Human Design Shadow Work : un guide complet du débutant
Votre charte de conception humaine est un miroir. Pas le genre qui vous dit ce que vous voulez entendre, mais le genre qui vous montre où vous avez vécu à partir du scénario de quelqu'un d'autre. Le travail de l’ombre dans Human Design ne consiste pas à affronter des démons. Il s’agit de revenir à la conscience que vous êtes déjà, sous les couches de conditionnement que vous avez absorbées à travers vos Centres ouverts.
Si vous débutez dans ce métier, voici un guide complet et pratique pour débuter.
Que signifie « Ombre » dans votre graphique
Dans Human Design, votre ombre n’est pas un échec moral. C’est le Non-Soi, la version de vous qui émerge lorsque vous opérez sans conscience depuis vos Centres ouverts. Chaque Centre que vous n'avez pas défini est ouvert. Les centres ouverts ne sont pas faibles. Ils sont réceptifs. Ils captent et amplifient l’énergie des personnes, des environnements et des cultures que vous traversez.
Lorsque vous vous identifiez à ce que vous absorbez, vous en devenez le conditionnement plutôt que le témoin. Ra Uru Hu, le fondateur de Human Design, a appelé cela le passage d'un être à sept centres à un être à trois centres. L'être à sept centres est pleinement incarné et conscient dans tous les centres. L’être tricentrique s’effondre dans l’esprit, le centre conscient, le lieu où la voix du non-soi raconte des histoires.
L’ombre est donc l’écart entre le conditionnement que vous absorbez et la vérité sur qui vous êtes. Le thème du non-soi, propre à chaque Centre ouvert, est l’expression verbale de cet écart. "Je suis frustré" au Sacré. "Je ne suis pas là" au G Center. "Je ne suis pas en sécurité" au Spleen. Vous avez entendu ces voix. Ce n'est pas vous. Ils sont l'ombre qui parle.
Lire vos centres ouverts
Ouvrez votre BodyGraph. Les Centres qui sont blancs, non colorés, sont vos Centres ouverts. Ce sont les portes par lesquelles le conditionnement entre dans votre vie. Certaines personnes ont un seul centre ouvert. D'autres en ont plusieurs. Plus un Centre est ouvert, plus vous êtes conçu pour être un échantillon de cette énergie dans le monde, et non un vaisseau pour elle.
Lorsqu’un Centre ouvert est activé par un transit, par une personne ou par votre propre histoire intérieure, il s’amplifie. Si vous ne réalisez pas que l’amplification vient de vous et ne vient pas de vous, vous réagirez. Le thème du non-soi est le titre de cette réaction. La reconnaissance est le premier remède. Lorsque vous entendez le thème du non-soi dans votre voix intérieure, vous avez trouvé le point d’entrée vers l’ombre.
L'outil dont vous disposez déjà : stratégie et autorité
Human Design vous propose deux outils pratiques qui, utilisés de manière cohérente, dissoudront la plupart de vos ombres sans que vous ayez à fouiller dans votre passé. La stratégie est la manière dont vous vous engagez correctement avec le monde. L’autorité est la façon dont vous décidez correctement. Ensemble, ils constituent la mécanique d’une action correcte.
Pour les générateurs et les générateurs de manifestations, la stratégie consiste à répondre. Attendez que la vie vienne à vous, puis laissez votre réponse sacrée vous guider. Pour les projecteurs, la stratégie consiste à attendre l’invitation. Pour les manifestants, la stratégie consiste à informer. Pour Reflectors, la stratégie consiste à attendre un cycle lunaire.
L’autorité est le mécanisme de révélation de la vérité de votre corps. Lorsque vous décidez du bon endroit, qu’il s’agisse du Sacré, de la Rate, du Plexus Solaire, de l’Ego, du Centre G ou de votre environnement intérieur, vous n’accumulez pas d’ombre. Vous avancez avec votre conception. Les décisions incorrectes sont la friction qui enfonce le sillon du non-soi plus profondément dans votre vie.
Le travail de l'ombre, en ce sens, est moins