Comprendre vos ondes émotionnelles non définies du plexus solaire

Comprendre vos ondes émotionnelles non définies du plexus solaire

Le centre du plexus solaire se trouve juste en dessous du sternum, un espace triangulaire qui contient le corps émotionnel dans la conception humaine. Lorsqu’elle est indéfinie, vous ne générez pas d’émotion à partir d’une source fixe. Au lieu de cela, vous amplifiez, échantillonnez et reflètez l’atmosphère émotionnelle des personnes, des environnements et des moments que vous traversez. Ce n'est pas un défaut. C’est une caractéristique de conception, et une fois que vous comprenez son fonctionnement, la vie devient beaucoup plus légère.

La mécanique d'un plexus solaire ouvert

Le plexus solaire est le seul centre du bodygraph conçu pour fonctionner par vagues. Même lorsqu’il est défini, il passe par des hauts et des bas, de la clarté et de la confusion, de l’espoir et du désespoir. Lorsqu’elle est indéfinie, cette vague existe toujours, mais vous ne possédez pas votre propre rythme cohérent. Au lieu de cela, vous surfez sur les vagues des autres.

En entrant dans une pièce où quelqu’un est anxieux, vous pourriez ressentir un nœud inexplicable au ventre. Assis avec un ami en deuil, votre poitrine se serre et les larmes coulent. En regardant un enfant rire, votre humeur s'améliore pour le reste de la journée. Ce ne sont pas vos émotions qui sont créées. Ce sont des fréquences émotionnelles diffusées et votre centre ouvert agit comme une sorte d’amplificateur et de caisse de résonance.

C'est l'histoire du conditionnement du plexus solaire ouvert en une phrase : vous absorbez ce qui vous entoure, vous le ressentez comme si c'était le vôtre, puis vous agissez en conséquence.

Le modèle de conditionnement

Le conditionnement arrive par le plexus solaire ouvert sous une forme particulière. Parce que le centre recherche ce qu’il n’a pas, il aspire à la cohérence émotionnelle et à la proximité émotionnelle. La stratégie du non-soi du Plexus Solaire ouvert consiste, selon les termes de la tradition, à avoir raison sur ce que vous ressentez.

Vous analysez votre environnement pour confirmer que l’émotion que vous ressentez est exacte. Vous demandez à vos amis s'ils pensent que vous devriez être contrarié. Vous vérifiez si l’anxiété que vous ressentez est justifiée. Vous vous accrochez à la vague, en essayant de la stabiliser, en essayant de la rendre réelle et définitive. La vague, bien sûr, passera, mais votre esprit aura construit une histoire autour d’elle. L'histoire devient identité. "Je suis quelqu'un qui est blessé par ça." "Je suis quelqu'un qui a peur de ça." L'émotion est empruntée. L’identité construite dessus semble entièrement la vôtre.

Au fil du temps, ce schéma conduit à un épuisement émotionnel, à des décisions réactives et au sentiment que votre climat intérieur est imprévisible et peu fiable. Vous pouvez commencer à avoir peur de vos propres sentiments, à vous engourdir, à rester occupé ou à courir après le drame dans des cycles qui semblent hors de votre contrôle.

La sagesse du centre ouvert

Voici la partie que le conditionnement tente de cacher. Le Plexus Solaire ouvert n’est pas brisé. Il est conçu pour l’intelligence émotionnelle.

Lorsque le centre n’est pas défini, vous êtes construit pour expérimenter tout le spectre des sentiments humains. Vous êtes un sampleur, un connaisseur de textures émotionnelles. Vous savez quel goût a le chagrin parce que vous avez été dans la pièce avec. Vous savez à quoi ressemble la joie dans le corps parce que vous vous trouvez à côté de quelqu'un d'amoureux. Vous n’avez pas besoin d’être émotif pour comprendre l’émotion. En fait, votre don est plus profond que cela. Vous pouvez réserver de l’espace aux ondes des autres précisément parce qu’elles ne déstabilisent pas votre identité comme un plexus solaire défini pourrait le craindre.

La sagesse est la suivante : vos émotions sont des informations, pas des instructions. Une vague qui vous traverse contient des données sur votre environnement. Ce n'est pas un ordre d'agir.

Les questions du non-soi

Human Design propose un ensemble de questions spécifiques au plexus solaire ouvert, conçues pour vous renvoyer à votre autorité lorsque vous êtes pris dans un conditionnement. Asseyez-vous honnêtement avec eux la prochaine fois que vous vous sentirez submergé par un sentiment que vous ne pouvez pas sourcer.

• Est-ce que tout ira bien ?
• Qu'est-ce qui ne va pas avec moi?
• Pourquoi ne suis-je pas heureux, et quand le serai-je ?
• Pourquoi est-ce que je ressens autant ?
• Pourquoi suis-je si émotif ?
• Est-ce qu'ils m'aiment toujours ?
• Pourquoi est-ce que ça m'arrive ?

Chacun d’eux est une vague en quête d’un verdict. Le centre indéfini demande au monde défini de le stabiliser, et le monde défini n'est pas équipé pour répondre. Personne d’autre ne peut vous dire que tout ira bien. Personne d’autre ne peut expliquer pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez. Les questions elles-mêmes sont celles du non-soi, et les remarquer est le premier pas pour sortir de la spirale.

Vivre pratiquement avec vos vagues

Trois petites pratiques peuvent transformer votre relation avec votre plexus solaire ouvert.

Tout d’abord, établissez une pause entre ressentir et agir. Lorsqu’une vague frappe, nommez-la. "C'est une vague. Je ne suis pas obligé d'agir en conséquence. Je ne suis pas obligé d'y croire." Nommer la vague comme une vague enlève l’histoire de ses dents.

Deuxièmement, remarquez avec qui vous êtes lorsque votre humeur change radicalement. Votre centre ouvert est un miroir. La réflexion est instructive. Utilisez-le pour en savoir plus sur votre environnement et sur les personnes qui s'y trouvent, plutôt que comme preuve de vous-même.

Troisièmement, dormez sur des décisions émotionnelles. Il ne s’agit pas d’un évitement. La vague passera. Demain, par temps neutre, vous aurez une idée plus claire de ce qui vous appartient vraiment et de ce qui n’a jamais été à vous.

Une réflexion finale

Le Plexus Solaire indéfini vous demande de devenir un étudiant du sentiment plutôt que son esclave. Votre ouverture d’esprit n’est pas une blessure à guérir. C’est une porte vers une sorte de fluidité émotionnelle que les êtres définis passent souvent des années à essayer de cultiver. Les vagues continueront à arriver. C'est la nature de la conception. Ce qui change, c'est votre relation avec eux. Vous cessez d’être la vague et vous commencez à être la conscience qui regarde la vague passer.

C'est le cadeau. Cela a toujours été le cadeau.