Dans la conception humaine, le centre de la rate est le centre le plus ancien du thème. Bien avant que l'esprit ne développe un langage ou que les émotions ne se superposent, la rate était un
Spleen Center : Intuition et Instinct de Survie dans les Centres Ouverts
La voix la plus ancienne du corps
Dans la conception humaine, le centre de la rate est le centre le plus ancien du thème. Bien avant que l'esprit ne développe un langage ou que les émotions ne se superposent, la rate maintenait déjà les organismes en vie. C'est le centre de conscience du moment présent, la partie de vous qui enregistre ce qui se passe en ce moment, avant que l'esprit pensant ou la vague émotionnelle ne puisse intervenir. Lorsque la Rate est définie, elle parle avec une autorité tranquille. Il sait, dans le corps, ce qui est sûr et ce qui ne l’est pas, à qui faire confiance et à qui éviter, quand se reposer et quand bouger.
Cette connaissance arrive sous la forme d’un murmure, pas d’un cri. La Rate parle une fois. Si vous ne l'entendez pas, il ne se répète pas. Il fonctionne sur le principe de l'intelligence corporelle, la sensation ressentie que quelque chose ne va pas ou ne va pas, se manifestant souvent par une légère contraction, un pouls accéléré ou simplement un doux « non » dans la poitrine ou l'intestin.
Le conditionnement de la rate ouverte
Lorsque la Rate est ouverte, vous n’avez pas un accès constant à cette connaissance instinctive. Au lieu de cela, vous avez une antenne. Vous êtes à l’écoute des peurs, des intuitions et de l’état de santé des personnes qui vous entourent, en particulier de celles que vous aimez, avec lesquelles vous travaillez ou vivez. Un ami arrive anxieux et soudain vous vous sentez anxieux sans savoir pourquoi. Un partenaire est de mauvaise humeur et vous êtes convaincu que quelque chose ne va pas avec votre corps. Un collègue exprime son inquiétude au sujet d’un projet et vous perdez complètement vos repères.
C’est le modèle de conditionnement de la Rate ouverte. Vous amplifiez et échantillonnez les instincts de survie des autres. Vous assumez des peurs qui ne sont pas les vôtres et des intuitions qui appartiennent au corps de quelqu'un d'autre. Au fil du temps, cela peut prendre la forme d’une anxiété chronique de faible intensité, de mystérieux problèmes de santé ou d’un profond sentiment que le monde n’est pas sûr, même si rien ne va réellement dans votre environnement immédiat.
La Rate est également le centre associé au système immunitaire et au bien-être général. Lorsqu'il est ouvert, la résilience du corps est façonnée par le climat émotionnel et énergétique qui vous entoure. Vous pouvez tomber malade lorsque d’autres le sont, vous sentir épuisé dans des endroits où la force vitale est faible ou avoir du mal à vous remettre de choses dont les autres semblent se débarrasser facilement. Le défi n’est pas que vous soyez faible. Le défi est que vous êtes poreux dans un monde qui diffuse constamment ses signaux de survie.
La peur qui n'est pas la vôtre
La peur est la langue maternelle de la Rate. Chaque humain le porte, mais la relation de la Rate ouverte à la peur est particulièrement complexe. Les peurs que vous ressentez ne sont pas toujours les vôtres. Certains sont anciens et instinctifs, ceux qui vous protègent véritablement en cas de danger réel. D’autres sont absorbés par les personnes avec qui vous passez du temps, les nouvelles que vous consommez, la peur tacite dans les pièces dans lesquelles vous entrez.
Apprendre à discerner ce qui est le travail de la Rate ouverte. Cela nécessite un inventaire lent et honnête. Lorsque la peur monte, demandez : est-ce à moi ? Est-ce que cela se produit maintenant, dans mon corps, à ce moment précis ? Ou est-ce que je capte le signal de survie de quelqu'un d'autre, un souvenir de sa peur, une projection de ce qu'il croit être dangereux ?
La Rate ne connaît que le présent. Sa sagesse ne consiste pas à prédire ou à planifier. Il s’agit de remarquer ce qui se trouve réellement ici. Lorsque la Rate ouverte apprend à être présente avec ses propres sensations, sans superposer les peurs des autres, le conditionnement commence à se relâcher. Vous commencez à ressentir la différence entre un « non » instinctif et un « non » emprunté.
Le don de la rate ouverte
Chaque centre ouvert est un lieu de sagesse potentielle une fois qu’il cesse d’être conditionné. La Rate ouverte, dans sa maturité, devient un profond étudiant de la peur, de la santé et du bien-être. Vous parvenez à comprendre la peur d’une manière que les personnes ayant une rate définie n’ont souvent pas à comprendre. Vous apprenez ce que la peur essaie de protéger, où elle vit dans le corps et comment s'y déplacer sans être gouvernée par elle.
Vous développez également une relation profonde avec la santé, la vôtre et celle des autres. Vous pouvez devenir la personne vers laquelle vos amis se tournent lorsque leur corps parle et qu’ils ne peuvent pas entendre le message. Vous devenez un observateur avisé du bien-être, capable de réserver de la place aux luttes de survie de ceux qui vous entourent sans les absorber. C'est le don de la Rate ouverte : l'empathie, le discernement et une compréhension approfondie de ce que signifie réellement se sentir en sécurité dans un corps.
Parce que la Rate concerne le moment présent, la Rate ouverte a également accès à une sorte de fraîcheur intuitive difficile à trouver ailleurs. Lorsque vous n’êtes pas détourné par les peurs des autres, vous pouvez entendre vos propres « oui » et « non » calmes et instinctifs. Ce n'est pas aussi fort qu'une connaissance définie de la Rate, mais c'est le vôtre, et c'est réel.
Vivre sagement avec une rate ouverte
La sagesse à rate ouverte ne consiste pas à construire une forteresse contre les peurs du monde. Vous serez toujours sensible aux énergies de survie qui vous entourent. C'est votre conception. Le travail doit devenir un filtre judicieux plutôt qu’une plaie ouverte.
Remarquez les environnements et les relations qui vous laissent anxieux, épuisé ou malade. Ils ne sont pas mauvais. Ce n’est tout simplement pas l’endroit où votre corps peut se reposer. Honorez votre système immunitaire en lui donnant l’espace nécessaire pour se remettre des personnes et des lieux qui lui en demandent trop. Faites confiance aux signaux du corps sans supposer que chaque sensation est un avertissement. Et lorsque la peur monte, faites une pause suffisamment longtemps pour demander si c’est à vous de le porter.
La Rate, même ouverte, a encore quelque chose à dire. Il s'exprime par des sensations, par des connaissances soudaines, par une attirance silencieuse vers la sécurité ou vers l'éloignement du danger. Votre tâche est d’écouter votre propre voix dans tout le bruit et de laisser cela suffire.