איך להפסיק להתניה ולהתחיל לחיות את העיצוב שלך

איך להפסיק להתניה ולהתחיל לחיות את העיצוב שלך

יש רגע בכל מסע עיצוב אנושי שבו ההקלה של סוף סוף להבין את עצמך עונה על השאלה הקשה יותר: בסדר, אבל האם אני באמת חי את זה?

הכרת הסוג שלך, האסטרטגיה והסמכות שלך היא דבר אחד. להפוך לאדם שעוקב אחריהם זה משהו אחר לגמרי. בין התרשים שלך לחיים שלך חי התרגול - העבודה האיטית, לפעמים לא נוחה, של שחרור ההתניה שעיצבה אותך הרבה לפני שאי פעם שמעת את המילים "סמכות פנימית".

מיזוג זה לא אשמתך. זו הירושה של גדילה במשפחה, מערכת בית ספר, תרבות שתגמלה התנהגויות מסוימות והענישה אחרים. אלו האנשים שאמרו לך מי להיות, האסטרטגיות שהעתקת כדי לשרוד, המרכזים הפתוחים בתרשים שלך שעדיין סופגים את האנרגיה של כולם בחדר כמו ספוג. שום דבר מזה לא היה שגוי. זה פשוט אף פעם לא היה שלך.

הסימנים שאתה לא חי בעיצוב שלך

העיצוב האנושי הוא כנה באופן מפתיע לגבי איך נראה חוסר התאמה. יש לזה שמות - נושאי הלא-עצמי:

• תסכול, המופיע לעתים קרובות כאשר מחולל או מחולל ביטוי מנסים ליזום במקום להגיב

• מרירות, חוויית המקרן הקלאסית של לחכות שיראו, יזהו ויוזמנו - והמתנה יותר מדי זמן

• כעס, האות של המניפסטור שמתנגדים להם כי הם לא הודיעו

• אכזבה, חוויית הרפלקטור להיות בסביבה הלא נכונה, מוקף באנשים הלא נכונים

אבל מעבר לנושאים החתימים האלה, יש שלטים שקטים יותר. אתה מקבל החלטות מהראש שלך ותוהה מדוע הן מרגישות חלולות. אתה אומר כן לפרויקטים שמרוקנים אותך. אתה זז מהר יותר ממה שהאסטרטגיה שלך מאפשרת. אתה מבקש מאנשים להיות שונים כדי שתוכל להירגע. אתה מרגיש שאתה צריך לבצע את חייך במקום להתגורר בהם.

אם משהו מזה מוכר, אתה לא שבורה. אתה מותנה. והחדשות הטובות הן שהתניה היא הפיכה.

הסימנים שאתה את חי את העיצוב שלך

יישור מרגיש שונה ממוטיבציה, הישג או אפילו אושר. יש לזה מרקם.

עבור גנרטורים ומחוללי ביטוי, היישור מופיע כסיפוק - כן עמוק, מואר, בגוף מלא. לא התרגשות, לא הייפ. זמזום שקט יותר. אמרת כן כי משהו בך הגיב, והחיים שלך מעוצבים בהתאם.

עבור מקרנים, יישור נראה כמו הצלחה - להיות מוכר, מוזמן ומוערך על החוכמה שאתה באמת נושא. המרירות מתפוגגת כאשר אתה מפסיק לרדוף אחרי הזמנות ונותן להם למצוא אותך.

עבור Manifestors, יישור מרגיש כמו שלום. אף אחד לא חוסם אותך כי אמרת להם לאן אתה הולך. אין מה לדחוף כי הודעת.

עבור Reflectors, יישור הוא הפתעה - התענוג העדין והיומי של גילוי מי אתה בכל הקשר חדש, הנתמך על ידי הסביבה הנכונה.

אלו לא יעדים להשגה. הם תוצרי לוואי של אסטרטגיה שחיה באופן עקבי לאורך זמן.

המכניקה של תיקון קורס

החזרה לעיצוב שלך אינה מסובכת, אבל היא נגד תרבותית. העולם מלמד אותך לקבל החלטות מהירות יותר, להוביל עם המוח שלך, לדחוף כאשר מופיעה התנגדות. העיצוב שלך שואל את ההיפך.

אסטרטגיה היא הטכנולוגיה החיצונית שלך. כך אתה עובר בעולם - השב, המתן להזמנה, הודע או המתן למחזור ירח. אסטרטגיה היא מה שאתה עושה עם האנרגיה שלך.

סמכות היא הטכנולוגיה הפנימית שלך. כך אתה מקבל החלטות, וזה מורגש, לא חושב. הקודש כן או לא במעיים. בהירות הגל הרגשי לאורך זמן. ידיעת הטחול ברגע. כוח הרצון של האגו כשמשהו מתאים לך. בהירות הזהות של ה-G המוקרן העצמי באמצעות דיבור. הצורך של המקרן המנטלי לדון עם האנשים הנכונים. הצורך של הרפלקטור לחכות מחזור ירח מלא כדי להרגיש ודאות.

רוב האנשים חיים מהנפש ומשתמשים בהתעמלות מנטלית כדי לעקוף את חוכמת הגוף. התיקון הראשון הוא להחזיר החלטות לרשות שלך, גם כשהמוח מתעקש שכבר יש לו את התשובה.

העבודה האיטית של ביטול התניה

לחיות את העיצוב שלך הוא לא החלטה אחת. זה התרגול לתפוס את עצמך בדפוסים ישנים ולבחור אחרת, שוב ושוב.

המרכזים הפתוחים בתרשים שלך הם המקום שבו ההתניה נכנסת הכי קלה. הם לא שבורים - הם נועדו להיות חכמים, מפלים ויציבים. ככל שאתה מביא יותר מודעות למרחבים האלה, כך האנשים מסביבך פחות יכולים למשוך אותך להגדרה שלהם. אתה מתחיל לזהות מה שלך ומה שמעולם לא היה שלך בכלל.

דברים מעשיים עוזרים. אכילה בצורה שתומכת בסוג ובסמכות שלך. שינה לפי האסטרטגיה שלך. בחירת סביבות המשקפות את הערכים שלך. שחרור מערכות יחסים שכל הזמן דורשות ממך ביצוע לקבלת. כל זה לא נוקשה. כל זה הוא חזרה לאינטליגנציה של הגוף שלך.

תרגול יומי, לא יעד

המטרה היא לא להפוך לגנרטור "מושלם" או מקרן ללא רבב. המטרה היא להיות ישרים. להפסיק לחיות מהתסריט שקיבלת ולהתחיל להגיב למה שבעצם לפניך. לתת לחייך להיות שאלה שהגוף שלך עונה, לא הופעה שהמוח שלך ממשיך להתאמן.

לחיות את העיצוב שלך לא אומר שהכל יהיה קל. זה אומר שתפסיק להילחם בעצמך. אתה תדע - בקודש שלך, בטחול שלך, בנשימה שלך - את ההבדל בין כן אמיתי לבין מותנה.

זאת העבודה. זה לא זוהר. זה לא מהיר. אבל זה שלך, וזה הדבר היחיד שאי פעם באמת היה.