מרכז G פתוח: משבר זהות ומאבקי ערך עצמי

מרכז G פתוח: משבר זהות ומאבקי ערך עצמי

יש סוג מסוים של תשישות שנובעת מכך שלא יודעים מי אתה. לא בצורה פואטית, פילוסופית - באופן אמיתי, יום שלישי בבוקר. אתה מתעורר והמראה לא ממש עונה. אתה גולש בין אנשים שנראה שיש להם חוש כיוון ברור, תחושת עצמי נקייה, תווית שמתאימה, ומשהו בחזה שלך מתהדק. אם מרכז G שלך פתוח בתרשים העיצוב האנושי שלך, זה לא פגם אופי. זה העיצוב שלך. וזה מגיע עם עלות אמיתית - ומתנה אמיתית.

מרכז G: ליבת הזהות

מרכז G יושב בלב הגיאומטרי של גרף הגוף. זה נקרא לעתים קרובות מרכז הזהות, מרכז העצמי, או מרכז האהבה והכיוון. כשזה מוגדר, יש לך תחושה עקבית ומגנטית של מי שאתה. הזהות שלך יציבה. אתה יודע את הכיוון שלך. אנשים עם מרכזי G מוגדרים נכנסים לחדר ומרגישים כמו עצמם מבלי לחשוב על זה.

כאשר מרכז G פתוח, אין לך את העוגן הזה. זהות היא לא נקודה קבועה עבורך - זה זרם נע. אתה נועד לקלוט, לשקף ולהגביר את הזהויות של האנשים והסביבות סביבך. זו לא תקלה. זה קטע ספציפי ומכוון של איך אתה חווה את היותך אנושי.

אפקט הזיקית

אם יש לך מרכז G פתוח, כנראה שאתה כבר מזהה את הדפוס הזה. אתה יושב עם חבר אחד ופתאום אכפת לך מאוד ממשהו שאכפת לו ממנו. אתה יושב עם עוד חבר וכל השקפת העולם שלך משתנה. אתה קורא ספר, לובש מעיל בטוח של מישהו אחר לזמן מה, ואז יום אחד מבין שהוא אף פעם לא היה שלך. אתה עלול לעבור שלבים - מינימליסטי, מקסימליסטי, רוחני, סקפטי, רך, חד - ואז תוהה בשקט, מתחת לכל זה, מי מהם בעצם אני?

זה אפקט הזיקית. זה לא חוסר אותנטיות. זה ה-G הפתוח שעושה את מה שהוא עושה: דגימה, שיקוף ולומד על זהות דרך אחרים. הבעיה היא לא שאתה משתנה. הבעיה היא שלעתים קרובות אתה שוכח לחזור לעצמך.

היכן שההשוואה מחליקה פנימה

השוואה היא צד הצל של כל מרכז פתוח, וזה אכזרי במיוחד עם ה-G הפתוח. נראה כי למרכזי G מוגדרים יש משהו שאין לך - תחושת עצמי ברורה. נראה שהם יודעים מה הם רוצים, מי הם, לאן הם הולכים. ומכיוון שה-G הפתוח הוא מגבר, אתה לא מתבונן רק בזהותם. אתה מרגיש את זה. אתה לובש את זה. אולי אפילו תהפוך לזה באופן זמני.

כאן מתרחשת שחיקת הערך העצמי. אתה מתחיל למדוד את הפנימיות שלך מול החיצוניות של מישהו אחר. הם נראים מסודרים; אתה מרגיש מקושקש. יש להם תוכנית חמש שנים; יש לך ארבעה יומנים חצי גמורים. ההשוואה לא הוגנת, כי אתה לא מתוכנן להיות מתוקן באותו אופן. אבל זה עדיין כואב, והפגיעה היא אמיתית.

הפצע בעל ערך עצמי

הפצע העמוק ביותר של ה-G הפתוח אינו בלבול לגבי זהות. זה הסיפור שהבלבול אומר לך: אם אני לא יודע מי אני, אסור לי לעניין. אם אני ממשיך לשנות, אני חייב להיות מזויף. אם אני לא יכול לבחור כיוון, אני חייב ללכת לאיבוד.

שום דבר מזה אינו נכון. אבל למרכז G הפתוח אין מנגנון מובנה להפריך אותו. אין לו נקודת התייחסות קבועה להצביע עליה. אז עבודת הערך העצמי עבורך צריכה להיבחר, ​​לא לעבור בירושה. אתה צריך להחליט - באופן פעיל, שוב ושוב - שאתה שווה משהו גם כשאין לך תשובה מסודרת ל"מי אתה?"

מרכזים פתוחים אחרים הצטרפו למקהלה

ה-G הפתוח רק לעתים רחוקות נאבק לבד. מרכזים פתוחים אחרים נערמים לעתים קרובות, כל אחד תורם את הטעם שלו של חוסר ביטחון:

• מקלעת שמש פתוחה מביאה גלים רגשיים שיכולים להתחזות לשינויי זהות - האם יש לי מצב רוח, או שאני בעצם אדם אחר היום?

• שורש פתוח יוצר תחושה בסיסית של לחץ ודחיפות, כאילו אתה צריך כבר לדעת מי אתה ומה אתה עושה.

• Sacral פתוח יכול לגרום לך להשוות את מוסר העבודה והכושר שלך לאחרים, להרגיש שאתה לא עושה מספיק.

• מרכז לב או רצון פתוח קושר את הערך שלך ישירות להבטחות ולערך שלך, ובכל פעם שאתה משנה כיוון זה יכול להרגיש כמו כישלון אישי.

• ראש פתוח או אג'נה מעלה ספק, שואל שאלות שאינך יכול לענות על עצמך.

יחד, המרכזים הפתוחים הללו יכולים להפוך את שאלת הזהות הפשוטה לחוויה של כל הגוף של לא מספיק.

המתנה החבויה בפתיחות

הנה החלק שלעתים קרובות מתפספס. מרכז G הפתוח אינו פצע. זה מרכז חוכמה בנושא זהות. אתה מבין את הזהות בצורה שמרכזי G לא מבינים. הייתם הרבה אנשים. ראית את העולם מזוויות רבות. אתה יכול לשבת עם מישהו במשבר לגבי מי שהוא ולא להירתע, כי אתה מכיר את ההרגשה. אתה לא אבוד. אתה שולט בשפת העצמיות באופן שזהות אחת קבועה לעולם לא תוכל ללמד אותך.

המתנה היא גמישות, עומק והיכולת לפגוש אנשים בדיוק היכן שהם נמצאים - כי כנראה גם אתה היית שם.

לחיות עם G פתוח

כמה דברים עוזרים. האסטרטגיה שלך היא להמתין למחזור ירח - כ-28 ימים - לפני שתתחייב לשינוי זהות, החלטה או כיוון משמעותי. אם זה עדיין מרגיש נכון אחרי שהירח חזר, כנראה שיש בו משהו ממך. אם זה דוהה, פשוט התחמקת מזהות של מישהו אחר שלבש אותך לעונה.

יותר מזה: בנה עם עצמך מערכת יחסים שלא דורשת ודאות. למד לאהוב את הגרסה שלך שמבין אותה. תפסיק להעביר את הערך שלך למיקור חוץ לאנשים שנראה שיש להם תשובות שאין לך. ותזכור - העובדה שאין לך זהות קבועה אינה הוכחה שאין לך כזו. זו הוכחה לכך שהשלך שלך רחב מספיק כדי להחזיק יותר מצורה אחת.

אתה לא מאחור. אתה לא שבורה. אתה רחב. וזה דורש יותר אומץ מאשר להישאר דומם אי פעם.