איך מדיטציה מעירה את המתנות הייחודיות של העיצוב שלך

איך מדיטציה מעוררת את המתנות הייחודיות של העיצוב שלך

המוח שלך הוא לא האויב שלך, אבל זה גם לא הקפטן שלך. בגרף הגוף, הנפש היא נוסע. הכתר, האג'נה וחלקים מהגרון יוצרים יחידת עיבוד שהתפתחה לקלוט נתונים עצומים, וכשהיא נותרה לעצמה, מייצרת סליל סרט אינסופי של אסטרטגיה, הצדקה ודאגה. הגוף, עם המרכזים המוגדרים והלא מוגדרים שלו, הוא המקום שבו חיים האסטרטגיה והסמכות שלך. מדיטציה בעיצוב אנושי אינה עוסקת בריקון התודעה כדי להרגיש הישג רוחני. זהו תרגול מעשי ומגלם שמחזיר אותך לבהירות השקטה של ​​העיצוב שלך.

המוח כנוסע, לא קפטן

Ra Uru Hu כינה לעתים קרובות את המוח "השכחה" - כלי מבריק שיכול לחשוב כל דבר, וזו בדיוק הסיבה שלא ניתן לסמוך עליו כמקבל החלטות. המונאדה הפתוחה עוסקת במוח, ומאפשרת לנו לדגום את העולם. כשהראש ואג'נה פתוחים, אתה נושא את מתנת החשיבה בדרכים רבות, ואת הכאב של מוח שלא מפסיק.

מדיטציה היא הגשר. על ידי ישיבה בשקט, אתה מאפשר לסרט המנטלי להתנגן מבלי להזדהות כהוא. אתה מתחיל להבחין בהבדל בין הקול בראש לבין האות בגוף. תשומת לב זו היא ההתחלה של החזרה הביתה לעיצוב שלך.

חזרה לגוף: הסמכות הפנימית שלך

לכל תרשים יש סמכות אמינה. הסמכות הרגשית מבקשת זמן המתנה דרך הגל. סמכות קודש מדברת באמצעות קולות בטן ובקרביים כן או לא. רשות הטחול לוחשת בזמן אמת. סמכות האגו עוקבת אחר רצון הלב. סמכות עצמית מהדהדת את מה שמרגיש נכון בגרון. סמכות נפשית צועדת בנתיב מכוון של אישור הלא-עצמי. עבור רפלקטורים, הגוף עצמו הופך לסמכות, מואר ומיודע על ידי מחזור הירח.

מדיטציה היא הדרך שבה אתה פוגש את הסמכות הזו. זה לא נמצא בחשיבה, אלא בנשימה, בבטן, בחזה, בעמוד השדרה. כשהמרכזים הפתוחים מושתקים, המרכזים המוגדרים יכולים לדבר. מחולל לומד להפיל את השאלה אל הקודש. מקרן לומד לשמוע את המרירות מתמוססת להזמנה. מניפסטר מרגיש את הכעס מתרכך לשלום. רפלקטור חווה אכזבה הופך להפתעה כשהם מחכים למחזור הירח המלא לבהירות.

תרגול מותאם לסוג שלך

תרגול המדיטציה העוצמתי ביותר הוא כזה שמתיישר עם הסוג והאסטרטגיה שלך.

עבור מחוללים ומחוללי ביטוי, מדיטציה היא שיבה הביתה אל הקודש. שבו עם הנשימה בבטן התחתונה. בזמן שאתה שואף, הרגיש את כוח החיים. בזמן שאתה נושף, תן למוח לזוז הצידה. שימו לב לזמזום הבטן העמוק. כאשר מתנהלת שאלה במרחב זה, התגובה עולה ללא מאמץ. זוהי הדרך לשביעות רצון, ועבור מחוללי גילוי, הדרך להצלחה.

עבור מקרנים, התרגול הוא של שחרור מרירות. מכיוון שהקודש אינו מוגדר, מערכת העצבים סופגת את כוח החיים של אנשים אחרים. מדיטציה הופכת למקלט. שבו יותר ממה שמרגיש נוח. תנו לנפשכם. אפשרו להילה הממוקדת והסופגת להירגע. באותה הרפיה, אתה מתחיל לסמוך על כך שההזמנות הנכונות יגיעו ותזוהה החוכמה שלך.

עבור מניפסטים, התרגול הוא של שחרור כעסים. כעס עולה לעתים קרובות כאשר הטבע היוזם שלך נתקל בהתנגדות של עולם מחולל שרוצה לדעת מה יקרה אחר כך. מדיטציה מנקה את המטען הזה. שבו, נשמו והרגישו את השלווה שהיא החתימה שלכם. תתחילו להבין שלהודיע ​​זה לא לבקש רשות. זהו הביטוי הטבעי של ההילה הסגורה, הדוחה.

עבור מחזירי אור, מדיטציה מגבירה את הטבע הירח שלך. די בתרגול קצר; שקט ארוך יכול להרגיש מערער. השתמש במחזורי הירח. שבו על הירח המלא והרגישו את ההגדרה מתגלגלת על פני התרשים. הגוף יגלה את האמת שלו במשך עשרים ושמונה ימים אם תאפשר לו. כך הופכת הפתעה לחתימה שלך במקום אכזבה.

מרכזים פתוחים: המגברים של התרגול

בגוף ללא הגדרה, המודעות הופכת למתנה. הכתר הפתוחים ואג'נה מקבלים השראה ולחץ נפשי. מדיטציה מאפשרת לך להיות עד לחשיבה מבלי להיות נבלע בה. מקלעת השמש הפתוח, כאשר אינו מוגדר, חווה גל של רגשות שאינו שלך. מדיטציה עוזרת לך לרכוב על הגל במקום לקבל החלטות בשפל שלו. השורש הפתוח מקבל מתח; בשקט, אתה יכול להרגיש את הלחץ מתפוגג דרך עמוד השדרה. ה-G הפתוח, הטחול הפתוח והלב הפתוח הופכים כל אחד למרחב של חוכמה כאשר האדם אינו מזוהה עוד עם הכאב שלו.

החתימה הופכת למצפן שלך

כל סוג נושא חתימה - גוון תחושה שעולה כאשר אתה חי נכון. עבור גנרטורים, שביעות רצון. למחוללי ביטוי, הצלחה. למקרנים, הצלחה ושלום. למניפסטים, שלום. עבור רפלקטורים, הפתעה. במדיטציה, אתה שותל את הזרע של התחושה הזו. כשאתה יושב, אתה מרגיש את האיכות של הטבע האמיתי שלך. לאחר מכן, התרגול מתרחב החוצה. אתה מתחיל לזהות בחיי היומיום מתי נסחפת מהחתימה, ואתה זוכר את הדרך חזרה.

הערה אחרונה

בתחתית כל כלי יש יהלום. העיסוק בנפש מסתיר אותו. ההתניה של המרכזים הפתוחים מסתירה זאת. אסטרטגיה וסמכות הן הדרך. מדיטציה היא הדרך שבה אתה חוזר אל השביל, שוב ושוב, עד שההליכה עצמה הופכת לתרגול. העיצוב שלך הוא לא משהו שאתה משיג. זה משהו שאתה זוכר. בשקט אתה זוכר.