בניית מערכות יחסים בריאות באמצעות העיצוב האנושי שלך
בדידות אינה כשל אישי. זה לא סימן שמשהו לא בסדר איתך, שאתה לא אהוב או שנכשלת בלהיות אנושי. בעיצוב אנושי, בדידות היא שליח. זה אומר לך שאתה לא חי בהתאמה לאופן שבו אתה מתוכנן להתחבר, עם מי אתה נועד להיות, והדרך שבה אתה מתוכנן להיות מוכר. כאשר אתה מבין את העיצוב שלך, כאב הבדידות הופך למדריך ולא לפסק דין.
הסוג שלך הוא אסטרטגיית היחסים שלך
לכל טיפוס יש אסטרטגיה מובנית למעורבות, ומערכות יחסים הולכות לצדדים כשאנחנו מתעלמים ממנה.
גנרטורים ומחוללי ביטוי נועדו להגיב. כשאתה יוזם, לעתים קרובות אתה מרגיש מתוסכל ודוחה את עצם החיבור שאתה רוצה. התרופה היא לא להתאמץ יותר לגרום לדברים לקרות. זה לבנות חיים מלאים בדברים ששווה להגיב אליהם, ולתת לאנשים לבוא אליך. הקודש שלך יגיד לך כן או לא עם זמזום בבטן. תסמוך על זה.
מקרנים מיועדים להזמנה. המתנה שלך היא הראייה שלך, ההדרכה שלך, ההילה הממוקדת שלך. כשאתה מחכה שיכירו ויוזמנו, אתה פוגש את האנשים הנכונים בדרך הנכונה. הניסיון להיבחר על ידי כולם משאיר אותך מריר. ההזמנה הנכונה תזהה משהו בך, ואתה תרגיש את ההקלה שרואים אותך.
מניפסטים נועדו ליזום ולהודיע. האתגר שלך במערכות יחסים הוא לא שאתה לא יכול לאהוב. זה שאתה יכול להשפיע על אנשים בלי להתכוון לכך, וההשפעה הזו יכולה להרגיש כמו פלישה. להודיע זה הגשר. כשאתה נותן לאנשים להיכנס דרך השפה, אתה מפסיק להיות דלת סגורה.
רפלקטורים נועדו להיות מראה של קהילה. הבדידות שלך היא לעתים קרובות אות לכך שאתה בסביבה הלא נכונה. כשאתה במקום הנכון, אתה מרגיש מוחזק. כשאתה לא, אתה מרגיש כמו רוח רפאים. שימו לב למקום שבו אתם מרגישים הכי חיים, ואיפה אתם מרגישים הכי בלתי נראים.
הסמכות שלך יודעת מי שייך איתך
בדידות מחמירה לעתים קרובות על ידי קבלת החלטות ביחסים מהראש הפתוח, לא מהגוף. סמכות רגשית צריכה זמן. הסמכות הקדושה יודעת את הרגע. סמכות הטחול לוחשת פעם אחת ואיננה. סמכות מוקרנת עצמית צריכה לדבר על זה. סמכות הירח צריכה מחזור ירח מלא.
אם אתה ממשיך לגמור במערכות יחסים לא נכונות, השאלה היא לא אם יש לך כושר שיפוט רע. השאלה היא האם אתה נותן למרכזים הפתוחים של אנשים אחרים לקבל את ההחלטה עבורך.
היכן חיה בדידות: המרכזים הלא מוגדרים שלך
המרכזים הלא מוגדרים בתרשים שלך הם המקום שבו אתה קולט ומגביר אחרים. הם גם המקום שבו אתה מרגיש הכי לבד כשאתה לא מבין מה קורה.
מרכז G לא מוגדר הוא מקור נפוץ לבדידות זהות. אתה יכול להרגיש שאתה הופך למי שאתה איתו, מאבד את חוש הכיוון והעצמי שלך. השיעור הוא לחכות שתחושת הזהות שלך תחזור לאחר שהיית בקרבת אחרים. אתה לא שבורה. אתה נקבובי.
מרכז לב לא מוגדר יכול להניע אותך לרדוף אחרי ערך דרך אחרים, דרך הוכחה, דרך מחויבות שלא מרגישה נכון בגוף. מקלעת שמש לא מוגדרת גורמת לך להרגיש רגשות של אנשים אחרים כאילו הם שלך, ויוצרת את האמונה הכוזבת שאתה יותר מדי, או אף פעם לא מספיק. טחול לא מוגדר יכול למלא אותך בפחדים שהם אפילו לא שלך, מה שמקשה לדעת מי בטוח. קודש לא מוגדר יכול להשאיר אותך מותש מאינטימיות, לתהות מדוע חיבור עולה כל כך הרבה.
אלו לא פגמים. הם פתחים. הם המקום שבו אתה מתוכנן להיות חכם, בעל אבחנה, ולשאול שאלות במקום להיות מקור האנרגיה.
ערוצים שמדברים על שייכות
חלק מהערוצים מדברים ישירות על כאב החיבור. ערוץ הנישואין, 55-60, דוחף אותך להביא את הרוח לצורה באמצעות איחוד, ויכול לגרום לך להרגיש שמשהו חסר עד שתעשה זאת. ערוצי ההזדווגות והקהילה, 40-37, נותנים לך רצון עוצמתי לקשר ושייכות רגשית. האובד, 19-49, יכול לגרום לך להרגיש כמו אאוטסיידר