim
Helkurid proovivad neid ümbritsevaid inimesi. Vältivad helkurid võivad peegeldada teiste emotsionaalset distantsi, ilma et nad kunagi oma tõele ligi pääseksid. Kuutsükli ootamine enne suurte suhteotsuste tegemist ei ole vältimine. See on nende disain. Aja jooksul tugevdab see tava nende sidet nende enda pidevalt muutuva autoriteediga ja see seos on ravim miimikale, millele vältimine sageli tugineb.
Ternemise praktika
Kutse on lihtne. Hakake oma strateegiat järgima väikestel ja tavalistel viisidel. Peatage enne vastamist. Oodake kutset. Kadumise asemel teavitada. Otsuse tegemiseks võtke kuutsükkel. Lase oma kehal ja aural end juhtida. Kiindumuse vältimine õpetas teile, et kõige turvalisem on teil olla üksi. Teie strateegia õpetab teile aeglaselt ja õrnalt, et olete ka loodud täitmiseks.