כיצד להשתמש בסמכות העיצוב האנושית שלך לקבלת החלטות טובות יותר
עבור תלמידים, עייפות החלטות היא אמיתית. אתה בוחר שיעורים, בוחר מקומות לימוד, מחליט מתי להתחיל מטלה, בוחר מגמה, מחליט אם להצטרף לקבוצת לימוד, אם להחליף פרופסור, אם לדחוף או לקחת הפסקה. הרשימה אף פעם לא נגמרת. את רוב התלמידים מלמדים לקבל החלטות עם המוח שלהם - לשקול יתרונות וחסרונות, לשאול חברים, לקרוא ביקורות. Human Design מציע משהו אחר: מערכת ניווט מובנית שנקראת Your Authority.
הסמכות שלך היא החלק בך שיודע. לא החלק שחושב שהוא יודע, מתווכח או דואג - החלק שבעצם יש לו תחושה מורגשת מה נכון עבורך. כשאתה מקבל החלטות מהסמכות שלך, החיים נעשים פשוטים יותר. כשלא, בסופו של דבר אתה חושב יותר מדי, ניחוש שני, או מרגיש מוזר לגבי בחירה שנראתה טוב על הנייר.
מהי סמכות בעצם
בעיצוב אנושי, הסמכות שלך נקבעת לפי איזה מרכז פנימי מוגדר בתרשים שלך - החלק שלך שפועל באופן עקבי עם אינטליגנציה אמינה. זה לא קשור להיגיון או ניחוש בטן. זה על דרך ספציפית וביולוגית שהגוף ומערכת העצבים שלך מעבדים את מה שנכון.
סמכות אינה זהה לאינטואיציה. אינטואיציה היא מילה רחבה. הסמכות היא ספציפית לך - זה איך העיצוב שלך מחווט לקבל החלטות שנכונות עבורך. המעקב אחריו נהיה קל יותר עם תרגול, אבל הצעד הראשון הוא לדעת איזה מהם יש לך.
שש הרשויות וחיי הסטודנטים
סמכות רגשית (מוגדר מקלעת שמש). אתה מתוכנן לרכוב על גלים רגשיים לפני ביצוע בחירות משמעותיות. זה אומר שהבהירות לא מגיעה ברגע אחד - היא מגיעה עם הזמן. עבור סטודנטים, זה נראה כמו לא להתחייב למגמה בפעם הראשונה שזה מרגש אותך. זה נראה כמו לחכות כמה ימים, אפילו שבוע, כדי להרגיש איך החלטה יושבת בגוף שלך דרך מצבי רוח שונים. תלמידי סמכות רגשית מצליחים כשהם נותנים לעצמם רשות לא לדעת מיד. לישון על זה, ואז לישון על זה שוב.
סמכות קודש (מוגדרת קודש, מקלעת שמש לא מוגדרת). ה"אה-הא" או ה"אה-אה" שלך הם האמת. הקודש מגיב ברגע עם קולות בטן, אנרגיה או תגובה מורגשת בבטן. במסגרות לימודים, זה אומר שאתה לא בוחר כיתה על ידי קריאת הסילבוס - אתה מרגיש את זה. שבי בהרצאה וה-Sacral שלך יגיד לך תוך דקות אם זה שלך. הסיכון הוא לעקוף אותו עם מה שנשמע חכם או מה שהמשפחה שלך רוצה. התרגול הוא לסמוך על האות הראשון.
סמכות טחול (מוגדר בטחול). יש לך ידיעה שקטה, אינסטינקטיבית שמדברת פעם אחת ואז נעלמת. זוהי לחישה ברגע, לעתים קרובות קשורה לבטיחות, בריאות ותזמון. תלמידי הטחול יודעים לעתים קרובות מיד מתי משהו כבוי - קבוצת לימוד שמרוקנת אותם, לוח זמנים שלא יעבוד, אדם שהם לא צריכים לשתף איתו פעולה בפרויקט. האתגר הוא שהקול כל כך שקט שהוא נבלע ברעש נפשי. התיקון מגן על הזמן והשקט שלך לבד כדי שתוכל לשמוע אותו.
סמכות אגו/לב (מוגדר בלב). אתה מקבל החלטות על סמך מה שאתה רוצה - לא מה שאתה צריך לרצות, לא מה הגיוני, אלא מה שבאמת מאיר אותך. מרכז הלב פועל על כוח רצון ורצון. עבור סטודנטים זה אומר לבחור את קורס הבחירה שמרגש אותך, לא את זה ש"נראה טוב בתמליל". כאשר אתה פועל נגד הרצונות שלך, המוטיבציה מתייבשת. כשאתה פועל בהתאמה, יש לך דלק.
סמכות עצמית/ג'י (מוגדרת מרכז G). אתה נועד לדבר על זה. הבהירות שלך מגיעה דרך שפה, שיחה, ולפעמים דרך זהות - לשאול "מי אני במצב הזה?" תלמידי סמכות עצמית צריכים לעתים קרובות ממש לשמוע את עצמם מדברים. הם יעבדו החלטה בקול עם חבר, ביומן, או יצעדו בחדרם. המלכודת היא קבלת החלטות בשתיקה והמתנה לתחושה שלא תבוא.
אין סמכות פנימית (כל המרכזים לא מוגדרים). אתם כאן כדי להמתין למחזור ירח - כ-28 ימים - להחלטות מרכזיות. זה הדבר שרוב התלמידים מתנגדים לו. עשרים ושמונה ימים מרגישים כמו נצח כשההרשמה היא בשבוע הבא. אבל החלטות במחזור הירח משקפות את החוכמה העמוקה והאיטית יותר של מישהו ללא סמכות פנימית לעקוף. עבור בחירות יומיומיות קטנות יותר, אתה מחליט ומתבונן איך זה מרגיש. לגדולים - מגמות, מערכות יחסים, תוכניות ארוכות טווח - אתה מחכה.
כיבוד סמכות בהחלטות אמיתיות
הכרת הסמכות שלך היא דבר אחד. השימוש בו הוא אחר. כמה הערות מעשיות.
תחילה הנמיך את עוצמת הקול של הנפש. הסמכות ממעטת לדבר במילים. זה מדבר ברגשות, צלילים, תחושות. אם אתה עמוק בפטפוט נפשי חרד, תתגעגע לזה.
תפסיק לשאול מה אתה צריך לעשות. קול ה"צריך" הוא המוח שמנסה לעשות את עבודת הרשות. לרשות שלך לא אכפת מה צריך.
תתאמן על דברים קטנים. איפה לשבת, מה לאכול, באיזה סדר לעשות שיעורי בית. ככל שאתה סומך יותר על החלטות קטנות, כך ההחלטות הגדולות יותר מתבהרות.
עקוב אחר מה שקורה כשאתה לא עוקב אחריו. רוב האנשים מאמינים בסמכות רק לאחר שהם רואים באיזו תדירות ההתעלמות ממנה עולה להם. שימו לב לרגעים האלה.
הקשר סביבת הלימוד
הסמכות שלך לא רק מעצבת את מה שאתה בוחר - היא מעצבת את הסביבה שעוזרת לך לבחור היטב. תלמידי סמכות רגשית צריכים מרווח בלוח הזמנים שלהם. תלמידי קודש זקוקים לחופש פיזי כדי לנוע. תלמידי הטחול זקוקים לשקט. תלמידי אגו צריכים להיות סביב מה שהם אוהבים. תלמידי סמכות עצמית זקוקים למרחב רפלקטיבי, אפילו רק עשר דקות ביום. סטודנטים ללא רשות צריכים זמן, נקודה.
כאשר סביבת הלימודים שלך תואמת את הסמכות שלך, החלטות מתחילות להרגיש פחות כמו קרבות. הם מרגישים כמו הכרה - הו, זה שלי. או, לא, זה לא.
הערה אחרונה
סמכות היא לא להיות צודק. זה עניין של להיות צודק בשבילך. החלטה יכולה להיראות חכמה ועדיין להיות שגויה עבור העיצוב שלך. לעקוב אחר הסמכות שלך פירושו לקבל שמה שעובד עבור האדם שלידך אולי לא יעבוד עבורך, וזה לא פגם. זה כל העניין.
ככל שמתרגלים יותר, כך זה נעשה שקט וברור יותר. ועבור תלמיד, הבהירות הזו היא הכל.