עיצוב אנושי מול אניאגרם מול MBTI: מדריך שלם למתחילים
למה כל כך הרבה מפות של אותו טריטוריה?
אם השקעת זמן כלשהו בחקר הידע העצמי, כנראה שמת לב למשהו מוזר: יש עשרות מערכות שמבטיחות להסביר מי אתה. עיצוב אנושי, האניאגרם, MBTI, אסטרולוגיה, מפתחות הגנים ועוד רבים נוספים. קל להרגיש מוצף, או לתהות אם המערכות הללו סותרות זו את זו.
האמת היא שהם לא באמת מתחרים. הם מתקרבים לשכבות שונות של הוויה. חשבו עליהם כשפות שונות המתארות את אותה חוויה אנושית, כל אחת מהן תופסת משהו שהאחרים לא יכולים להגיע אליהם בעצמם.
הבה נעבור על שלוש המערכות הפופולריות ביותר זו לצד זו, ולאחר מכן נראה כיצד הן פועלות יחד.
האניאגרמה: החיווט המוטיבציוני שלך
האניאגרם הוא ביסודו מפה של מוטיבציה. הוא שואל: מה אתה מנסה להשיג? ממה אתה מפחד? מה האישיות שלך עושה כדי לשמור עליך?
הוא מזהה תשעה סוגים, המאורגנים בשלוש שלשות. שלישיית המעיים (8, 9, 1) עוסקת בכעס ובאינסטינקט. שלישיית הלב (2, 3, 4) עוסקת בדימוי ובבושה. שלישיית הראש (5, 6, 7) עוסקת בפחד ובחשיבה. לכל סוג יש פחד ליבה, רצון ליבה ודרך של השתלבות והתפוררות תחת לחץ וביטחון.
האניאגרם מבריק בלהאיר את הסיבה מאחורי ההתנהגות. זה נוגע לגורמים הרגשיים והפסיכולוגיים שאולי אפילו לא מודעים אליהם. אנשים רבים מוצאים את זה מדויק עד כאב.
איפה זה נהיה פחות ספציפי: האניאגרם לא אומר לך איך לקבל החלטה טובה בעשר הדקות הבאות, או איך לעסוק בהזדמנות, או איזו סוג של עבודה בעצם תמריץ אותך במקום לרוקן אותך.
MBTI: מערכת ההפעלה הקוגניטיבית שלך
אינדיקטור הסוג של מאיירס-בריגס, שנלקח מעבודתו של יונג, בוחן כיצד אתה מעדיף לקלוט מידע ולקבל החלטות. הוא משתמש בארבע דיכוטומיות: אקסטרברסיה לעומת מופנמות, חישה מול אינטואיציה, חשיבה מול תחושה, ושיפוט מול תפיסה. יחד, אלה יוצרים 16 סוגים.
כשאנשים נכנסים עמוק יותר לתוך MBTI, הם חוקרים לעתים קרובות את התפקודים הקוגניטיביים (חישה מופנמת, חשיבה מוחצנת וכן הלאה), שמתארים את הכלים המנטליים שבהם אתה משתמש בצורה הטבעית והמאומצת ביותר.
MBTI מצוין בתיאור איך המוח שלך אוהב לעבוד. זה חושף איך אתה מתקשר, לומד ומעבד את העולם. זה שימושי במיוחד בעבודה, לימודים ומערכות יחסים.
אבל MBTI הוא מודל קוגניטיבי. הוא מתאר את ההעדפות שלך לחשיבה ולתפיסה, לא את האנרגיה האמיתית של הגוף שלך, לא את מנגנון קבלת ההחלטות שלך במעיים, ולא איך ליישר קו עם האסטרטגיה הייחודית שלך לעסוק בחיים.
עיצוב אנושי: השרטוט האנרגטי שלך
עיצוב אנושי משלב אלמנטים מהאי צ'ינג, הקבלה, מערכת הצ'קרות ההינדית-ברהמין, ואסטרולוגיה עם גנטיקה ופיזיקה קוונטית. באמצעות תאריך הלידה, השעה והמקום שלך, הוא יוצר גרף גוף: מפה של תשעה מרכזי אנרגיה, 36 ערוצים ו-64 שערים.
מה שמייחד את העיצוב האנושי הוא שהוא אומר לך שלושה דברים שהמערכות האחרות לא.
ראשית, הסוג והאסטרטגיה שלך: איך האנרגיה שלך מתוכננת לקיים אינטראקציה עם העולם. גנרטורים ומחוללי ביטוי נמצאים כאן כדי להגיב. מקרנים כאן כדי לחכות להזמנה. מניפסטים כאן כדי להודיע. מחזירי אור נמצאים כאן כדי להמתין למחזור ירח מלא לפני קבלת החלטות חשובות.
שנית, הסמכות שלך: איך אתה מתוכנן לקבל החלטות נכונות. סמכות רגשית מחכה לבהירות לאורך זמן. סמכות קודש היא בטן כן או לא כרגע. סמכות הטחול היא אינטואיטיבית ואחת. סמכות אגו עוסקת במה שאתה באמת רוצה. סמכות עצמית נוצרת מדבר ושמיעת עצמך. לרפלקטורים אין סמכות פנימית והם חייבים לרכוב על מחזור הירח.
שלישית, נושא הלא-עצמי שלך: מה אתה חווה כשאתה חי בחוסר התאמה. גנרטורים מרגישים מתוסכלים. מקרנים מרגישים מרירים. מניפסטים מרגישים כעס. מחוללי ביטוי מרגישים מתוסכלים וכועסים. רפלקטורים מרגישים אכזבה.
עיצוב אנושי הוא גלום, מכני ומעשי ביותר. זה לא קשור למחשבות שלך או לפחדים שלך. זה עוסק באופן שבו האנרגיה שלך למעשה זזה וכיצד לתת לה לנוע בצורה נכונה.
איך הם עובדים ביחד
כאן זה נהיה יפה. מערכות אלו אינן חופפות ככל שהן שכבות.
השתמש באניאגרם כדי להבין את המניעים המרכזיים שלך, הפחדים והדפוסים שמחזיקים אותך תקוע. השתמש ב-MBTI כדי להבין כיצד המוח שלך מעדיף לעבוד, לקלוט מידע ולתקשר. השתמש בעיצוב אנושי כדי להבין את האסטרטגיה האנרגטית שלך, את סמכות קבלת ההחלטות שלך ואת המרכזים הפיזיים, הרגשיים והאינטואיטיביים שלך, כך שתוכל לחיות בצורה שלמעשה מרגישה נכון בגוף שלך.
דוגמה פשוטה: ל-Enneagram 5 (החוקר) עשויה להיות העדפת MBTI לאינטואיציה מופנמת עם חשיבה מוחצנת (INTJ), ובעיצוב אנושי עשוי להיות מקרן עם סמכות רגשית. האניאגרם מגלה את הרעב שלהם להבין. MBTI חושף איך הם חושבים. עיצוב אנושי חושף כיצד הם מתוכננים להיות מוכרים, מוזמנים ולהמתין לבהירות רגשית לפני שמחליטים. שלוש עדשות, אדם אחד.
בחירת נקודת ההתחלה שלך
אם אתה חדש לגמרי, התחל עם המערכת שהכי מושכת אותך. אם אתם מנסים להפסיק לחשוב יותר מדי ולקבל החלטות טובות יותר, הסמכות והאסטרטגיה של העיצוב האנושי כנראה יגיעו למקום הראשון. אם אתם מנסים להבין מדוע אתם ממשיכים לחזור על אותם דפוסים רגשיים, האניאגרם יעמיק מהר יותר. אם אתה מנסה להבין איך אתה והאנשים סביבך מעבדים את העולם בצורה שונה, MBTI הוא ערך נקי ונגיש.
הנקודה בהכרת עצמך
אף אחת מהמערכות הללו אינה המילה האחרונה. אף אחד מהם לא מגדיר אותך. הם מראות, ומה שאתה עושה עם מה שאתה רואה הוא העבודה האמיתית.
כאשר אתה משתמש בהם יחד, משהו משתנה. האניאגרם מראה לך את התבניות שהרצת. MBTI מראה לך איך המוח שלך פוגש את העולם. עיצוב אנושי מראה לך מה האנרגיה שלך נבנתה לעשות כשאתה מפסיק לנסות להיות משהו שאתה לא.
המטרה היא לא לאסוף תוויות. המטרה היא לחיות קצת יותר בכנות, לקבל החלטות שבאמת מתאימות, ולהכיר בכך שהאנשים סביבך מנהלים מערכות הפעלה שונות לחלוטין, תקפות לא פחות, ואנושיות להפליא.
ההכרה הזו היא המקום שבו מתחילה הידיעה האמיתית.