Le Centre du Plexus Solaire est le moteur du Design Humain. Défini, il donne à une personne une vague émotionnelle cohérente – un mouvement fiable et cyclique entre l'espoir et le désir.
Plexus Solaire Ouvert : Vagues Émotionnelles et Sagesse Spirituelle
Le Centre du Plexus Solaire est le moteur du Design Humain. Défini, il donne à une personne une vague émotionnelle cohérente – un mouvement fiable et cyclique entre l’espoir et la déception, la joie et la tristesse, auquel elle revient encore et encore. C’est leur baromètre intérieur, et lorsqu’ils apprennent à le chevaucher plutôt que de le combattre, cela devient une source de sagesse profonde et de vérité émotionnelle authentique.
Lorsque le Plexus Solaire est ouvert, rien de tout cela n’est vrai. Il n’y a pas de vague constante à surfer. Il existe, au contraire, quelque chose de bien plus intéressant et de bien plus facile à mal comprendre : une porte ouverte sur l’expérience émotionnelle de chaque être vivant à proximité.
La mécanique d'un centre ouvert
Un centre indéfini n'est pas une blessure. Ce n'est pas une carence. C'est un lieu où l'identité fixe et cohérente d'un centre défini manque, remplacée par un espace flexible, poreux et profondément réceptif. Le plexus solaire, lorsqu'il n'est pas défini, échantillonne. Il goûte, amplifie et reflète le climat émotionnel des personnes, des lieux et des moments traversés. Il est conçu pour être un connaisseur de sensations et non un producteur de sensations.
L’erreur – et presque toutes les personnes ouvertes au plexus solaire la commettent – est de confondre la vague empruntée avec la leur. Le chagrin d'un partenaire devient son chagrin. Une pièce pleine d’anticipation nerveuse devient leur nœud d’estomac. L'anxiété d'un inconnu dans le train s'installe dans leur poitrine comme si elle avait toujours été là. Et puis la vague déferle, et ils regardent autour d’eux, confus, et posent la question qui définit le non-soi de ce centre.
La question du non-soi : « Qu'est-ce qui ne va pas chez moi ? »
La vague émotionnelle du Plexus Solaire ouvert n’est pas cohérente. Ça vient, ça vient, ça n’a aucun rythme qu’ils puissent prédire. Un jour, ils sont radieux et ouverts. Le lendemain, sans raison apparente, un faible brouillard s'installe et ils ne peuvent pas nommer ce qui manque. Ils recherchent la cause à l'intérieur, parce que c'est ce qu'on nous apprend à faire : les émotions doivent signifier quelque chose sur moi, sur ma vie, sur ce que je ressens en ce moment.
Mais cela n'a jamais été le leur.
C'est la boucle de conditionnement : ressentir une vague qui ne leur appartient pas, croire qu'elle est la leur, chercher des raisons dans leur vie pour l'expliquer, trouver quelque chose qui les rend anxieux, tristes ou exaltés, réagir au faux signal, puis se demander pourquoi leur vie émotionnelle semble si peu fiable. La sagesse du Plexus Solaire ouvert est cachée à l’intérieur de cette boucle, car dès qu’ils reconnaissent que le sentiment ne vient pas d’eux, le schéma tout entier s’effondre. Ils sont libres de ressentir ce qui est réellement là, dans leur propre corps, à leur propre moment.
Conditionnement : le miroir qui fait mal
Parce que le Plexus Solaire ouvert s’amplifie, il se conditionne facilement. Vivre avec une personne émotionnelle définie – un partenaire, un parent, un ami proche – peut donner l’impression d’être continuellement branché sur sa vague. Les hauts deviennent enivrants, les bas deviennent insupportables et le centre ouvert commence à s'orienter autour de la réalité émotionnelle de la personne définie plutôt que de la sienne. C’est ainsi que les personnes ouvertes au plexus solaire se retrouvent souvent dans des rythmes émotionnels codépendants, surfant sur les vagues des relations comme si leur survie émotionnelle en dépendait.
Le corps dira la vérité, même si l’esprit ne la dit pas. Si une personne se sent constamment plus mal en présence de quelqu’un, la vague ne lui appartient pas. Si une personne ressent un soudain flot d’espoir ou de désespoir qui ne correspond pas à sa situation réelle, cette vague ne lui appartient pas. Apprendre à détecter quelles émotions ressemblent à un passage du temps et lesquelles semblent être une véritable vérité intérieure est le programme d'études tout au long de la vie de ce centre.
La Sagesse : Présence et Témoin
Voici le cadeau dont presque personne ne parle : le plexus solaire ouvert, lorsqu'il cesse d'essayer de fabriquer ou de s'approprier ses sentiments, devient l'un des centres les plus intelligents du corps sur le plan émotionnel. Il peut s’asseoir avec le chagrin d’une autre personne sans broncher. Il peut contenir de l'espace pour une pièce pleine de sensations brutes sans être consommé. Il peut reconnaître les émotions des autres avec une précision étrange, car il est conçu pour ressentir ce qu’ils ressentent.
C'est la dimension spirituelle du Plexus Solaire ouvert. Il ne s’agit pas d’un évitement de l’émotion par le chercheur spirituel – c’est de la capacité radicale d’être présent avec l’émotion sans la revendiquer. Les grands mystiques, les grands conseillers, les grands artistes qui peuvent capter toute la gamme des sentiments humains sans s'y noyer : beaucoup d'entre eux portent un plexus solaire ouvert. Leur don n’est pas qu’ils ne ressentent pas. Leur don est qu’ils ont appris qu’ils ne sont pas des sentiments.
Vivre avec un plexus solaire ouvert
La pratique est d’une simplicité trompeuse. Lorsqu’une vague arrive, faites une pause avant de réagir. Demandez, avec une véritable curiosité : est-ce à moi ? Souvent, la réponse honnête est non. Laissez la vague passer. Ne le racontez pas. N'en faites pas une histoire sur votre vie. Ne lui accordez pas plus de poids qu’il ne le mérite en y répondant comme si cela venait de l’intérieur.
La deuxième pratique est l'environnement. Les personnes du Plexus Solaire Ouvert sont profondément affectées par l’endroit où elles se trouvent et par les personnes avec qui elles se trouvent. Des espaces d’honnêteté émotionnelle et de calme les soutiennent. Des espaces de tension tacite, d’évitement des conflits ou d’anxiété chronique les entraîneront. Choisir des environnements, des relations et des rythmes qui honorent leur sensibilité n’est pas une faiblesse. C'est une sagesse stratégique.
Le centre spirituel dans un corps spirituel
Human Design appelle le plexus solaire le centre spirituel, car l'émotion est le pont du corps vers les profondeurs. Pour ceux qui l’ont ouvert, ce pont est grand ouvert à tout moment. Ils ressentent le monde d’une manière que la plupart des gens ne ressentent pas. Le travail n’est pas de fermer le pont, ni de le craindre, mais d’apprendre la différence entre ce qui passe à travers et ce qui prend naissance à l’intérieur. Lorsque cette distinction devient claire, le plexus solaire ouvert devient ce qu'il a toujours été censé être : un lieu d'empathie profonde, de présence profonde et d'une sagesse qui ne vient que du fait d'avoir tout ressenti sans appartenir à aucun de ces éléments.