תגובות פחד מרכז שורש בתחילת הריון

תגובות פחד מרכז השורש בתחילת הריון

השבועות הראשונים של ההריון הם סיר לחץ. הגוף משתנה. המוח דוהר. העתיד פתאום קרוב מאוד. ומתחת לכל זה, במערכת האזעקה הוותיקה ביותר של הגוף, מרכז השורש עושה את מה שעשה תמיד: מייצר לחץ ומחכה לראות מה תעשה איתו.

מה מרכז השורש עושה מתחת להריון

מרכז השורש הוא מנוע האדרנלין, המושב של תגובת הלחץ, והנהג המכני מאחורי הפחד. בעיצוב אנושי, זהו מרכז הלחץ שמזין את התנועה, ההחלטה והתנופה. כאשר הוא מוגדר, הוא נותן דרך עקבית ואמינה לעמוד בלחץ. כשהיא פתוחה, הוא קולט את הפחד והלחץ של כל הסובבים.

בתחילת ההריון, הגוף כבר מייצר יותר קורטיזול ואדרנלין מהרגיל. בלוטות יותרת הכליה עובדות קשה יותר כדי לתמוך בשליה המתפתחת ובגל ההורמונלי שאחרי ההתעברות. מרכז השורש, בין אם מוגדר או פתוח, יושב במצב מוגבה. זה לא שבור. זה מגיב לאחת מהשינויים ההורמונליים והפיזיים המהירים ביותר של החיים.

הפחד שמתעורר בשליש הראשון

יש תכונה מסוימת לפחד בשליש הראשון. זה לא תמיד רועש. לעתים קרובות זהו זמזום בדרגה נמוכה בגוף. זה נשמע כמו: האם זה אמיתי? האם זה יחזיק? האם אני בטוח? האם התינוק בטוח? מה אם משהו משתבש? מה אם אני לא מספיק בשביל זה?

מרכז השורש מדבר בלחץ. לחץ לפעול, לחץ לדעת, לחץ להתכונן, לחץ לשרוד. בתחילת ההריון, לחץ זה הופך לעתים קרובות ללחץ לשלוט בתוצאות שעדיין אינן ניתנות לשליטה. נשים רבות בשליש הראשון מוצאות את עצמן לפתע לא מסוגלות לנוח, לא מסוגלות להפסיק לחקור, לא מסוגלות להפסיק לשחזר שיחות, לא מסוגלות להשתיק את דאגת הרקע. זהו מרכז השורש שמחפש פתרון לפני שהגוף הספיק להבשיל לתוך המציאות החדשה.

מרכז שורש מוגדר: מנוע עקבי תחת לחץ

אם מרכז השורש שלך מוגדר, יש לך קצב מובנה לפגישה עם פחד. אתה יודע איך הלחץ שלך מרגיש. אתה יודע את הדחיפות הבסיסית שלך, את הרעב שלך לתנועה, את חוסר הסבלנות שלך בהמתנה. בתחילת הריון זו גם מתנה וגם סיבוך. אותו מנוע שעוזר לך לעבור יום קשה בעבודה הוא המנוע שיכול להשאיר אותך ער ב-3 לפנות בוקר כשהוא מריץ תרחישים גרועים ביותר לגבי הגוף שלך. אין צורך לאלף את השורש המוגדר. צריך לכבד את זה. האטה אינה כשל בתכנון שלך. זה משא ומתן מחודש איתו.

מרכז שורש פתוח: לספוג את הדאגה של כל מי שנמצא בחדר

אם מרכז השורש שלך פתוח, הריון מוקדם יכול להרגיש כמו לעמוד בחדר צפוף שבו כולם נושאים מזוודה של פחד. אתה עלול לספוג סיפורי הריון של אנשים אחרים, אובדנים של אנשים אחרים, תחזיות של אנשים אחרים לגבי מה שאתה צריך להרגיש או לעשות. הפתיחות היא לא פגם. זוהי מערכת דגימה. החוכמה טמונה בלימוד להרגיש את הלחץ מבלי לתת לו להפוך לזהות שלך, לזהות איזו דחיפות היא שלך ומי שייכת למיילדת, לחמות, לאינטרנט ב-2 לפנות בוקר.

להקשיב ללחץ במקום להתנגד לו

מרכז השורש, בכל תצורה, לא מבקש ממך להעלים פחד בתחילת ההריון. זה מבקש ממך להתקדם עם זה. לָלֶכֶת. לִנְשׁוֹם. תן ללחץ לנחות ברגליים, לא בראש. השליש הראשון הוא סף, וספים אמורים להרגיש לא יציבים. מרכז השורש פשוט מזכיר לכם שלחץ הוא ההתחלה של כל מסע, כולל זה.