רוב האנשים שנתקלים בעיצוב אנושי מקבלים טעימה מהאמת המכנית לגבי מי שהם, ואז הולכים משם. תרשים הגוף מעניין. האסטרטגיה עושה
לחיות את העיצוב שלך: שיטות יומיות למסע בן 7 השנים
רוב האנשים שנתקלים בעיצוב אנושי מקבלים טעימה מהאמת המכנית לגבי מי שהם, ואז הולכים משם. תרשים הגוף מעניין. האסטרטגיה הגיונית. אבל החיים האמיתיים של זה - החלק שמשנה את חייך - מתרחש באמצע הלא זוהר, השנים של בחירות קטנות שאתה עושה שוב ושוב כשהדפוסים הישנים לוחשים שהם יודעים טוב יותר.
זה הניסוי של 7 שנים. זו לא מטאפורה. זהו מחזור אמיתי של טרנספורמציה הדורש תרגול יומיומי, והתרגולים היומיומיים אינם מסובכים. עם זאת, הם מאוד לא אופנתיים בתרבות שרוצה שינוי לפי דרישה.
ההילה שלך היא כל המשחק
לפני שנדבר על פרקטיקות, בואו נדבר על מה שקורה בפועל מבחינה מכנית. ההילה שלך היא השדה האלקטרומגנטי של הגוף שלך - הרחבה של המרכזים הפתוחים והמוגדרים בתרשים שלך. תפקידו לדגום, להגביר או להבחין (בהתאם לסוג שלכם) בין ההילות של האנשים והסביבות שסביבכם.
כאשר אתה פועל נכון, ההילה שלך מתנהגת כפי שהיא תוכננה. מחולל או מחולל ביטוי פתוח ועוטף דגימות הילה ומגיב. ההילה הממוקדת והסופגת של מקרן מזהה את האחר. הילה סגורה ודוחה של מניפסטר יוזמת והשפעה. הילת הירח, הדגימה של רפלקטור קולטת ומשתקפת.
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartכאשר אתה לא פועל כראוי, ההילה שלך מתנהגת נגד המכניקה שלה, וכאן מתחיל ההתניה. נושאי הלא-עצמי - תסכול, מרירות, כעס, אכזבה - אינם כישלונות אישיותיים. הם סימנים לכך שאתה מנסה לפעול מתוך אסטרטגיה שאינה שלך, או לקבל החלטות מסמכות של מישהו אחר.
לחיות את העיצוב שלך זה פשוט זה: לתת להילה שלך לעשות את העבודה שלה, כלומר לתת לאסטרטגיה ולסמכות שלך לעשות את העבודה שלהן, מה שאומר לעשות את העבודה האיטית והלא-סקסית של ביטול התניה.
תרגול ראשון: אסטרטגיה בדברים הקטנים
האסטרטגיה אינה מיועדת להחלטות החיים הגדולות בלבד. זה בשביל שיחת ארוחת הערב, המייל שאתה עומד לשלוח, הדחף להתנדב, הדרך שבה אתה עונה כשמישהו שואל מה אתה עושה בסוף השבוע הזה.
אם אתה מחולל או מחולל ביטוי, התרגול היומיומי שלך הוא לשים לב מתי אתה יוזם לעומת מתי אתה מגיב. התגובה המקודשת היא צליל, תחושת בטן, כן או לא בגוף. תרגל את ההפסקה הקטנה לפני שאתה אומר כן לדברים שלא הגיעו כתגובה למשהו שהחיים יזמו כלפיך.
אם אתה מקרן, התרגול הוא לשים לב מי באמת רואה אותך ואת מי אתה מנסה לשכנע. ההזמנה אינה היעדר לא. זו בקשה אמיתית ומוכרת. תרגל המתנה דרך אי הנוחות, במיוחד ברגעים שבהם אתה יודע שיש לך את התשובה ואת רוצה להציע אותה.
אם אתה מניפסטר, התרגול מודיע לפני שאתה מתחיל. לא מבקש רשות. לא להסביר את עצמך למוות. רק "אני עושה את זה" פשוט ונייטרלי לפני שאתה זז. תרגול יחיד זה ישנה את מערכות היחסים שלך.
אם אתה רפלקטור, התרגול הוא לקיחת מחזור ירח (בערך 28 ימים) לפני קבלת החלטות חשובות. מדי יום, זה נראה כמו צ'ק-אין עם הסביבה שלך - האם האדם, המקום או הפעילות האלה מעצימים את הבהירות שלך או מעיבים עליה?
תרגול שני: סמכות לפני פעולה
סמכות היא הדרך בה הגוף שלך מקבל החלטות נכונות. תרגול יומיומי כאן נראה כמו כיבוד התזמון שהסמכות שלך דורשת.
סמכות מקודשת היא תרגול מרגע לרגע, מבוסס בטן. לאכול כשהגוף רעב, לא כשהשעון אומר זאת. תגיד כן לדבר שמאיר את הבטן. תגיד לא לדבר שחוזה אותו.
סמכות רגשית מבוססת על גלים ודורשת ממך לרכוב על העליות והמורדות במקום להחליט מהן. התרגול היומיומי שלך הוא לחכות דרך גל רגשי אחד מלא לפני שתגיב למשהו משמעותי.
סמכות הטחול היא מיידית ושקטה. הידיעה מגיעה ויוצאת. אם לא היית מקשיב, זה נעלם. התרגול היומיומי הוא האמנות האיטית של לתפוס אותו לפני שהמוח מוציא אותך מזה.
סמכות האגו מבוססת על רצון, בשירות של מה שאתה באמת רוצה. הבדיקה היומית היא: האם אני מקבל את ההחלטה הזו ממה שאני באמת רוצה, או ממה שאני חושב שאני צריך לרצות?
סמכות עצמית (G) היא כיוונית - לעקוב אחר מה שנכון לך ברגע הספציפי הזה, במקום הספציפי הזה, עם האנשים הספציפיים האלה.
סמכות נפשית, הנקראת גם Sounding Out, כרוכה לדבר על זה בקולות מהימנים, לא בשביל התשובה שלהם, אלא כדי לשמוע את שלך.
סמכות הירח שייכת רק לרפלקטורים, והנוהג הוא לחיות חודש שלם, ואז לבדוק.
תרגול שלישי: The Deconditioning Watch
זהו התרגול החשוב ביותר, וזה שדילג עליו לרוב.
בכל יום, הגדירו שני חלונות קצרים - בוקר אחד, ערב אחד - פשוט להתבונן. מה עשיתי היום שהיה מותנה? מי ניסיתי להיות? את האישור של מי ניסיתי לקבל? איזה מרכז פתוח היה הכי פעיל, ומה הוא הגביר?
אתה לא מנסה לתקן שום דבר במהלך החלונות האלה. אתה מאמן את המודעות שלך. הגוף לומד על ידי ראייה, לא על ידי תיקון.
במשך חודשים תתחילו להרגיש את הרגע שבו ההתניה מתחילה - השינוי הקל בחזה, ההידוק בלסת, הדחף להסביר את עצמכם, הפיתוי של הגברה של מרכז פתוח. ככל שתצפו זמן רב יותר, כך תוכלו לבחור יותר.
למה שבע שנים
שבע שנים הן בערך הזמן שלוקח לדפוס התא של הגוף להתעדכן במלואו. ההילה, מערכת העצבים, האופן שבו אתה מחזיק את משקלך בחדר - אלה לא דברים שמשתנים בפריצת דרך. הם משתנים בחזרה.
השנה הראשונה בדרך כלל דרמטית מכיוון שהלא-עצמי עדיין רועש. השנים השנייה והשלישית הן לרוב הקשות ביותר, מכיוון שהדפוס החדש עדיין לא אוטומטי והישן עדיין מוכר. שנים ארבע עד שבע הן שבהן זה מתחיל להרגיש פחות כמו ניסוי ויותר כמו חיים.
לחיות את העיצוב שלך זה לא יעד. זהו תרגול יומיומי, שחוזר על עצמו כל עוד אתה מוכן להיות כנה עם הגוף שלך. הניסוי אינו עוסק בביצוע נכון. מדובר בשמירה על מערכת יחסים עם מה שנכון לך מבחינה מכנית, יום רגיל בכל פעם.