שאלות חקירה עצמית מניפסט לפעולה שלווה ומושכלת

שאלות חקירה עצמית מניפסט לפעולה שלווה ומושכלת

בתור מניפסטר, הגעת לכאן כדי ליזום. יש לך הילה סגורה ודוחה וגרון המחוברים למנוע, מה שאומר שאתה נועד להשפיע ולהתחיל דברים שאחרים בונים עליהם. זהו עיצוב נדיר ועוצמתי. אבל עם העיצוב הזה מגיע אתגר ספציפי: רוב הזמן, אנשים אחרים לא מבינים מה אתה עושה או למה אתה עושה את זה. האסטרטגיה שלך היא להודיע ​​לפני שאתה פועל, והנושא שלך הוא שלום. כאשר אתה מודיע, אתה מפחית את ההתנגדות שאחרת הופכת לכעס. כשאתה לא מודיע, כעס מתעורר בך ובסביבתך.

ההנחיות הבאות לחקירה עצמית נועדו לתמוך בך בניהול העיצוב שלך בצורה מלאה יותר. הם מאורגנים לפי נושאי הליבה של חיי המניפסטור: אסטרטגיה, סמכות, מרכזים פתוחים וטיפוח פנימי של שלום. השתמש בהם ביומן, במדיטציה או בשיחה עם חבר מהימן. תן לשאלות לעשות את העבודה שלהן. אתה לא צריך לענות עליהם בצורה מושלמת. אתה רק צריך להיות כנה.

על האסטרטגיה שלך: אמנות ההסברה

להודיע זה לא לבקש רשות. זוהי אדיבות שמכירה בהשפעה שיש להילה שלך על אחרים. כשאתה מודיע, אתה נותן לאנשים הזדמנות להסתגל לגל האנרגיה שאתה עומד לשחרר.

• מתי בפעם האחרונה עברתי לפעולה בלי לספר לאף אחד? מה קרה לאחר מכן?

• מהו הסיפור האמיתי שאני מספר לעצמי על למה ליידע מרגיש כמו לוותר על הכוח שלי?

• אם הייתי מודיע לאדם אחד על התוכנית הנוכחית שלי, מי זה היה, ומה הייתי אומר במשפט אחד?

• איך הגוף שלי מרגיש כשאני מתאפק מלהודיע? איך זה מרגיש אחרי שהודעתי?

• היכן למדתי שאין צורך להכריז על ההשפעה שלי?

בסמכותך: מחכה לאות

הסמכות שלך היא המצפן הפנימי שלך. כך הגוף שלך יודע מתי ההחלטה נכונה. כמניף, ייתכן שיש לך סמכות רגשית, סמכות מקודשת, סמכות אגו או סמכות מוקרנת עצמית. כל אחד דורש סוג אחר של המתנה. צרכים רגשיים לרכוב על הגל. הקודש צריך להקשיב לקולות הבטן. האגו צריך לבדוק עם תחושת הערך של הלב. מקרין עצמי צריך לדבר את זה ולהקשיב להד בחדר.

• אם יש לי סמכות רגשית: מה מצב הרוח שאני נמצא בו כרגע, והאם זה גל גבוה או נמוך? איך תישמע הבהירות שלי אם אחכה יום שלם?

• אם יש לי סמכות מקודשת: כשאני מדמיין שאני עושה את הדבר הזה, האם הבטן שלי מתרחבת עם כן או חוזה עם לא?

• אם יש לי סמכות אגו: האם ההחלטה הזו מרגישה ראויה לזמני ולאנרגיה שלי? האם יש הבטחה שאני מבטיח לעצמי שאני באמת יכול לקיים?

• אם יש לי סמכות מוקרנת עצמית: עם מי אני יכול לדבר על זה, לא בשביל עצה, אלא כדי לשמוע את הקול שלי באוויר?

במרכזים הפתוחים שלך: איפה אתה מקבל

רוב המרכזים שלך פתוחים. זה לא פגם. כך אתה מתוכנן להיות חכם לגבי מרחב החוויה האנושית. אבל מרכזים פתוחים גם פירושם שאתם לוקחים ומעצימים את האנרגיה של מי שנמצא סביבכם. נושא הלא-עצמי של מניפסטר הוא כעס, וכעס זה נובע לעתים קרובות ממרכזים פתוחים המופעלים בדרכים שאינן משרתות אותך.

• איזה מרכז פתוח מדבר הכי חזק עכשיו? אולי אג'נה פתוחה מנסה להבין הכל, מרכז G פתוח יכול לחפש זהות וכיוון, לב פתוח אולי מנסה להוכיח שהוא שווה באמצעות מאמץ.

• כשאני מרגיש הבזק של כעס, האם אני יכול לעקוב אחריו לאינטראקציה ספציפית? את האנרגיה של מי אני יכול להגביר?

• איך בעצם מרגישה שלווה בגוף שלי, ואיפה אני שם לב לזה?

• אם הייתי קובע את הצורך להיות מובן על ידי האנשים במרכזים הפתוחים שלי, מה ישתנה?

על שלום: עבודתו האמיתית של מניפסטר

שלום אינו היעדר סכסוך. זוהי נוכחות של יישור פנימי עם העיצוב שלך. כשאתה רגוע, ההילה שלך מתרככת. כשאתה לא, ההילה שלך מתקשה ואנשים נדחפים לאחור. עבודתו של מניפסטר היא לחזור לשלום שוב ושוב, במיוחד לאחר שיוזם משהו גדול.

• אילו דפוסים בחיי מושכים אותי בעקביות מהשלווה?

• האם אני יוזם מתוך השראה או מתסכול, והאם אני יכול להבחין בהבדל בגוף שלי?

• מתי לאחרונה לקחתי מנוחה מוחלטת, חופשי מהכונן כדי להתחיל את הדבר הבא, והאם באמת אפשרתי זאת?

• מהו גבול אחד שאוכל להציב השבוע שיגן על שלוותי מבלי לדרוש ממני להסתתר?

מתקדמים

מטרתן של שאלות אלו היא לא להגיע לתשובה סופית. זה לשמור על הערוץ פתוח בינך לבין העיצוב שלך. מניפסטר שעושה יומן הוא מניפסטר שיש לו עד. אתה רגיל לנוע מהר ולשחרר דחפים לעולם. יומן נותן לאותם דחפים מקום לנחות לפני שהם הופכים לפעולות.

תן לשאלות האלה להיות מראה. השתמש בהם כשאתה בצומת דרכים, כשאתה מרגיש את עליית הכעס המוכרת, או כשאתה פשוט רוצה לזכור מי אתה כשאתה לא יוזם. שלום הוא החתימה שלך. זה זמין לך לא כשהכל רגוע, אלא כשכיבדת את האסטרטגיה שלך, חיכית לסמכותך ושחררת את ההתניה של המרכזים הפתוחים שלך. מהמקום הזה, הפעולות שלך לא רק משפיעות, הן נקיות.