אם אתה מקרן, הגוף שלך בנוי לקבלה. אינך מייצר את כוח החיים המתמשך של מחולל או את המומנטום המתחיל של מניפסטר
כיצד מקרנים יכולים להשתמש במדיטציה לצמיחה רוחנית
הקליטה הטבעית של המקרן
אם אתה מקרן, הגוף שלך בנוי לקבלה. אינך מייצר את כוח החיים המתמשך של מחולל או את המומנטום המתחיל של מניפסטר. יש לך הילה ממוקדת, חודרת שלוקחת את האנרגיה של מי שנמצא בתחום שלך ומעצימה את מה שכבר נמצא שם. זו לא חולשה שיש להתגבר עליה. זה העיצוב שלך.
מדיטציה היא התרגול המתאים ביותר לאופן שבו אתה מחווט. היכן שהמחוללים משגשגים באמצעות פעילות ומניפסטים באמצעות ייזום פעולה, אתה משגשג באמצעות מודעות. שקט אינו היעדר עשייה עבורך. זוהי הדרך העיקרית שבה התודעה שלך נעה.
במדיטציה אתה מפסיק לדחוף ומתחיל לקבל. המרכזים הפתוחים שלך מתחילים לנשום במקום להתחזק. למוח שלך, המותנה לעתים קרובות להשוואה ולניתוח, יש סוף סוף מקום להתמקם בתפקיד שתמיד היה אמור למלא: עד. עבור מקרן, צמיחה רוחנית היא פחות על השגת מצבים גבוהים יותר ויותר על זכירה של מה שאתה כבר רואה כשהרעש יורד.
בעקבות הסמכות שלך אל השקט
לפני שתאמץ כל תרגול מדיטציה, הסמכות שלך צריכה להיות בחדר. זה המקום שבו רוב המקרנים יוצאים ממסלולם. הם קוראים ספר, צופים במורה, שומעים עדות של חבר, ונרשמים לטיול שקט של עשרה ימים או לתרגול יומי של ארבע שעות. ואז הם תוהים מדוע הם מרגישים סחוטים, מכווצים או מרירים בשקט.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartהסמכות שלך היא המצפן הפנימי שלך. זה אומר לך מה נכון לביולוגיה שלך בזמן אמת.
אם יש לך סמכות רגשית, אינך בוחר מדיטציה ממצב הרוח שלך. אתה מחכה לבהירות על פני הגל. יש ימים שהתרגול ירגיש מזין. בימים אחרים אותו תרגול ירגיש כבד. שניהם מידע. תן לגל הרגשי שלך להתיישב לפני שאתה מתחייב למשמעת.
אם יש לך סמכות טחול, הידיעה שלך היא מיידית ושקטה. אתה תרגיש כן רך או התכווצות בגוף. תרגול שנכון לך ירגיש כמו לחזור הביתה. אם זה מרגיש כמו להתאמץ, זה לא בשבילך. סמוך על הדופק העדין הזה ברגע.
אם יש לך סמכות אגו (מבוססת לב), אתה צריך להרגיש את התרגול בכוח הרצון שלך. האם זה נותן לך אנרגיה או לוקח את זה? הלב שלך מדבר דרך מה שאתה רוצה ומה שאתה יכול לקיים.
אם אתה משוכלל בעצמך, דבר את זה. פשוטו כמשמעו דברו בדרך שלכם למה שנכון. צ'ק-אין קצר מוקלט עם עצמך בכל בוקר הוא בעצמו סוג של מדיטציה.
אם יש לך סמכות נפשית, אתה צריך לישון על זה, לדבר עם מישהו בסביבה שלך, או לשבת בהדהוד של מקום לפני שתחליט איזה תרגול הוא שלך. הסמכות הנפשית איטית יותר ודורשת תנועה, לא שקט, כדי להבהיר.
תרגול המדיטציה הנכון הוא זה שהסמכות שלך ממשיכה לומר לו כן לאורך זמן.
מרכזים פתוחים כשערים לחוכמה אוניברסלית
כמעט לכל מקרן יש מספר מרכזים פתוחים. זו אחת המתנות הרוחניות הגדולות שלך. איפה שאתה לא מוגדר, אתה נקבובי. אתה מחווט לקלוט את התדרים של אותם מרכזים ולשקף אותם בחזרה כחכמה.
המרכז Sacral הפתוח הוא הנפוץ ביותר עבור מקרנים. אתה כאן כדי לראות את כוח החיים באחרים כי אתה לא נושא אותו בעצמך. במדיטציה, זוהי פתיחה. אתה יכול להרגיש את האנרגיה בחדר, באדם אחר, בשטח, עם עומק יוצא דופן. השתמש בזה. תרגל מדיטציה מתוך מודעות שאינך מייצר אנרגיה אלא קורא אותה.
מרכז G הפתוח יכול להשאיר אותך בחיפוש אחר זהות וכיוון. מדיטציה הופכת כאן לתרגול של שחרור מהצורך לדעת מי אתה בכל דרך קבועה. הזהות חוזרת אליך בגלים כאשר אתה מפסיק לתפוס אותה.
האג'נה הפתוחה יכולה להעסיק את דעתך במושגי האמת של אנשים אחרים. מדיטציה מרגיעה את המוח הרעיוני, כך שתוכל לשמוע את מה שנמצא מתחת למחשבה.
מרכז ראש פתוח יכול לקחת לחץ רוחני מהקולקטיב. למד להבחין בין לחץ לביצוע רוחנית לבין השראה אמיתית. החוכמה שלך אמיתית, אבל היא לא רק שלך. זה נע דרכך.
כל מרכז פתוח הוא פתח. התפקיד שלך הוא להבחין במה שעובר מבלי להזדהות כפתח הדלת.
הזמנה, הכרה והדרך הרוחנית
מקרנים כאן כדי להכיר. זה מכני, לא שאפתי. ההילה שלך קוראת אחרים, וכשאתה צודק בתפקידך, אחרים מזהים אותך. זה חל גם על החיים הרוחניים שלך.
המורה, המסורת או הקהילה הנכונים יראו אותך. אתה לא צריך לרדוף, להוכיח או לבצע. כשמזמינים אותך לתרגול, לשושלת או לקבוצת לימוד, משהו נפתח. כאשר אתה לא, אותו תרגול ירגיש מתאמץ ומבלבל. זה לא כישלון. זה מידע.
היו כנים לגבי המרירות שיכולה להתעורר בדרך הרוחנית כשלא זיהו אותך. מקרנים שדוחפים את האסטרטגיה של המתנה בסופו של דבר בסופו של דבר מותשים, מאוכזבים וכועסים בסתר על המורה, המסורת או עצמם. מרירות היא אות לכך שפעלת נגד העיצוב שלך.
חכה להזמנה. ואז להיכנס במלואו.
תרגול שמכבד את העיצוב
תרגול שמכבד מקרן נוטה להיות קצר יותר, עקבי יותר ופחות ביצועי ממה שעובד עבור סוגי אנרגיה. עשרים עד שלושים דקות מדי יום ישמשו אותך יותר מאשר טבילה הירואית בסוף השבוע. אין צורך לטפס על הרים או לשבת במערות. אתה צריך מקום שקט, זמן קבוע, והנכונות להיראות על ידי המודעות שלך.
לָשֶׁבֶת. הרגישו את החדר. שימו לב מה המרכזים הפתוחים שלכם קולטים. תנו למרכזים המוגדרים לעגן אתכם. שאל את הרשות שלך אם זה נכון. אם כן, הישאר. אם לא, שנה אותו. שמור על התרגול פשוט מספיק כדי שתוכל לחזור אליו מחר.
צמיחה רוחנית עבור מקרן היא העמקה איטית ויציבה של הנוכחות עד שאתה הופך למראה שאחרים יכולים לראות בה את עצמם. כרית המדיטציה היא פשוט המקום שבו נוכחות זו מטופחת.