סביבה וחיצי עיכול: ייעול השגרה היומית שלך

סביבה וחיצי עיכול: אופטימיזציה של השגרה היומית שלך

בתוך גרף גוף העיצוב האנושי שלך חבוי טבלה קטנה בצורת יהלום הנקראת המשתנה. רוב האנשים מדלגים על זה, אבל הוא מכיל את המפתחות לאופן שבו הגוף שלך רוצה להאכיל, לסוג החדר שבו אתה משגשג, ולאופן שבו המוח שלך באמת אוהב לעבוד. ארבעת החצים - מוח, מוח, סביבה ועיכול - הם הביטוי המעשי והיומיומי של העיצוב שלך. כשאתה מיישר את השגרה שלך איתם, החיים נעשים שקטים יותר, האנרגיה שלך מתייצבת, והחלטות הופכות פחות מקרב.

מה הם ארבעת החצים?

תרשים המשתנים הוא מפה בינארית. לכל מרכז בתרשים שלך יש צד שמאל וצד ימין, וארבעת החצים רושמים אם ההגדרה הפלנטרית בצד שמאל או ימין פעילה עבורך. זה נותן לכל חץ אחת משתי כיוונים: שמאל (המכונה לעתים קרובות קולט או פתוח) או ימין (נקרא לעתים קרובות מוגדר או פעיל).

אלו לא תכונות אישיות. הן הוראות מכניות לאופן שבו הביולוגיה שלך מעבדת קלט בפועל. המוח והמוח שולטים באופן שבו אתה קולט ומעבד מידע. הסביבה קובעת את סוג המרחב ששומר אותך בריא. העיכול קובע את הדרך בה הגוף שלך רוצה להזין. יחד, הם יוצרים את הארכיטקטורה של היום שלך.

חץ העיכול: איך אתה מעבד מזון

חץ העיכול הוא השימושי ביותר מבין הארבעה. זה מחושב מההגדרה של ציר הטחול ומקלעת השמש בצד שמאל או ימין של התרשים, והוא אומר לך אם אתה בנוי לארוחות קטנות שנלקחות לעתים קרובות, או לכמה ארוחות משמעותיות המרוחקות זו מזו.

אם חץ העיכול שלך הוא שמאלה, הגוף שלך מיועד לכמויות קטנות של מזון הנלקחים לעתים קרובות. דילוג על ארוחות או אכילת צלחות כבדות מותיר אותך איטי ועצבני. אם זה נכון, המערכת שלך בנויה עבור פחות ארוחות משמעותיות יותר. מרעה קונפ