לכל סוג עיצוב אנושי יש חתימה רגשית שמופיעה כאשר אתה חי מחוץ לכיוון האסטרטגיה והסמכות שלך. ארבעת מצבי ההרגשה האלה הם
הסבר על נושאים שאינם עצמיים: המצפן הרגשי שלך
לכל סוג עיצוב אנושי יש חתימה רגשית שמופיעה כאשר אתה חי מחוץ לכיוון האסטרטגיה והסמכות שלך. ארבעת מצבי ההרגשה הללו אינם פגמים, כישלונות או סימנים לכך שמשהו לא בסדר איתך. הם מצפן. הם אומרים לך, בזמן אמת, שנסחפת מהאופן שבו האנרגיה שלך נועדה לנוע בעולם. ארבעת נושאי הלא-עצמי הם תסכול, כעס, מרירות ואכזבה, וכל אחד שייך לטיפוס ספציפי. כשאתה לומד לקרוא אותם כהדרכה ולא כחסרונות אישיים, כל הניסוי של לחיות את העיצוב שלך מתרכך ומבהיר.
מה זה בעצם נושא לא-עצמי
נושא לא-עצמי הוא מצב הרוח שמתעורר כשאתה פועל נגד המכניקה שלך. הטיפוס שלך אומר לך איך אתה כאן כדי לעסוק בחיים. כשאתה מתעלם מהאופן הזה, הגוף והשדה הרגשי שלך רושמים את חוסר ההתאמה. התוצאה היא תחושה ניתנת לזיהוי וחוזרת על עצמה שנוטה להופיע לא כאירוע חד פעמי אלא כתת גוון מוכר במערכות היחסים, בעבודה ובהחלטות שלכם. רא אורו הו לימד שהלא-עצמי הוא הנפש הפועלת ללא הגוף. הנושאים האלה הם האופן שבו ניתוק גוף-נפש מכריז על עצמו.
תסכול: אותות המחוללים והמחוללים המתבטאים
תסכול הוא נושא הלא-עצמי עבור גנרטורים טהורים ומחוללי ביטוי. זה מופיע כשאתה מנסה ליזום, לדחוף, לגרום לדברים לקרות, או לומר כן מתוך מחויבות ולא מתגובת בטן אמיתית. אם אתה מחולל, האסטרטגיה שלך היא להגיב, כלומר אתה מחכה שהחיים יבואו אליך ותרגישי "אה-הא" או "אה-אהן" מקודש בגוף. כאשר תעקוף את התגובה והכוח הזה, תרגיש את חום התסכול האיטי והטוחן. זו התחושה של מנוע שפועל מבלי להיות מחובר לשום דבר שימושי.
קריאת המצפן: תסכול מבקש ממך להפסיק ליזום ולהתחיל להקשיב. שאלו את עצמכם האם אתם באמת מגיבים למשהו, או שלקחתם על עצמכם תפקיד, עבודה או מערכת יחסים שהגוף מעולם לא אמר לה כן. התרופה לא מנסה יותר. זה לשים לב לקול המקודש ולכבד אותו.
כעס: האות המניפסט
כעס הוא נושא הלא-עצמי עבור מניפסטורים. זה מופיע כשאתה לא יוזם, כשאתה מחכה לאישור, או כשאתה לא מודיע לאנשים שהושפעו מהפעולות שלך. אנרגיית המניפסט כאן כדי להתחיל דברים, לעשות את הצעד הראשון, ולעשות זאת ללא התנצלות. כאשר מניפסטר מתאפק, משחק בקטן, או מחפש קונצנזוס לפני שפועל, הכעס הסגור, לעתים קרובות לא מדובר, נבנה. זהו הלחץ של מערכת סגורה ללא שסתום שחרור.
קריאת המצפן: הכעס מבקש ממך לזוז. זה לא סימן שאתה אינטנסיבי מדי או יותר מדי. זה סימן שישבתם על הכוח היוזם שלכם. שתי התמיכות שממיסות את הכעס הזה הן פשוטות: יזמו כשהאסטרטגיה שלכם אומרת, והודיעו לאנשים שיושפעו. להודיע זה לא לבקש אישור. זו אדיבות, והיא מנטרלת את ההתנגדות שאחרת הופכת לטינה.
מרירות: אות המקרן
מרירות היא נושא הלא-עצמי עבור מקרנים. זה מופיע כשאתה לא מזמינים אותך, כשאתה מציע חוכמה לא רצויה, או כשאתה עובד קשה כדי שיכירו אותך במקום לחכות להכרה שתבוא אליך. מקרנים כאן כדי להדריך, והמתנה של הדרכה זו מתקבלת במלואה רק כאשר האדם האחר ביקש זאת. כאשר אתה דוחף את התובנה שלך על אנשים, לעתים קרובות תרגיש שאתה מתעלם, בלתי נראה או לא מוערך. הטעם שנמשך הוא מרירות.
קריאת המצפן: מרירות מבקשת ממך לשחרר את אסטרטגיית המקרן של Wait for the Invitation. המרירות תתמוסס מהר יותר ממה שאתה מצפה ברגע שתפסיק לרדוף אחרי הנראות ותתחיל להיות שימושי בחדרים שבאמת הוזמנת אליהם. המרירות אינה סימן לכך שהעולם אינו הוגן. זה סימן שדילגת על שלב ראשון.
אכזבה: אות המשקף
אכזבה היא נושא לא-עצמי עבור רפלקטורים. זה מופיע כאשר אתה לא מסונכרן עם מחזור הירח, כאשר אתה חי בסביבות שאינן בריאות עבורך, כאשר אתה לוקח דברים באופן אישי מדי, או כאשר אתה מקבל החלטות ביום שאינו תואם את האמת שלך. מחזירי אור הם הסוג הנדיר ביותר, שנועדו לעבור את מחזור הירח המלא של 28 יום ולדגום את סביבתם. כשהם תקועים בקהילה, בזוגיות או בשגרה שאינה מתאימה, אכזבה היא מזג האוויר הרגשי שחוזר על עצמו.
קריאת המצפן: אכזבה מבקשת ממך לחכות, לישון עליו, לבדוק עם הירח. הוא מבקש ממך להעריך את בריאות האנשים והמקומות סביבך, כי בתור רפלקטור, אתה נועד לשקף את איכות הסביבה שלך. התרופה היא סבלנות ונכונות לתת לבהירות להגיע במקום לכפות עליה.
שימוש במצפן בזמן אמת
התרגול פשוט, אם כי לא תמיד קל. כאשר אתה מבחין בנושא רגשי שחוזר על עצמו, אתה לא צריך לתקן את התחושה. אתה פשוט שואל, "מאיזו אסטרטגיה וסמכות אני מתעלם כרגע?" התשובה נוטה להגיע במהירות ברגע שהשאלה נשאלת ללא שיפוט. מזג האוויר הרגשי שלך הוא לא האויב. זוהי לולאת המשוב הכנה ביותר שיש לעיצוב שלך.
ארבעת הנושאים הללו אינם פגמי אישיות. הם כלי אבחון. כעס מצביע על המניפסטור שלא זז. התסכול מצביע על המחולל שלא הקשיב. מרירות מצביעה על המקרן שלא חיכה. האכזבה מצביעה על הרפלקטור שמיהר. קרא אותם נכון, והם ידריכו אותך בחזרה לאסטרטגיה שהייתה תמיד שלך.