Self-Behavior

Olete oma sisemise maastiku loomulik uurija, käsitledes oma psüühikat, mustreid ja impulsse pigem uurimist väärt valdkonnana kui lahendamist vajava probleemina. See ei ole juhuslik eneserefleksioon, vaid sügavam, peaaegu arheoloogiline kaevamine sellesse, kes te olete tingimuste, rollide ja lugude, mida te endale räägite, all. Teie enesejuhtimine ei tulene mitte väljastpoolt kehtestatud reeglitest, vaid teie enda mehaanika, motivatsiooni ja emotsionaalse arhitektuuri tunnetatud mõistmisest. Kui te tõesti teate, kuidas te töötate, saate end juhtida palju täpsemini, kui ükski väline autoriteet suudaks seda pakkuda. Praktikas tähendab see, et õpite kõige paremini, pöörates uurimisobjektiivi sissepoole. Võite märgata, et jälgite oma reaktsioone reaalajas, jälgite, mis teid käivitab, märkate, millised keskkonnad ja inimesed teid laiendavad ja millised kurnavad. Võite pidada päevikuid, mõtiskleda oma vastuolude üle või lihtsalt istuda suurte küsimustega oma eesmärgi, hirmude ja soovide kohta. See protsess võib tunduda üksildane, sest uurimine on nii intiimne ja isiklik, kuid just selle intiimse küsitluse abil saate luua usaldusväärse sisemise kompassi. Teised võivad nõu anda, kuid teie tegelik autoriteet tuleneb andmetest, mida kogute enda kohta kogu elu jooksul hoolika tähelepanuga. Selle konfiguratsiooni varjuks on oht, et uurimine nii ära kulub, et viivitate elamisega, või segi ajada intellektuaalse mõistmise kehastunud tarkusega. Võite tabada end oma tundeid analüüsimas, selle asemel, et neid tunda, või koostada endast nii keeruline kaart, et unustate territooriumil kõndida. Võib esineda ka kalduvust eneseisolatsioonile, kuna vähesed inimesed on valmis nii sügavale sisemaailma minema kui sina, mis võib jätta sind märkamatuks või valesti mõistetavaks. Üleskutse on meeles pidada, et kogu selle uurimistöö eesmärk ei ole enesetundmise täiuslikkus, vaid vabam, autentsem elu maailmas. Praktiline viis selle elamiseks on ehitada oma igapäevarütmi väikesed eneseuurimisrituaalid. Kulutage mõni minut pärast tähendusrikkaid hetki ja küsige, mis teie sees juhtus, mitte seda, mis juhtus väliselt. Pane tähele, kui tegutsed harjumusest lähtuvalt, või siis, kui reageerid tõeliselt oma olemusest lähtuvalt. Usaldage seda, mida avastate, isegi kui see on vastuolus sellega, mida teised teilt ootavad, sest teie enesemõistmine on teie kõige väärtuslikum vara. Aja jooksul muutub see distsiplineeritud iseõppimine vähem tööks ja pigem olemisviisiks ning elu, mille te sellest üles ehitate, kipub olema märkimisväärselt kooskõlas sellega, kes te tegelikult olete, mitte sellega, kes teil kästi olla.