La sagesse corporelle dans la conception humaine : écouter votre centre de la rate

La sagesse corporelle dans la conception humaine : écouter votre centre de la rate

Votre corps vous parle bien avant que vous appreniez le langage de la pensée. Bien avant que votre esprit ne commence à construire des histoires sur qui vous êtes et ce que vous devriez faire, votre biologie prenait déjà des décisions intelligentes, à chaque instant, concernant votre sécurité, votre appétit, votre énergie et votre direction. Dans la conception humaine, le centre qui détient cette intelligence primaire s'appelle le centre de la rate, et c'est le fondement de ce que Ra Uru Hu a appelé le système de santé primaire.

Si vous vous sentez déconnecté de votre propre savoir, si les décisions semblent être des conjectures et que votre corps semble souvent jouer contre vous, le Centre de la rate est l'endroit où la conversation recommence.

La voix la plus ancienne de votre corps

Le Spleen Center est ce que Human Design appelle un centre de sensibilisation. Il ne produit pas d'énergie comme le fait le Sacré ou le Cœur. Cela sent. Cela goûte l’air d’un instant. Il enregistre un oui ou un non avant même que votre esprit ait formulé une question.

Il s'agit de l'intelligence instinctive du corps, la partie de vous qui sait en une fraction de seconde si une pièce se sent bien, un aliment fait du bien, une personne se sent en sécurité ou un chemin semble dangereux. Ce n'est pas émotionnel. Ce n'est pas rationnel. C'est biologique et instantané.

Lorsque vous décrivez quelque chose comme une « intuition », vous décrivez la langue maternelle de la Rate.

Qu'est-ce que le centre de la rate ?

Le Centre de la Rate se situe sur trois des neuf chakras : le sacré, la racine et la rate elle-même. Dans le BodyGraph, il apparaît comme le centre triangulaire en bas à gauche. Il contient les canaux de la Tortue (50-27), de la Rate (18-58) et du Canal de l'Acceptation (28-38).

Le 18-58 est le canal du jugement et du mécontentement. Le 28-38 est le canal de la lutte et d’une détermination à s’en sortir. Le 50-27 est le canal de la préservation, la volonté de prendre soin des autres à travers la responsabilité et les limites.

Lorsque la Rate est définie dans votre thème, vous avez un accès cohérent à cette intelligence instinctive. Lorsqu'il est ouvert, vous amplifiez et échantillonnez la sagesse instinctive de ceux qui vous entourent, ce qui constitue l'une des expériences les plus puissantes et les plus déroutantes du BodyGraph.

Entrez dans le système de santé primaire

Le système de santé primaire est un cadre pratique pour aligner votre vie sur votre biologie spécifique. Il divise le miracle complexe d’être en vie en quatre objectifs gérables :

1. Digestion – comment vous absorbez, décomposez et utilisez ce que la vie vous offre. Cela inclut la nourriture, mais aussi les expériences, les relations et les informations.

2. Environnement — les lieux, espaces et conditions dans lesquels votre biologie peut réellement faire son travail.

3. Cognition : comment votre esprit est conçu pour absorber et traiter les informations.

4. Body Wisdom — la conscience sous-jacente, d'instant en instant, qui orchestre tranquillement les trois autres.

Le génie du système est qu’il refuse qu’aucun de ces éléments ne soit une théorie. Chacun est destiné à être testé dans votre propre corps, dans votre propre cuisine, dans votre propre chambre, dans votre propre pensée.

La place de la rate dans PHS

Le Centre de la Rate est le fondement de la Sagesse Corporelle. C'est la partie de vous qui sait si un aliment vous convient avant que la science de la nutrition n'intervienne. C'est la partie de vous qui sait si une conversation s'épuise avant que vous ne l'ayez terminée. C’est la partie de vous qui sait si une relation, un travail ou un espace de vie convient réellement à votre biologie.

Les trois autres domaines du système de santé primaire fonctionnent mieux lorsque la conscience de la rate est honorée. La digestion devient intuitive lorsque vous écoutez les signaux d'appétit de la rate plutôt que de suivre des règles. L'environnement devient un lieu de nourriture lorsque vous faites confiance aux oui et aux non du corps quant à l'endroit où il vit. La cognition devient claire lorsque l'intelligence instinctive de la Rate n'est pas écrasée par une pensée anxieuse.

En d’autres termes, la Rate est l’outil de diagnostic original. Le reste de PHS concerne la façon dont vous vivez réellement les réponses qu’il donne.

Comment écouter réellement

La Rate parle à voix basse. Cela donne une sensation rapide dans le corps, une contraction ou une expansion soudaine, un éclair d’intérêt ou un éclair d’évitement. Ce n'est pas dramatique. Cela ne discute pas. Il ne donne pas de raisons.

Pour l’entendre, vous devez ralentir suffisamment pour remarquer ce que votre corps sait déjà. Cela ressemble souvent à :

• Faire une pause avant de manger et remarquer ce que votre corps veut réellement
• Écouter ce que ressent un lieu dans votre corps avant de décider d'y rester
• Faire confiance au premier clignotement de "quelque chose ne va pas" sans avoir besoin de preuve
• S'accorder des moments de calme où la réflexion n'est pas la priorité

La pratique n'est pas compliquée. C’est simplement la pratique de ne pas se surpasser.

Quand le murmure devient un rugissement

Ra Uru Hu a souvent souligné que le corps murmurait pendant des années. Si le murmure est ignoré, il finit par crier. La maladie, l’épuisement professionnel, les crises soudaines, le sentiment que la vie est allée quelque part où elle n’aurait jamais dû aller ; ce sont souvent des tentatives amplifiées du corps pour se faire entendre.

Écouter le Spleen tôt ne signifie pas vivre dans la peur. Il s’agit de vivre en partenariat. La Rate ne veut pas contrôler votre vie. Il veut que vous restiez en conversation avec votre propre biologie afin que vos choix soutiennent plutôt que sabotent la vie que vous essayez de construire.

Vivre à partir de la connaissance du corps

Lorsque vous commencez à honorer la sagesse de la Rate, la vie commence à ressembler un peu moins à une poussée et à un peu plus à un mouvement fluide. Les aliments qui vous confondaient autrefois commencent à se régler d’eux-mêmes. Les environnements qui vous épuisent deviennent évidents. Les décisions perdent leur poids épuisant car vous ne décidez plus seul.

Le système de santé primaire n’est pas un ensemble de règles. C'est un retour. Un retour à l'intelligence propre du corps. Un retour à la partie de vous qui a toujours su ce dont vous aviez besoin, même lorsque votre esprit était trop occupé pour écouter.

Votre Rate a parlé. La seule question est de savoir si vous êtes prêt à entendre.