צלילי הסקרל של הג'נרטור: איך לשמוע את קול הגוף שלך

מרכז הסקרל: מנוע שמדבר

מרכז הסקרל הוא המנוע החזק ביותר בבודיגרף, ייחודי כי יש לו ממש קול משלו. ג'נרטורים וג'נרטורים מניפסטורים (כ-70% מהאנשים) יש להם מרכז סקרל מוגדר שמתקשר דרך צלילים.

סוגי צלילי סקרל

• « אהה » — גרגור חיובי עמוק. אומר « כן », « אני רוצה »
• « אה-אה » — צליל שלילי קצר. אומר « לא »
• גרגור/זמזום — צליל מרוצה בזמן פעילות אהובה
• אנחה עמוקה — סיפוק או שחרור
• שתיקה — חוסר תגובה גם הוא תשובה

למה הפסקנו לשמוע את מרכז הסקרל

הורים אומרים: « תפסיק לרטון, תענה במילים ». בית ספר: « תחשוב לפני שאתה עונה ». הג'נרטור לומד להתעלם מאותות הגוף.

איך להתחבר מחדש למרכז הסקרל

• בקש ממישהו לשאול שאלות כן/לא
• התחל פשוט
• צפה בגוף, לא במחשבות
• אל תנתח את התשובה
• תרגל יומיום

חשב את הבודיגרף שלך כדי לגלות אם מרכז הסקרל שלך מוגדר.