כיצד עיצוב אנושי עוזר לנשים להסתנכרן עם המחזור החודשי שלהן

איך עיצוב אנושי עוזר לנשים להסתנכרן עם המחזור שלהן

הגוף שלך מעולם לא היה הבעיה

החיים המודרניים לימדו נשים לדחוף את המחזור החודשי, להתייחס אליו כאל אי נוחות ולהתרוצץ באותו קצב בכל יום בחודש. האמת ישנה יותר: המחזור שלך הוא מפה חודשית של אנרגיה משתנה, ועיצוב אנושי הוא כלי מדויק לקריאת המפה הזו בחמלה עצמית.

HD לא מחליף את חוכמת הגוף שלך. זה מתרגם את זה. על ידי הבנת הסוג שלך, האסטרטגיה, הסמכות והמרכזים שמעצבים את העיצוב הייחודי שלך, אתה יכול ליישר את הדרך שבה אתה חי, עובד ואמא עם המחזור שקיבלת.

הארכיטקטורה של האנרגיה שלך: הסוג שלך

הטיפוס שלך מגלה כיצד כוח החיים שלך נועד לנוע.

לגנרטורים ומחוללי ביטוי יש מרכז קודש מוגדר, כלומר אתה בנוי לאנרגיה בת קיימא כשאתה מגיב למה שמאיר אותך. המחזור החודשי אינו דלדול לסבול. זה חידוש. שלב הדימום הוא ההזמנה של הגוף שלך להנחות את מנוע הקודש, כך שהוא יוכל להתקדם בחזרה דרך שלבי הזקיק והביוץ. כשאתה מכבד את זה, אתה לא מפסיד זמן - אתה גובה תשלום.

מקרנים לא כאן כדי לעשות את אותו פלט כמו גנרטורים. המחזור שלך מבקש ממך לעתים קרובות לשמור אפילו יותר מאחרים, וזו המתנה של העיצוב שלך. השלב הפוליקולרי יכול להרגיש כמו חקירה יציבה ומסקרנת. השלב הלוטאלי הוא הפנייה העמוקה פנימה שהמערכת שלך כבר רוצה. האסטרטגיה מלמדת אותך לחכות להזמנה - באימהות, בעבודה, במערכות יחסים - כך שהאנרגיה שלך לעולם לא תבזבז על הדברים הלא נכונים.

למניפסטים יש אנרגיה יוזמת עוצמתית שאינה מחכה לאישור. במהלך המחזור שלך, הדחף להתחיל, לשנות או לשנות יכול להיות עז. כיבוד האסטרטגיה שלך ליידע את הסובבים אותך הופך להיות חשוב במיוחד כאשר ההורמונים מבקשים ממך להסתובב באמצע הזרם.

מחזירי אור קשורים באופן ייחודי למחזור הירח. מחזור הירח בן 28 הימים שלך משקף את המחזור החודשי בטבע, והחלטות חשובות מתקבלות בצורה הטובה ביותר במהלך חודש ירח שלם. הדימום, עבור רפלקטור, הוא זמן עמוק של דגימת האנרגיה של העולם והבחנת מה מרגיש בריא ומה לא.

סמכות: המצפן הפנימי שלך באמצעות הורמונים משתנה

סמכות היא הדרך בה אתה מקבל החלטות נכונות, והיא חשובה במיוחד כאשר הכימיה של הגוף משתנה.

• סמכות קודש (גנרטורים, מ"ג): ה"אה-הא" וה-"אה-אה" שלך הם המצפן הכי אמין שלך. בשלב הלוטאלי, כאשר הספק העצמי הוא הכי חזק, הקול המקודש נעשה שקט ומדויק יותר, לא חזק יותר. תרגע מספיק כדי לשמוע את זה.

• סמכות רגשית (מוגדר מקלעת שמש): אתה צריך זמן כדי לרכוב על הגל הרגשי לבהירות. המחזור החודשי מוסיף זרם משלו. חכה שהגל יצא. האמת שלך נמצאת בצד השני.

• סמכות טחול (טחול מוגדר): ידיעה אינסטינקטיבית ברגע זה. שלב הדימום מגביר את המודעות לטחול אצל נשים רבות. זה הזמן שבו האינטואיציה שלך מדברת הכי חזק.

• סמכות משוערת עצמית: לדבר על זה, באופן אידיאלי עם מישהו בטוח, זה איך שאתה שומע את עצמך. בחר את המאזין שלך בקפידה במהלך משמרות מחזור.

• סמכות ירח מחזיר אור: מחזור ירח מלא הוא שומר הזמן להחלטות חשובות. המחזור החודשי הוא גם כלי דגימה לבריאות הסביבה בה אתה חי.

מחזור 28 הימים דרך תרשים הגוף

אתה יכול למפות את המחזור שלך על העיצוב שלך בדיוק מפתיע.

שלב פוליקולרי (פוסט דימום): החזרת אנרגיה. השורש והקודש מתחילים להתעורר. זה זמן מצוין להתחיל פרויקטים חדשים, לזוז, לעסוק.

ביוץ: שיא כוח החיים, מגנטיות ובהירות מילולית. הגרון, אם הוא מוגדר, שר הכי חזק. הלב, אם מוגדר, הוא הנדיב ביותר כאן. זה הזמן לשתף, להתחבר, להיראות.

שלב לוטאלי: הפנייה פנימה. PMS, כאשר הוא מופיע, הוא לעתים קרובות העולם שעדיין לא מסתגל לקצב האטה שלך. זהו קינון, חידוד, עריכה, השלמה. הטחול ואג'נה עשויים לבקש קלט שקט יותר.

מחזור: מנוחה עמוקה ביותר. הטחול האינטואיטיבי הוא הנגיש ביותר. מרכז G מוגדר עשוי להרגיש התמוססות של זהות - לא אבודה, אלא קומפוסטציה לתוך המחזור החדש.

פתחו מרכזים והמחזור

Sacral פתוח לא מקשה על המחזור, אבל זה אומר שאתה מגביר את כוח החיים של הסובבים אותך. במהלך הדימום, אתה עלול להרגיש נקבובי במיוחד לאנרגיה של אחרים. זה מידע, לא בעיה. שימו לב עם מי אתם מבלים בשלב זה.

מקלעת שמש פתוחה פירושו שהרגשות הם מגבר, לא מקור. הגלים הרגשיים שלך עשויים להרגיש כמו של כולם. המחזור מלמד אותך אילו רגשות הם שלך ואיזה מזג אוויר נכנסת.

כמה שערים ספציפיים יכולים להאיר עוד יותר את חווית המחזור. שער 49 (שער העקרונות) הוא שבטי, מחזורי, ועוסק במה שמקובל על השבט. שער 55 נושא את רוח השפע והבליטה. שער 36 הוא שער המשבר המוביל לצמיחה - נפוץ בשלב הלוטאלי. לדעת אילו מהם פעילים בתרשים שלך מוסיפה מרקם לסיפור המחזור.

אמהות, מחזוריות ואמון עצמי

אמהות יכולה לגרום לאישה להרגיש שאיבדה גישה למחזוריות שלה ולחוכמה שלה. עיצוב אנושי מחזיר את שניהם.

אסטרטגיה מלמדת אמהות מתי להיענות לצרכי ילדיהן ומתי להמתין להזמנה ברורה יותר, במיוחד בשלבי הזקיקים והביוץ עתירי האנרגיה. סמכות עוזרת לך לקבל החלטות האכלה, לימודים ורגש בצורה מיושרת ולא מודאגת. שלבי המחזור שלך הופכים להרשאה לאמא באופן שונה בכל שבוע: שובבים במהלך הביוץ, נוכחים ואיטיים במהלך הדימום, הנחיה בשלב הקינון הלוטאלי, בנייה במהלך הזקיק.

אתה לא אמא מדלדול כשאתה אמא ​​מהעיצוב שלך.

המתנה האמיתית היא אמון עצמי

עיצוב אנושי אינו מערכת כללים עבור