ערוץ 10-20: ערוץ ההתעוררות — להיות עצמך
ערוץ 10-20 מחבר את מרכז G (שער 10 — שער ההתנהגות העצמית) למרכז הגרון (שער 20 — שער העכשיו). ערוץ זה מהווה את הבסיס לביטוי עצמי אותנטי — היכולת להיות עצמך בכל רגע.
שערים מרכיבים
שער 10 — שער ההתנהגות העצמית — הקסגרמה 10 — הצעידה.
שער 20 — שער העכשיו — הקסגרמה 20 — התבוננות.
מעגל וסוג ערוץ
ערוץ 10-20 שייך למעגל האינדיבידואלי (מרכוז/אינטגרציה). זהו ערוץ מוקרן העובד דרך מודעות, לא כוח.
כיצד ערוץ 10-20 מתבטא
- ספונטניות — פעולות נולדות טבעית מהרגע הנוכחי
- קבלה עצמית — קבלה עמוקה של מי שאתה
- נוכחות — יכולת להיות לגמרי כאן ועכשיו
- ביטוי אותנטי — מילים ומעשים מיושרים עם האמת הפנימית
הלא-עצמי ועצות מעשיות
דרך הלא-עצמי, אפשר לנסות להיות מישהו אחר — לשחק תפקידים, להתאים את עצמך, לעשות מה שמצפים.
- היו עצמכם — זה לא אגואיזם, זו הטבע שלכם
- אל תשחקו תפקידים — אותנטיות חשובה יותר מקבלה
- חיו ברגע — אל תתכננו מי תהיו מחר
- חכו להכרה — ערוץ מוקרן שעובד דרך הזמנה
חשבו את הבודיגרף שלכם כדי לגלות אם יש לכם ערוץ 10-20.