Il y a un type particulier d’épuisement qui vient du défilement. Les visages ont l'air simples, les vies ont l'air soignées, les chiffres ressemblent à la preuve d'une belle vie
Culture de comparaison sur Instagram : une perspective de conception humaine
Il y a un type particulier d’épuisement qui vient du défilement. Les visages semblent faciles, les vies semblent organisées, les chiffres ressemblent à la preuve d'une belle vie et, d'une manière ou d'une autre, la vôtre se sent à l'épreuve. La culture de la comparaison sur Instagram n'est pas un échec personnel. C'est un système conçu. Cela part du principe qu’une plus grande visibilité équivaut à plus de valeur et que vous devez ressembler et vivre d’une certaine manière pour mériter l’attention. Lorsque vous intégrez la conception humaine à l’image, cette hypothèse commence à perdre de son emprise.
Pourquoi la comparaison semble si forte
La conception humaine décrit l'énergie comme quelque chose qui se déplace à travers des centres définis. Lorsqu’un centre est ouvert, il amplifie tout ce pour quoi il est conçu. Le Centre du Plexus Solaire est le siège de la conscience émotionnelle. Les utilisateurs d’Open Solar Plexus ressentent les hauts et les bas de tout le monde autour d’eux, y compris les états émotionnels sélectionnés sur un flux. Le Centre Ajna, lorsqu'il est ouvert, accueille des idées et est enclin à comparer, analyser et juger. Le Root Center, lorsqu’il est ouvert, absorbe la pression et le stress liés aux délais, aux mesures de croissance et au sentiment d’être en quelque sorte en retard.
La comparaison sur Instagram est bruyante car elle s'adresse directement aux centres ouverts de presque tous ceux qui regardent. Vous n’êtes pas faible pour le ressentir. Vous êtes biologiquement préparé pour le recevoir.
La gorge n'est pas la seule porte
Une grande partie de la pression exercée pour performer en ligne vient d’une croyance unique, souvent inconsciente : le Centre de la Gorge est le lieu où se déroule la vie. Si vous ne pouvez pas vous exprimer, publier ou jouer, vous n’êtes pas pleinement là. Ce n'est pas vrai dans la conception.
La Gorge est le centre d’expression et de manifestation, mais elle ne parle avec autorité que lorsque quelque chose derrière elle est prêt. Le Canal d'Ouverture, 12-22, relie le Plexus Solaire directement à la Gorge. Si vous le portez, votre voix est conçue pour traverser des vagues émotionnelles et non pour produire un résultat cohérent. Si votre gorge n’est pas définie, votre voix est façonnée par les personnes qui vous entourent. C'est l'une des raisons pour lesquelles la voix sur un flux peut ressembler à celle de tout le monde, et une des raisons pour lesquelles la comparaison s'insinue si facilement.
La visibilité, dans la conception, n’est pas un engagement unique. C'est une relation fidèle avec tout ce qui vous traverse à un moment donné.
Votre type, votre stratégie, votre rythme
La stratégie est le point d’entrée pratique pour sortir des boucles de comparaison.
Les générateurs et les générateurs manifestes sont conçus pour répondre, et non pour s'initier constamment. Regarder les Manifestors et les Projecteurs jouer peut vous faire croire que leur rythme est le vôtre. Votre stratégie consiste à attendre que quelque chose réponde. Ce n’est pas de la passivité. C'est l'intelligence.
Les projecteurs sont conçus pour être invités à la visibilité, reconnus et interrogés. Publier pour le plaisir de publier n’est pas votre stratégie. La reconnaissance est. Votre énergie est censée être sélective et non constante.
Les manifestants ont une stratégie à informer. Ils se déplacent par rafales, se reposent entre les deux et sont conçus pour instaurer la paix. La pression pour maintenir un rythme de publication constant peut sembler profondément contre nature ici.
Les réflecteurs sont conçus pour refléter la santé de leur environnement. Ils échantillonnent. Ils attendent un cycle lunaire avant de prendre de grandes décisions, y compris des décisions sur la manière et l'opportunité d'être visibles. La comparaison est particulièrement trompeuse pour les Reflectors, car ce qui ressemble à leur chronologie n’est presque jamais réellement leur chronologie.
Lorsque vous arrêtez d'exécuter la stratégie d'un autre type, la comparaison perd une grande partie de son piquant.
Le centre cardiaque et le piège de la valeur
Une grande partie de la gravité d'Instagram vient du centre cardiaque, siège de la volonté, de l'estime de soi et des ressources matérielles. Lorsque le cœur est défini, une personne a un accès constant à son propre sens de la valeur. Quand il est ouvert, on emprunte de la valeur. Il monte et descend avec attention, suit, enregistre et commente.
Le Canal de l'Argent, 21-45, lorsqu'il est présent, donne une relation facile avec l'argent et la vie matérielle. Le Canal d'Initiation, 51-25, donne un leadership qui est censé commencer et non être poursuivi. Si votre Cœur est ouvert, votre travail consiste à cesser de prendre les applaudissements du monde comme une preuve de votre valeur, et à cesser de prendre son silence comme une preuve de votre manque. Votre valeur n’est pas une mesure.
La vague émotionnelle et le moment figé
Le plexus solaire fonctionne par vagues et non par lignes. Cela est vrai pour les autorités émotionnelles et profondément ressenti par ceux qui ont un plexus solaire ouvert. Instagram aplatit cela. Il capture un moment culminant et le fige. Une personne qui plane ressemble à une personne qui plane en permanence. Une personne dans un creux est considérée comme en échec. Ni l’un ni l’autre n’est vrai.
Si vous êtes une autorité émotionnelle, vos décisions sont censées surfer sur la vague et être mises à l’épreuve au fil du temps. Si votre Plexus Solaire est ouvert, vous êtes conçu pour amplifier et non pour être la source. Quoi qu’il en soit, le flux n’est qu’un mauvais miroir de l’endroit où vous vous trouvez réellement.
Pratiquer un autre type de visibilité
Human Design ne vous demande pas d’abandonner les réseaux sociaux. Il vous demande de le vivre correctement.
Quelques principes pratiques : poster à partir de réponse, pas sous pression. Laissez votre stratégie déterminer le timing de votre visibilité. Laissez votre autorité déterminer ce qui est vrai pour vous avant que la section commentaires ne le fasse. Honorez votre définition. Si votre gorge n'est pas définie, votre voix gagne en puissance grâce à la compagnie choisie et aux petites salles réelles. Si vous portez le canal 35-36 du caractère transitoire, laissez vos mots aller et venir. Vous n’êtes pas là pour faire preuve de cohérence.
Lorsque vous concevez votre présence autour de vos propres mécanismes, la comparaison ne disparaît pas. Il cesse simplement d'être aux commandes.
Revenir à votre propre conception
Le don le plus profond du Human Design dans un monde saturé de comparaisons est le retour à votre propre autorité. Votre vie n'est pas un aliment. Vos hauts et vos bas sont réels. Votre rythme est réel. Votre valeur n'est pas la somme de votre engagement. Lorsque votre énergie circule honnêtement à travers vous, les bonnes personnes vous trouveront, les bonnes invitations arriveront et le reste deviendra du bruit que votre conception n'a plus besoin de prendre personnellement.