L'autorité sacrée dans la conception humaine : conseils d'étude et de concentration

Autorité sacrée dans la conception humaine : conseils d'étude et de concentration

Si vous possédez l’Autorité Sacrale, votre corps est votre coach d’étude – et il vous parle depuis tout ce temps.

Environ la moitié de la population dépend de cette autorité. Si vous êtes un générateur ou un générateur manifestant avec un centre sacré défini, votre outil de prise de décision n'est pas vos pensées, ni vos émotions, ni votre intuition, comme la plupart des gens parlent de l'intuition. C'est la réponse immédiate et viscérale de votre instinct – le « uh-huh » ou le « uhn-uhn » qui apparaît au moment où quelque chose est placé devant vous.

Cela compte énormément pour les étudiants. La plupart des conseils d'études supposent que vous prenez des décisions judicieuses : choisissez la spécialité qui offre le meilleur rendement, le calendrier qui semble efficace, la technique appuyée par la recherche. Pour une autorité sacrée, cette approche est rétrospective. Votre esprit construira des raisons impérieuses de faire des choses avec lesquelles votre corps n’est pas d’accord. Le résultat est un broyage, une résistance et des collisions énergétiques.

Voici comment utiliser réellement l’autorité sacrée pour étudier, se concentrer et apprendre.

Comment fonctionne l'autorité sacrée

Le centre sacré se trouve juste en dessous du nombril. C'est un moteur – un lieu d'énergie vitale qui fonctionne comme un moteur stable lorsque vous êtes engagé dans un travail qui vous convient. Lorsque vous répondez à quelque chose (une question, une opportunité, un sujet) et que votre instinct s’illumine, c’est votre autorité qui parle.

Trois choses à comprendre :

C'est dans l'instant. Le sacré ne prédit pas. Cela ne vous dira pas si étudier le droit sera satisfaisant dans dix ans. Il vous indique comment votre corps réagit à la loi en ce moment.

Il répond, il n'initie pas. Les générateurs et les générateurs manifestants sont conçus pour répondre à la vie, pas pour la pousser. Essayer de lancer un plan d’étude à partir de zéro, puis demander à votre instinct de l’approuver, n’est pas le bon ordre. Le bon ordre est de placer les choses devant votre corps et de le laisser répondre.

Il parle en termes de sensations et de sons. "Uh-huh" signifie oui. "Uhn-uhn" signifie non. Vous remarquerez peut-être également une crispation, un ramollissement, un penchement ou un retrait. Le signal n’est pas subtil une fois que vous commencez à écouter : c’est le corps, pas l’esprit.

Choisir quoi étudier

La plupart des étudiants sont angoissés par les choix de matières, de cours et de sujets. Une autorité sacrée ne peut pas en décider à l’avance. Vous ne pouvez pas réfléchir ici pour trouver une réponse correcte.

Ce que vous pouvez faire, c'est échantillonner.

• Assistez à un cours et remarquez la réponse de votre corps dans la salle, pas votre évaluation du programme.
• Lisez le premier chapitre d'un manuel et faites attention à savoir si votre sacré s'illumine ou s'aplatit.
• Parlez à quelqu'un sur le terrain et écoutez votre instinct pendant la conversation, surtout quelques instants après avoir raccroché.
• Essayez le travail réel (recherche, ensembles de problèmes, tâches de laboratoire) et observez votre énergie pendant et après.

Le sacré a besoin d’une véritable expérience à laquelle répondre. Une liste d’avantages et d’inconvénients n’est pas une expérience. Une semaine d’essais, c’est. Après quelques expositions, le motif devient évident. Certaines choses auxquelles votre corps dira « plus ». D’autres avec lesquels il ne s’engagera tout simplement pas, aussi prestigieux ou raisonnables soient-ils.

Créer un environnement d'étude

Votre environnement d’étude est également une réponse et non un problème de conception. Deux étudiants peuvent s'épanouir dans deux configurations complètement différentes. La mauvaise question est « selon la recherche, quel est le meilleur environnement d’étude ? » La bonne question est « que fait mon corps dans cette pièce, à ce bureau, avec cette lumière, sur ce siège ? »

Essayez-en quelques-uns :

• Un étage silencieux de bibliothèque par rapport à un café animé
• Bureau à la maison versus cabines de bibliothèque versus tables d'extérieur
• Étudier seul plutôt qu'avec une personne de confiance plutôt qu'un petit groupe
• Séances le matin, l'après-midi ou tard le soir
• Musique de fond versus silence versus bruit blanc

Après chacun, remarquez votre énergie. Votre sacré est-il resté allumé ? Avez-vous inconsciemment eu envie de revenir ou avez-vous ressenti un soulagement à la fin de la séance ? Cette attirance ou cette répulsion sont des données. Honorez-le.

Gérer la concentration et l'énergie

Le sacré a du rythme, pas de l'endurance. Cela vous donnera une énergie concentrée et soutenue pour le bon travail – et cette énergie sera satisfaisante et non épuisante. Lorsque le travail est correct, la concentration est naturelle. Dans le cas contraire, la concentration devient un problème de volonté, et celle-ci perd toujours.

Conseils pratiques :

Manger avant d'étudier. Le sacré réagit à la nourriture. Étudier l’estomac vide peut aplatir vos réponses et rendre plus difficile la perception claire de votre autorité.

Faites des pauses lorsque votre sacrum tombe. Lorsque le moteur devient silencieux, ce n'est pas un échec de discipline. C'est un signal. Arrêt. Se déplacer. Manger. Repos. Revenez quand le corps est prêt.

Arrêtez de dépasser « terminé ». Les générateurs et les générateurs de manifestations en particulier remplacent souvent le subtil « uhn-uhn » parce qu'ils pensent qu'ils devraient continuer. Ce signal subtil est votre autorité. L’honorer préserve l’énergie pour le travail qui est réellement le vôtre.

Faites correspondre la difficulté à l'engagement. Lorsque quelque chose est engageant, vous pouvez gérer des problèmes difficiles. Quand quelque chose n’est pas engageant, même les problèmes faciles semblent lourds. Le signal est dans le corps et non dans la complexité de la tâche.

Les limites de l'autorité sacrée dans les décisions d'étude

L’autorité sacrée n’est pas pour toutes les décisions. Il n'est pas conçu pour :

• Décisions concernant les autres et leurs sentiments
• Planification à long terme (utilisez votre esprit ici, en travaillant avec la contribution de votre corps)
• Décisions émotionnelles prises au milieu d'une vague émotionnelle (attendez d'être calme, puis échantillonnez)
• Questions d'éthique, de sens ou de valeurs (utilisez vos centres les plus profonds)

Utilisez votre sacral pour "est-ce correct pour moi, en ce moment, dans mon corps". Utilisez votre esprit pour savoir « comment puis-je structurer cela une fois que je connais la réponse ».

Une pratique simple

Avant chaque séance d’étude, placez votre main sur le bas de votre ventre. Demandez à votre corps, à voix haute ou silencieusement : « est-ce que ce travail est correct pour moi en ce moment ? Alors attendez. Ne pas analyser. Ne discutez pas. La réponse peut être un son, un sentiment, un oui ou un non clair, ou parfois un rien – et le rien lui-même est une information.

Au fil du temps, cette pratique vous apprend à entendre clairement votre autorité. Les séances d'étude que vous faites de « euh-huh » vous surprendront par leur facilité. Ceux que vous passerez révéleront leur coût dans les jours qui suivront.

Votre corps l’a toujours su. L'Autorité Sacrale vous donne simplement un moyen de l'entendre.