Des décisions simples basées sur l'autorité que vous pouvez mettre en pratique aujourd'hui

Décisions simples basées sur l'autorité que vous pouvez pratiquer aujourd'hui

Votre autorité de conception humaine n’est pas une philosophie. Il s’agit d’un processus mécanique qui transforme les signaux de votre corps, de vos émotions et de votre esprit en informations claires et utilisables. Le défi est que la plupart des gens essaient de réfléchir pour corriger leurs décisions alors que leur outil de prise de décision est en réalité conçu pour être ressenti, entendu ou observé tranquillement. Les pratiques ci-dessous sont de petites expériences reproductibles que vous pouvez réaliser dès aujourd’hui. Ce ne sont pas des affirmations ou des changements de mentalité. Ce sont des moyens structurés de donner à votre autorité quelque chose à quoi répondre.

Commencez par une décision réelle et actuelle

L’autorité a besoin d’un stimulus. Choisissez une décision qui est active en ce moment et qui n’est pas catastrophique. Que manger pour le déjeuner. S'il faut répondre à un message maintenant ou plus tard. Laquelle des deux tâches effectuer en premier. Évitez d'utiliser l'autorité sur une question qui change votre vie jusqu'à ce que vous ayez développé vos muscles avec des choix plus petits. Il s’agit d’un calibrage, pas d’un guidage cosmique.

Écrivez la décision en une phrase. La spécificité compte. La question « Dois-je déménager dans une nouvelle ville » est trop diffuse. "Dois-je accepter l'invitation à dîner jeudi" est un signal clair.

Configurez l'expérience pour que votre autorité puisse s'exprimer

Chaque type d'autorité traite les informations différemment, de sorte que le conteneur autour de la décision doit correspondre au type.

Si vous êtes une autorité émotionnelle, attendez. Ne décidez pas dans le feu de l’action. Remarquez si votre réponse émotionnelle initiale est une vague qui atteint son sommet puis se stabilise, ou une vague qui se construit. Dormez dessus. Répétez la question le lendemain matin et posez-la à nouveau à votre corps. La bonne décision semblera claire et durable tout au long du cycle émotionnel, et non euphorique.

Si vous êtes une Autorité Sacrale, vous devez avoir accès à un oui ou un non. Générez clairement les options, puis plongez-les dans vos tripes. La réponse est immédiate et ressemble à un « uh-huh » ou un « uhn-uhn ». Ce n'est pas une phrase. C'est un son. Pour vous entraîner, posez-vous des questions aux réponses évidentes. "Est-ce que je veux un verre d'eau maintenant." Notez la réponse avant que votre esprit ne la modifie.

Si vous êtes une autorité splénique, le signal est silencieux, instantané et axé sur la survie. Vous n’éprouverez pas de sensation dramatique. Vous ressentirez une légère traction, un petit sursaut ou un doux sentiment de justesse. Pour l'entendre, ralentissez. L’Autorité Splénique déteste l’urgence. Entraînez-vous en faisant une pause avant de petits choix physiques. Quel itinéraire parcourir. S'il faut mettre une veste. Faites confiance au premier murmure.

Si vous êtes une Autorité de l'Ego, vous entendrez votre propre voix dire « qu'est-ce que je veux » ou « qu'est-ce qu'il y a dans mon cœur ». Ce n’est pas égoïste, c’est mécanique. La pratique consiste à s’autoriser à vouloir sans se justifier. Énoncez l’option à voix haute. Écoutez sur quelle phrase votre voix se penche.

Si vous êtes une autorité auto-projetée du Centre G, écoutez les mots qui sortent de votre bouche lorsque vous discutez de la décision avec une personne de confiance. La bonne direction ressemble à quelque chose que vous connaissiez déjà. Le mauvais donne l’impression que vous essayez de vous convaincre.

Si vous êtes un projecteur mental sans autorité intérieure, vous devez en parler. Votre Autorité est l'autre. Choisissez une caisse de résonance qui écoute bien et non quelqu'un qui conseille. La bonne réponse a tendance à arriver dans la conversation, pas avant.

Si vous êtes un Réflecteur, attendez un cycle lunaire complet lorsque cela est possible et remarquez ce que ressent la décision dans différents environnements et selon différentes personnes. La bonne réponse restera la même, peu importe avec qui vous êtes.

Suivez-le comme un scientifique

L'autorité est une boucle de rétroaction, et les boucles de rétroaction ont besoin de données. Tenez un journal simple. Date. Décision. Ce que votre autorité a dit. Ce que tu as choisi. Ce qui s'est passé.

N’interprétez pas le résultat immédiatement. Certaines décisions correctes conduisent à des expériences difficiles. Certaines décisions incorrectes sont justifiées par les circonstances. Le but est de constater, au fil des semaines, si les décisions prises par l'Autorité ont tendance à paraître plus légères, plus fluides et plus correctes avec le recul que les décisions prises par l'esprit seul. Vous entraînez la reconnaissance des formes.

Le corps garde le score. Lorsque vous prenez une décision à partir du bon mécanisme, votre système se détend. Lorsque vous le remplacez, vous ressentez une subtile traînée. Le suivi révèle lequel est lequel.

Créer un enregistrement d'autorité quotidien

Deux fois par jour, réglez une minuterie. Matin et soir. Demandez-vous : « Qu'est-ce qui est vrai pour moi en ce moment ? » N'essayez pas de répondre avec perspicacité. Attendez la réponse qui vient du dessous du cou. Il peut s'agir d'une sensation, d'un mot, d'un son ou d'un sens d'orientation. Écrivez-le en deux ou trois mots. Ceci n'est pas un journal. C'est un exercice d'étalonnage. Il vous entraîne à entendre votre Autorité lorsque les enjeux sont nuls afin que vous puissiez l'entendre lorsque les enjeux sont réels.

Que la pratique soit ennuyeuse

L’autorité n’a pas besoin de cérémonie. Cela a besoin de répétition. L’erreur la plus courante est de considérer chaque décision comme un événement magique. Ce n'est pas. C'est une fonction mécanique, comme un muscle que l'on fléchit. Plus vous l’utilisez souvent sur de petites choses, plus il devient fiable sur des choses plus grandes.

Évitez les bougies. Ignorez la visualisation. Choisissez une décision. Donnez à votre Autorité les conditions dont elle a besoin. Attendez le signal. Agissez en conséquence. Suivez le résultat. Répétez demain.

C'est toute la pratique.