מהי התניה בעיצוב אנושי?

התניה בעיצוב אנושי מתייחסת להשפעות, לאמונות ולדפוסים שאתה לוקח ממשפחה, תרבות, מערכות יחסים ומהעולם הרחב, במיוחד במהלך חייך המוקדמים ובמרכזים הפתוחים של BodyGraph שלך. כאשר אתה סופג את התשומות החיצוניות הללו, אתה מתחיל לקבל החלטות מהן ולא מהאסטרטגיה והסמכות שלך, וזה מה שהמערכת מכנה לחיות בתור הלא-עצמי.

המנגנון פשוט בעקרון. המרכזים המוצגים כלא מוגדרים או פתוחים בתרשים שלך הם המקומות שבהם אתה מגביר ולוקח את האנרגיה של אחרים, וחשיפה חוזרת עלולה לחשוף אותך להתנהגויות ספציפיות, דפוסי תזונה קבועים או לא בריאים, תגובתיות רגשית או חשיבה יתר מנטלית. עם הזמן התכנות הזה יכול להרגיש כמו מי שאתה, גם כשהוא סותר את האסטרטגיה והסמכות שהעיצוב שלך מציע לך לעקוב אחריהם.

המטרה המעשית של לשים לב להתניה היא להשיג דרך לצעוד אחורה ולצפות בדפוסים הללו במודעות במקום לפעול לפיהם באופן אוטומטי. על ידי צפייה בנפש, מעקב אחר הגוף וחזרה בעדינות לאסטרטגיה ולסמכותך לאורך זמן, אתה מתחיל לקלף את מה שמעולם לא היה שלך, ומה שנשאר הוא הביטוי היציב והעקבי של הטיפוס שלך. ההתניה אינה נתפסת כפגם שיש לבטל, אלא כמידע על המקום שבו אתה עדיין מתעצב על ידי כוחות חיצוניים ולא על ידי האמת הפנימית שלך.