נוהג סמכות הטחול: קבלת החלטות נכונות מדי יום
הסמכות שלך היא מערכת הניווט האמינה ביותר שיש לך. עבור אלה שתוכננו עם Splenic Authority, מערכת זו פועלת שקטה יותר מרובם. היא אינה מתלבטת, מתווכחת או מחכה לקונצנזוס. הוא לוחש, ומצפה ממך להקשיב ברגע שהוא מדבר. ללמוד לחיות לפיה זה פחות על לימוד משהו חדש ויותר על הסרת מה שמטשטש אותו.
טבעו של קול הטחול
הטחול הוא מרכז המודעות הוותיק ביותר בגרף הגוף. הוא ראשוני, אינסטינקטיבי ובנוי להישרדות. כאשר זו הסמכות המוגדרת שלך, לתודעתך יש גישה לידיעה עמוקה שפועלת בזמן הווה בלבד. זה לא צפוי לשבוע הבא או לשנה הבאה. זה לא מציע סיבות. זה לא מצדיק. זה פשוט מסמן.
אות זה מגיע לעתים קרובות כתגובה של מילה אחת. כֵּן. לא. עזוב. שָׁהוּת. לך. כשאתה שואל איש סמכות טחול "איך אתה מרגיש לגבי זה?" והם עוצרים, מקמטים את המצח ואומרים בשקט "אני לא יודע", הם לא מתעכבים. הם מקשיבים. התשובה נוצרת בגוף, לא בנפש. אם אתה דוחף אותם להסביר, אתה שולף אותם מהמקום שבו חי הידיעה.
השפה של הטחול היא סנסציה. הידוק. פתיחה עדינה. הבזק של אי נוחות. גל של נינוחות. זה זז מהר וזה לא חוזר על עצמו. התגובה האינסטינקטיבית הראשונה היא בדרך כלל הנכונה. המחשבה השנייה היא כמעט תמיד הפרעה נפשית.
תפקיד הפחד
הטחול הוא המרכז היחיד שנועד לפעול מתוך פחד, וזו המתנה שלו. הפחד כאן אינו הפחד המודאג והמתגלגל של הנפש. זה נקי, מגן ומיידי. זה האינסטינקט שמושך את היד שלך מהכיריים הלוהטות לפני שאתה רושם כאב. זוהי התחושה המורגשת שאדם, מקום או נתיב אינם בשבילך.
כאשר אתה מתגבר על הפחד הזה בהיגיון, ביטחון מאחרים או משאלת לב, אתה מתרחק מקבלת החלטות נכונה. אולי בסופו של דבר תהיי בטוחה, אבל תבזבז אנרגיה מיותרת בהתאוששות מבחירה שהגוף שלך כבר הזהיר אותך ממנה.
התרגול הוא לא להעלים פחד. הנוהג הוא לכבד אותו כנתונים.
שיטות יומיות לסמכות הטחול
1. דממת בוקר לפני קלט. לפני שאתה פותח את הטלפון שלך, בדוק דוא"ל או דבר עם מישהו, הקדיש לעצמך חמש עד עשר דקות של שקט. קל יותר לשמוע את קול הטחול כשהיום עדיין לא הרעיש למערכת. שבו, נשמו והבחינו בכל תחושות בגוף. זה מאמן את האוזן.
2. הבדיקה ברמת המעיים. לכל החלטה, גדולה או קטנה, צנחו לגוף לפני התייעצות עם הנפש. שאל: "האם זה מרגיש בטוח? האם זה מרגיש לי נכון ברגע הזה?" שימו לב לתגובה הפיזית הראשונה. מעלית. טיפה. שקט. נרתעת. זו התשובה שלך.
3. תפסיקו להסביר. סמכות הטחול אינה זקוקה להצדקה. אם אתה מוצא את עצמך בונה מקרה הגיוני להחלטה שכבר קיבלת באופן אינטואיטיבי, סביר להניח שאתה חסר סמכות. סמוך על הלחישה מספיק כדי לפעול לפיה ללא הוכחה.
4. הגבל קלט מבחוץ לפני בחירות גדולות. אל תשאל עשרה אנשים מה הם היו עושים. כל דעה מדללת את האות. השתקפות אחת מהימנה, שנשאלה בבירור, מספיקה. עדיף, להחליט לבד במצב רגוע.
5. כבד את החלון של הרגע. חוכמת הטחול אינה מאוחסנת. אתה לא יכול לגשת לתשובה של מחר היום. החלטות מתקבלות כשצריך לקבל אותן, ברגע שהן עולות. הניסיון לתכנן מראש מייצר כאן לעתים קרובות חרדה. שחרר את האחיזה בתוצאות.
6. טיפול בגוף כטיפול סמכותי. הטחול קשור למערכת החיסון ולחיוניות הכללית. כאשר אתה מותש, חולה או מותש, קול הטחול הופך להיות קשה יותר לשמוע. מנוחה אינה מותרות עבור רשות הטחול. זה תנאי מוקדם להחלטות נכונות.
מלכודות נפוצות
הטעות הנפוצה ביותר שאנשים עושים בסמכות הטחול היא ההמתנה שהתשובה תרגיש בטוחה. ידיעת הטחול אינה רועשת. זה לא רציונלי. לרוב זה לא נראה כמו חוכמה למוח המתבונן. אם תחכה עד שתהיה בטוח, תעקוף את האות שאליו אתה נועד לעקוב.
מלכודת נוספת היא בלבול בין פחד לאינטואיציה. שניהם מתעוררים בגוף. ההבדל הוא שפחד הטחול הוא מיידי וברור, בעוד שהפחד הנפשי מתגלגל, מגביר ומספר סיפורים. למד את המרקם של הפחד שלך. הטחול שלך מדבר בתווים בודדים נקיים. המוח שלך מנגן סימפוניות שלמות של דאגה.
לבסוף, אל תטעו בהיסוס בטחול. הטחול מהיר. אם אתה מוצא את עצמך תקוע בהחלטה במשך ימים, סביר להניח שיצאת ממודעות הטחול לעיבוד נפשי. התרחקו, תנוחו וחזרו לגוף.
לחיות את התרגול
לחיות עם סמכות הטחול הוא תרגול יומיומי של חיסור. להחסיר רעש. הפחיתו ניחוש שני. החסר את הצורך להסביר את ההחלטות שלך לעצמך או לאחרים. מה שנותר הוא אינטליגנציה שקטה ואינסטינקטיבית שמנחה אותך מאז שנולדת.
כשאתה מכבד את זה, ההחלטות הופכות קלות יותר. לא בגלל שהחיים נעשים קלים יותר, אלא בגלל שאתה מפסיק לשאת את משקל הבחירות שמעולם לא היו שלך לעשות. חוכמת הגוף שלך, כאשר אתה נותן אמון בו, תוביל אותך בדיוק לאן העיצוב שלך מתכוון ללכת. הדרישה היחידה היא להקשיב ברגע שהוא מדבר, ולפעול לפני שהמוח משיג את הפער.