Si vous avez un Centre Ajna Ouvert dans votre thème de Conception Humaine, vous connaissez déjà ce sentiment : l'esprit qui ne s'arrête jamais vraiment, l'analyse qui revient sur elle-même.
Ouvrir le Centre Ajna : régler votre esprit d'analyse
Si vous avez un Centre Ajna Ouvert dans votre thème de Conception Humaine, vous connaissez déjà ce sentiment : l'esprit qui ne s'arrête jamais vraiment, l'analyse qui revient sur elle-même, le bourdonnement constant de "mais qu'en est-il de... ?" On vous a peut-être dit que vous réfléchissiez trop. Vous avez peut-être été félicité pour votre ouverture d’esprit. Les deux sont vrais. Et les deux peuvent tranquillement nourrir une anxiété qui donne l’impression qu’elle vient de votre propre tête – parce que d’une certaine manière, c’est le cas, et d’une certaine manière, ce n’est pas le cas.
Le Centre Ajna est le siège de la conscience conceptuelle. Il traite les informations, considère les possibilités et forme des cadres mentaux sur le fonctionnement de la vie. Lorsqu’il est ouvert, il ne génère pas sa propre façon de penser. Au lieu de cela, il s’agit d’un échantillonnage – en captant l’énergie mentale, les croyances et les convictions des personnes et des environnements qui vous entourent et en les amplifiant. C'est la racine du type particulier d'anxiété de l'Ajna ouvert, et c'est aussi la porte vers son type particulier de sagesse.
Qu'est-ce que l'Open Ajna ?
Un centre ouvert n’est pas une carence. C’est un endroit où l’énergie de ce centre circule à travers vous sans mode de fonctionnement cohérent et défini. Dans le cas de l’Ajna, cela signifie que vous ne disposez pas d’un moyen fixe et fiable de connaissance. Votre esprit est poreux. Vous captez les certitudes, les doutes, les cadres et les conclusions des autres comme s’il s’agissait des vôtres.
C’est pourquoi vous pourriez vous sentir profondément convaincu de quelque chose un jour et véritablement incertain le lendemain – non pas parce que vous êtes inconstant, mais parce que la conviction n’a jamais été générée par votre propre conscience. Il est venu de l’extérieur et, finalement, il passe à autre chose. L’Ajna ouvert est conçu pour être un observateur de l’esprit, et non son générateur. Son don est la capacité de voir tous les côtés de n'importe quelle question. Son défi est le coût de cette ouverture : l’agitation mentale et la faim d’une certitude que l’Ajna ouvert n’est tout simplement pas conçu pour offrir.
Pourquoi l'Open Ajna amplifie l'anxiété
L'anxiété aime un Ajna ouvert. L’esprit dans cette configuration cherche constamment un moyen de boucler la boucle, de trouver la réponse, de s’installer dans une croyance qui tient. Mais chaque fois qu’un cadre mental est adopté, il est bientôt infiltré par un autre, car l’Ajna ouvert échantillonne à nouveau. Le résultat est une sorte de dissonance cognitive de bas niveau – le sentiment de presque savoir, d’être au bord de la certitude, mais sans jamais vraiment y arriver.
Ceci est particulièrement intense dans les moments de décision. L'Ajna ouverte vous offrira mille perspectives. Chacun se sentira vrai au moment où il sera échantillonné. Le Plexus Solaire pourrait crier une histoire basée sur la peur, et l'Ajna l'amplifiera pour en faire un « fait ». La vision du monde d’un ami passera par là et deviendra soudainement votre vision du monde. Sans ancrage, l’esprit ouvert devient une chambre d’écho pour l’énergie mentale la plus forte dans la pièce.
Le piège de la certitude mentale
L’un des pièges les plus subtils de l’Ajna ouvert est l’illusion de la certitude mentale. Parce que l’Ajna est le centre de conceptualisation, lorsqu’une pensée vous traverse, elle peut ressembler à une croyance réelle et personnelle. Vous pensez peut-être : « Je sais que c'est vrai », alors qu'en fait, vous êtes simplement à l'écoute de la vérité de quelqu'un d'autre à ce moment-là.
C’est là que l’anxiété prend le dessus. Le corps peut vous dire une chose – à travers votre stratégie et votre autorité, à travers l’intuition de la rate, à travers la connaissance sacrée – mais l’esprit est certain de tout autre chose. La fracture entre la sagesse tranquille du corps et les convictions empruntées de l’esprit peut être profondément troublante. De nombreuses personnes ayant un Ajna ouvert passent des années à essayer de réparer leur esprit, pour finalement « le comprendre ». Mais l’esprit dans cette configuration n’est pas destiné à être figé. C’est censé être témoin.
L'esprit ouvert comme cadeau, pas comme défaut
Lorsque l’Ajna ouvert ne se bat pas contre lui-même, c’est l’une des perspectives les plus précieuses qu’une personne puisse apporter. Il recèle les mystères de la vie sans les réduire à des réponses prématurées. Cela peut être paradoxal. Il peut voir plusieurs vérités à la fois sans avoir besoin de les résoudre. C’est l’esprit du philosophe, du thérapeute, du conteur, du sage conseiller – des gens qui peuvent retenir l’espace parce qu’ils ne sont pas attachés à une seule conclusion mentale.
Le prix de ce don est l’activité mentale incessante. La récompense est la libération qui vient du fait de ne plus croire qu’il faut réfléchir pour se mettre en sécurité.
Comment calmer l'esprit d'analyse
L’établissement de l’Ajna ouvert ne consiste pas à faire taire l’esprit. Il s’agit de changer votre rapport à lui. Quelques pratiques ancrées dans la mécanique de la conception aident :
- Attendez un cycle lunaire. L’Ajna se traite selon un cycle d’environ 28 jours. Pour toute décision mentale ou spirituelle majeure, donnez une chance à la pleine lune de passer. Regardez si la conviction tient ou change.
- Tomber dans le corps. L'esprit proposera toujours une histoire. Le corps, à travers votre Autorité, offre un ressenti qui n'est pas emprunté. Entraînez-vous à remarquer la différence entre une pensée et une sensation.
- Nommez la pensée comme empruntée. Lorsqu'une opinion bien arrêtée ou une peur surgit, demandez : « À qui est-ce ? Souvent, l’Ajna ouverte révèle que la pensée n’est même pas la vôtre.
- Arrêtez d'essayer d'en être sûr. La certitude est le travail défini d'Ajna. Le travail de l'Ajna ouverte est de rester curieux, de garder les questions ouvertes, de faire confiance au processus même lorsque l'esprit résiste.
- Reposez-vous en conscience. L’Ajna ouvert est, à la base, un lieu de pure conscience mentale. Lorsque vous ne vous identifiez pas au contenu de la pensée, vous vous reposez dans la conscience elle-même. C'est l'état naturel du centre ouvert.
Un nouveau rapport à la pensée
Vivre avec un Ajna ouvert n’est pas une leçon de suppression du mental. C'est une leçon de ne pas se laisser diriger par cela. Les pensées passeront toujours. Certains seront utiles. Beaucoup ne seront pas les vôtres. L'anxiété qui surgit est le signal du corps indiquant que vous avez confondu un courant mental passager avec une vérité personnelle.
Lorsque vous commencez à reconnaître l’Ajna ouvert pour ce qu’il est – une porte vers la conscience, et non une source d’identité – l’esprit analysant commence à s’installer. Non pas parce qu’il se tait, mais parce que vous n’exigez plus qu’il vous donne la réponse définitive. L'esprit peut penser. L'esprit peut se poser des questions. Et vous pouvez simplement le regarder, respirer, incarné, en étant sûr que la sagesse que vous recherchiez n'a jamais été dans la pensée.