יש קול בראש שרץ ללא הרף. הוא משחזר את השיחות של אתמול, מתאמן על האפשרויות של מחר ומנסה לחשוב על כל תוצאה
תפסיקו לקבל החלטות מפחד ותתחילו לסמוך על הבטן שלכם
יש קול בראש שרץ ללא הרף. הוא משחזר את השיחות של אתמול, מתאמן על האפשרויות של מחר, ומנסה לחשוב על כל תוצאה לפני שאתה עושה צעד אחד. את רובנו לימדו לקרוא לקול הזה חוכמה. בעיצוב אנושי, הקול הזה הוא בעיקר רעש - והמעקב אחריו היא אחת הדרכים המהירות ביותר לחיות חיים של מישהו אחר.
אם קיבלת החלטות מתוך פחד, ניחוש שנית בעצמך או מרגיש תקוע בין מה שהראש שלך אומר למה שהגוף שלך יודע, זה בשבילך. הדרך החוצה אינה חשיבה רועשת יותר. האזנה שקטה יותר.
המוח אינו הסמכות שלך
המוח שלך הוא כלי יפה. הוא מנתח, מסווג, פותר בעיות ומדמיין. אבל זה מעולם לא נועד לקבל החלטות עבורך. בעיצוב אנושי, התודעה קשורה למרכזי Head ו-Ajna - ועבור רוב האנשים, שני המרכזים הללו פתוחים. זה אומר שהפעילות המנטלית שלך מעוצבת במידה רבה על ידי מה שאתה סופג מהאנשים, הסביבות והרעיונות סביבך.
כאשר האג'נה שלך פתוחה, אתה לא מייצר לחץ נפשי עקבי מבפנים. אתה מגביר ומעבד את הלחץ הנפשי של אחרים. אז כשאתם יושבים לקבל החלטה והמוח שלכם מייצר מיד חמש סיבות למה כדאי או לא כדאי לעשות משהו, שאלו את עצמכם: של מי מחשבותיו אני בעצם חושב?
Curious if this is in YOUR chart? Calculate your free Human Design.
Calculate your chartהחלטות מבוססות פחד כמעט תמיד נובעות מהאנרגיה המנטלית השאולת הזו. "מה אם זה לא יעבוד?" "מה הם יחשבו?" "ומה אם אכשל?" אלו לא הפחדים שלך. הם הפחדים שלקטת מהמשפחה שלך, מהתרבות שלך, ממערכות היחסים שלך בעבר. הם התיישבו בראש שלך והתחילו להרגיש כמו שלך.
הצעד הראשון לסמוך על הבטן שלך הוא הכרה בכך שהקול הרם ביותר בחדר הוא לעתים רחוקות הקול האמיתי ביותר.
ההבדל בין פחד לאינטואיציה
פחד חוזים. האינטואיציה מתרחבת. זו אחת הדרכים הפשוטות ביותר להבדיל ביניהם, וברגע שאתה מרגיש את זה בגוף שלך, אתה לא יכול לבטל את זה.
הפחד חי בראש ובחזה. זה מגיע עם דחיפות, סיפורים מתגלגלים ותחושה מתהדקת. זה דוחף אותך לעבר בחירות "בטוחות" שלעתים קרובות אינן בטוחות כלל - הן פשוט מוכרות.
האינטואיציה חיה נמוך ושקט יותר. זה מופיע ככן מיושב בבטן, דקירה בקו שיער בעורף, בהירות פתאומית שלא צריכה להתווכח בעצמה. זה לא מזרז אותך. זה לא מסביר. זה פשוט יודע.
הבעיה היא שהאינטואיציה הותנתה תרבותית מתוך רובנו. לימדו אותנו לעקוף את האותות של הגוף לטובת היגיון, אישורים והסכמה. אז כשהאינטואיציה מדברת, אנחנו לא מזהים אותה. אנחנו מחכים שהמוח יסכים. וכשהנפש לא עושה זאת, אנו מניחים שהגוף חייב לטעות.
זה לא. המוח פשוט עושה את העבודה שלו - מייצר אפשרויות. הגוף שלך הוא זה שיודע איזו אפשרות היא שלך.
האסטרטגיה והסמכות שלך הם המכונאי
עיצוב אנושי מציע משהו שרוב מסגרות קבלת ההחלטות לא: מערכת מכנית מבוססת גוף לפעולה נכונה. זה מגיע בשני חלקים - אסטרטגיה וסמכות - ויחד הם יוצרים את מה שהעיצוב שלך בעצם כאן כדי לעשות.
אסטרטגיה היא הדרך הספציפית שבה אתה מתקשר עם העולם כך שאתה במקום הנכון בזמן הנכון. גנרטורים ומחוללי ביטוי מגיבים. מניפסטים יוזמים. מקרנים מחכים להזמנה. רפלקטורים מחכים למחזור ירח. אסטרטגיה לא עוסקת בהגבלה. מדובר על הסרת החיכוך הנובע מכפיית החלטות כפי שמעולם לא תוכנת לקבל אותן.
סמכות היא מערכת הניווט הפנימית שאומרת לך איזה כיוון נכון ברגע שאתה עובר באסטרטגיה שלך. ישנם מספר סוגים:
- סמכות רגשית - המתן דרך הגל. בהירות מגיעה עם הזמן, אף פעם לא בלהט הרגע.
- סמכות קודש - תגובת הבטן. כן נשמע כמו "אה-הא." אין נשמע כמו "אהן-אהן". זה מיידי, קרבי ואמין.
- סמכות הטחול - לחישה בעכשיו. ספונטני, שקט ונעלם אם אתה מחכה יותר מדי להקשיב.
- סמכות אגו - כוח רצון בלב. "מה אני רוצה?" היא השאלה.
- סמכות משוערת עצמית - הקשיבו לקול בגרון. מה שאתה אומר בקול חושף את מה שאתה באמת יודע.
- סמכות נפשית - לבעלי אג'נה פתוחה וראש מוגדר, היגיון קולי מוחל על הרגע הנוכחי.
- רשות הירח - למחזירי אור לוקח 28 ימים שלמים כדי להרגיש את האמת של החלטה.
כשאתה מקבל החלטות מתוך פחד, אתה גובר על הסמכות. כשאתה מקבל החלטות מהרשות שלך, הפחד עדיין קיים - הוא פשוט לא מקבל את ההצבעה.
איך להתאמן
לסמוך על הבטן שלך היא לא החלטה חד פעמית. זו חזרה, שוב ושוב, לקול השקט יותר של הגוף. כמה תרגולים הופכים את החזרה למהירה יותר:
- הפסקה לפני כל החלטה, קטנה ככל שתהיה. אפילו שלוש נשימות נותנות לרשות מקום לדבר.
- שימו לב לתחושה הפיזית ברגע הבחירה. התרחבות או כיווץ? זו התשובה שלך.
- תפסיק להתאמן על תוצאות. ברגע שאתה מתחיל לשחק תרחישים, עזבת את הגוף שלך ונכנסת לסיפור של מישהו אחר.
- עקוב אחר התוצאות שלך. כשאתה עוקב אחר הסמכות שלך ומשהו הולך כשורה, הגוף שלך זוכר. בנה את הראיות מהחיים שלך, לא מעצות של אנשים אחרים.
מה משתנה כשאתה מפסיק
כשאתה מפסיק לקבל החלטות מפחד, החיים לא נהיה קלים פתאום. זה מקבל את שלך. האנשים הנכונים מופיעים. ההזדמנויות הלא נכונות נושרות בשקט. החלטות לוקחות פחות זמן כי אתה כבר לא מנהל משא ומתן בין המוח שלך לבטן שלך - אתה רק מקשיב לזה שכבר יודע.
האסטרטגיה שלך מכניסה אותך לזרימה. הסמכות שלך אומרת לך לאיזה כיוון הזרם נע. יחד, הם מחליפים את קבלת ההחלטות המתישה, מונעת הפחד, שהריצה את חייך ברקע.
למוח תמיד יהיו דעות. תן לזה. אבל תן לגוף שלך להצביע קודם.