תרגול רוחני דרך העדשה של עיצוב אנושי

תרגול רוחני דרך העדשה של עיצוב אנושי

רוב האנשים שניסו מדיטציה מכירים את הכישלון השקט שבה. עוקבים אחר הנשימה, חוזרים על המנטרה, קונים את הכרית, ועדיין, משהו מרגיש כבוי. המוח נודד. הגוף מתנגד. השלום המובטח בספרים אף פעם לא מגיע לגמרי. הבעיה היא לעתים רחוקות חוסר משמעת. מדובר בחוסר התאמה בין צורת התרגול לעיצוב המתרגל. עיצוב אנושי מציע מפה מדויקת של מי שאתה, ודרך המפה הזו, דרך מדויקת חזרה לתרגול הרוחני שכבר שלך.

אסטרטגיה כמדיטציה

בעיצוב אנושי, הטיפוס שלך אינו אישיות. זהו תפקיד מכני וביולוגי שאתה ממלא במארג החיים. זה גם מתאר את צורת הדרך הרוחנית שלך.

מחולל או גנרטור מפגין לא צריך לרדוף אחרי הארה. התרגול שלהם הוא תגובה. כאשר מופיע מורה, נפתחת נסיגה, שאלה נוחתת, הקודש עונה ב"אה-הא" ברורה או "אהה-אה". המדיטציה של המחולל נמצאת במעיים. זו העבודה של הקשבה עד שהגוף מדבר, ואז לעקוב אחר הצליל הזה. ישיבה בשקט מועילה רק במידה שהיא מחזירה אותך לאינטליגנציה של הגוף. בלי התגובה, הישיבה רק מחכה.

הנתיב של מקרן שונה. האסטרטגיה שלהם היא לחכות להזמנה, והתרגול שלהם הוא מדיטציה של ראייה. מקרנים נועדו לחדור, לזהות, להנחות. העבודה הרוחנית שלהם לא עוסקת בייצור. מדובר בטעימת הספל המר, בהכרה באחר, בכבוד שרואים אותו. מקרן שמנסה לייצר אנרגיה בישיבות ארוכות מתרוקן לעתים קרובות. התרגול שלהם קצר, חד ויחסי. שיחה אחת עם האדם הנכון יכולה לעשות מה ששעות של שקט לא יכולות לעשות.

מסלול של מניפסטור הוא שלום. הם כאן כדי ליזום, ליידע, להפוך דברים חדשים לאמיתיים. המדיטציה שלהם היא ההילה הנחה בשקט לפני שהדחף הבא מניע אותם. עבור מניפסטים, שלום הוא התרגול. כאשר ההילה היוזמת רגועה, החיים מתפתחים עם פחות התנגדות. הניסיון להיות מחולל באמצעות משמעת או מקרן באמצעות המתנה יוצר סבל מיותר. תפקידו של המניפסטור הוא להיות ערוץ נקי למה שרוצה להתחיל.

רפלקטור הוא העיצוב הנדיר ביותר, והתרגול שלהם הוא הסבלני ביותר. הם דוגמים, הם משקפים, הם מרגישים את החדר. דרכם הרוחנית היא מחזור הירח, עשרים ושמונה ימים של המתנה וראיה. הרפלקטור לא צריך להתחייב לטופס אחד. הם יכולים לעבור דרך מורים ומסורות בקלילות שאחרים לא יכולים. הסכנה היא מחויבות מוקדמת. המתנה היא הפרספקטיבה של הירח, לא קבועה ולא בוערת.

סמכות: איך אתה יודע

מעבר לצורת התרגול נמצאת שאלת האמת. עיצוב אנושי נותן לך סמכות פנימית, הדרך שבה הגוף יודע מה אמיתי. תרגול רוחני שמתגבר על סמכות זו הופך לעוד צורה של בגידה עצמית.

בעלי סמכות רגשית חייבים לחכות לאורך הגל. הדרך הרוחנית מלאה בשיאים ושפל, תובנות שנשרפות בהירות ומתמוססות עד הבוקר. הסמכות הרגשית מלמדת אותך לשבת בלא-ידיעה, לאסוף בהירות לאורך זמן ולא לסמוך על השיא. המדיטציה היא הגל עצמו, הנשימה שמתחת לנשימה.

בעלי סמכות קודש יודעים את הרגע. התרגול שלהם הוא צליל הבטן, התגובה המיידית לחיים. הם לא בנויים לשבת בשקט במשך שעות. הם בנויים לנוע, לעבוד, להגיב. המדיטציה שלהם היא בעבודה עצמה.

בעלי סמכות טחול נושאים ידיעה שקטה ואינסטינקטיבית. הם שורדים באמצעות מודעות. התרגול שלהם הוא אמון בלחש הראשון של הגוף. לעקוף את הטחול עם המוח זה להיכנס לסכנה. המדיטציה שלהם היא ההליכה, האמבטיה, השקט של היער.

בעלי סמכות אגו יודעים דרך הרצון, דרך מחויבות הלב. התרגול שלהם הוא התמסרות, הנכונות להמשיך. כשהלב אומר כן, הדרך נפתחת.

בעלי סמכות עצמית/ג'י מכירים דרך הזהות, דרך התחושה שהם במסלול. הם כאן כדי להיות עצמם, והתרגול הוא ההכרה האיטית, לכל החיים, במה זה אומר.

למקרן המנטלי אין חיבור מוטורי לגוף. הם חייבים לדבר על זה, במרחב בטוח, עם מישהו שיכול לשקף אותם. התרגול שלהם הוא שיחה.

המרכזים הפתוחים וההגברה הרוחנית

עיצוב אנושי מתאר תשעה מרכזים, ורובם פתוחים בכל אדם נתון. מרכזים פתוחים אינם פגמים. הם מקומות של מודעות, של דגימה, של חוכמה דרך ניסיון של אחרים. בתרגול רוחני, הם גם המקום שבו מתרחשת ההגברה.

המוח, בעיצוב אנושי, הוא הלא-עצמי. ה-הראש הפתוח שומע את קול ההשראה וקול האשליה באותו ווליום. האג'נה הפתוחה מאמצת אמונות מהסביבה, כולל אמונות רוחניות. המלכודת היא להאמין שלהיות יותר רוחני זה להיות יותר עצמך. זה ההיפך. נושאי הלא-עצמי אינם שלך לתקן. הם עצם טבעה של הפתיחות.

ה-Open G Center שואל, "מי אני?" והדרך יכולה להפוך לחיפוש זהות באמצעות תרגול. הלב הפתוח מחפש ערך באמצעות מאמץ, דרך היותו התלמיד הטוב. הטחול הפתוח נושא פחדים עמוקים לגבי בריאות ובטיחות שמדיטציה יכולה להגביר. מקלעת השמש הפתוחה יכול לרכוב על גלים רגשיים במשך שנים על הנתיב הרוחני, ולטעות שהגל הוא התעוררות. השורש הפתוח מרגיש לחץ לעשות, לשבת זמן רב יותר, לדחוף חזק יותר.

התרגול עם כל מרכז פתוח הוא מודעות, לא תיקון. לדעת שהלב שלך פתוח זה להפסיק לנסות להוכיח את הערך שלך באמצעות תרגול. לדעת שהמוח שלך פתוח זה להפסיק להאמין לכל מחשבה שאומרת שאתה לא מספיק מואר.

הגוף כמזבח

עיצוב אנושי הוא מערכת מבוססת גוף. ההוראה הגדולה ביותר שהיא מציעה לתרגול רוחני היא לצאת מהראש ולתוך הגוף. הגוף הוא המזבח. הנשימה היא התפילה. האסטרטגיה היא המנטרה. הסמכות היא ה