סמכות עצמית: מציאת בהירות באמצעות שיחה

סמכות עצמית: מציאת בהירות באמצעות שיחה

יש אנשים שיודעים מה הם רוצים על ידי המתנה. הם יושבים בתחושה, צופים בגל עולה ויורד, ואיפשהו בדממה מופיעה התשובה. אחרים צריכים להזיז את הגוף שלהם, כדי להרגיש את המהום של כוח החיים עונה ברור שכן או לא. ואז יש כאלה שמגלים מה הם חושבים רק עד שהם אמרו את זה בקול רם.

אם אתה מקרן ללא מנוע המחובר למרכז הגרון שלך, זה העיצוב שלך. יש לך סמכות עצמית, והבהירות שלך חיה בקולך.

איך הרשות הזו פועלת בפועל

הסמכות להקרנה עצמית שייכת אך ורק למקרנים שהגרון שלהם אינו מחובר למנוע - אין קודש, אין מקלעת שמש, אין לב, אין שורש. ללא מנוע גנרטור שמזין את הגרון, האנרגיה שלך לא נועדה לדחוף תשובות דרך הגוף שלך. במקום זאת, המנגנון שלך לאמת הוא הצליל עצמו. הקול שלך הוא המראה.

זו אחת הסמכויות הכי לא מובנות בעיצוב אנושי. זה לא עניין של לשאול אנשים אחרים מה הם חושבים. זה לא קשור לבקשת רשות, עצה או קונצנזוס. הסמכות היא הקול שלך, המוחזר אליך באמצעות פעולת הדיבור. כשאתה מדבר, אתה שומע את עצמך בצורה שחשיבה לבדה לעולם אינה מאפשרת. ההכרה - ה"אוי, זהו" השקט - מגיעה לעתים קרובות באמצע המשפט, לפעמים רק אחרי הפעם השלישית או הרביעית שאתה מספר את הסיפור.

האדם השני בשיחה אינו הסמכות. הם הקיר שאתה זורק את הכדור נגדו. הם העד שמשמיע את הקול שלך.

החלטות קריירה

רוב המקרנים מבלים שנים בניסיון לקבל החלטות קריירה כמו שהגנרטורים עושים - על ידי המתנה להתרגשות, על ידי תחושת משיכה פיזית, על ידי חריקת שיניים ודחיפה. כל זה לא עובד עבור רשות עצמית.

מה שעובד זה לדבר. בקול רם. לבן אדם אמיתי.

כשאתה שוקל הצעת עבודה, כיוון עסקי או שינוי בעבודה שלך, השמיעו זאת. ספר למישהו מה האפשרויות. הסבר מה התפקיד ידרוש ממך. תאר את חיי היומיום שזה ייצור. בזמן שאתה מדבר, שים לב לאן השפה שלך מתהדקת, איפה אתה מתחיל להעפיל, איפה הקול שלך תופס תאוצה. שימו לב גם לאן הוא מאט, איפה אתם נהיים שקטים יותר, איפה המילים מרגישות קלות בצורה יוצאת דופן.

הקלות הזו היא נתונים. ההידוק הזה הוא גם נתונים. אתם מקשיבים לעצמכם חושבים בזמן אמת, וגופו של האדם שמולכם אינו חשוב כמעט כמו גוף הקול שלכם.

כדאי לומר: לא כל שיחה תיתן לך בהירות. האדם שאתה מדבר איתו חשוב. בחר מישהו שיכול להקשיב ללא היגוי, שלא מרגיש צורך לחלץ אותך מאי הוודאות. חבר מיומן, מטפל, מאמן שמבין את העיצוב שלך. המאזין הלא נכון יהפוך את התהליך שלך לוויכוח, ואתה תאבד את עצמך בדעותיו.

מערכות יחסים

סמכות עצמית במערכות יחסים היא עדינה מכיוון שמערכות יחסים מערבות רגשות של אדם אחר, וזה יכול להיות מפתה לדלג על התהליך שלך בשם החסד.

אל תעשה.

כשאתה מחליט אם להעמיק קשר, להישאר באחד או לעזוב אחד, דבר. לא כדי לתמרן את התוצאה, לא כדי לשכנע, אלא כדי לגלות במה אתה באמת מאמין. ספר לחבר מהימן את הסיפור. ספר את זה פעמיים, שלוש פעמים, במשך שבועות. שימו לב כיצד הסיפור משתנה כאשר אתם חיים בתוכו. הגרסה שאתה חוזר אליה כל הזמן - זו שמרגישה הכי נכונה, זו שאתה לא מבצע - היא בדרך כלל הגרסה הקרובה ביותר לסמכות שלך.

זה גם המקום שבו נפגעים רבים מקרנים עצמיים. הם מבלבלים בין סמכות לפייסנות. הם מדברים במעגלים, מתאימים את הסיפור שלהם כך שיתאים למה שהאדם השני רוצה לשמוע, ואז תוהים מדוע הם מרגישים שנמחקו. הקול שלך לא נועד לניהול אחרים. זה בשביל להתמקם בחדר.

הבחירות הגדולות

החלטות גדולות בחיים - מעבר ערים, סיום נישואים, להתחיל משהו מאפס - עלולות להרגיש משתקות תחת סמכות זו, כי ההימור גבוה והבהירות לרוב לוקחת זמן. ייתכן שלא תקבל תשובה בשיחה אחת. ייתכן שלא תקבל את זה בעוד חמישה.

זה לא כשל של המערכת. זו המערכת. סמכות עצמית היא איטרטיבית. זה מתפתח בזמן שאתה מדבר, וככל שההחלטה עמוקה יותר, כך היא דורשת בדרך כלל יותר סבבי השמעה. תן לעצמך את זה. הפסיקו לנסות לייצר ודאות באמצעות שקט בלבד, והפסיקו להכריח את עצמכם לדעת לפני שנתתם לקול שלכם הזדמנות לעבוד.

הבהירות שאתה מחפש מגיעה רק לעתים רחוקות כרעם. זה מגיע כהכרה. משפט שאתה אומר שמרגיש אותך יותר מהאחרים. ביטוי שנוחת לך בחזה במקום להקפיץ אותו. כיוון שאתה ממשיך לתאר גם כשניסית לתאר משהו אחר.

תסמוך על זה. זה שלך.